Арман Чахалян - НЕВРОЗ? Спасибо, не надо

На одной из моих сессий с клиентом, интеллигентной дамой средних лет, она мне сообщила, что её подруге после смерти мужа продолжали приходить от него сообщения на телефон.

Меня сложно вогнать в ступор, но тут я попросту опешил и замолчал. Я только и смог, что выдавить из себя:

– Как это возможно?!

– Возможно. Это правда.

– Для того, чтобы набрать сообщение, нужно несколько составляющих: мотивацию, разум, и желание. Но что-то мне подсказывает, что мёртвый человек не имеет мотивации и возможности пользоваться плодами развития своего разума!

– Моя подруга не врала бы мне. Я ей доверяю! – возмутилась дама.

– Как же он это сделал? – не унимал своего любопытства я.

– Точно сделал! Я уверена!

Тут я решил её не переубеждать, так как не было такого запроса, прекратил расспросы и мы вернулись к консультированию.

В 1976 году известный астроном, писатель и популяризатор науки Патрик Мур решил пошутить и в прямом эфире телевизионной программы на канале BBC сообщил, что в 9:47 утра этого дня можно ощутить крайне редкое явление в астрономии. По словам Мура, планета Плутон должна пройти позади Юпитера, и это временно нарушит гравитационное поле Земли. Авторитетный астроном сказал, что, если слушатели в этот момент подпрыгнут, то они смогут почувствовать лёгкое ощущение невесомости. Сразу же после 9:47 в студии затрезвонили телефоны. Ошарашенные слушатели утверждали, что ощутили невесомость. Более того, одна дама уверяла, что именно в этот миг она вместе со своими друзьями поднялись в воздух со своих стульев и поплыли по комнате. Ученый позже признался, что это первоапрельская шутка, и в этой истории нет ни доли правды. Можно придумать любую невероятную историю и обязательно найдутся те, кто поверит в неё, и более того, будут дико защищать её.

В одной из частных бесед Артур Фримен рассказывал, что на знаменитом нью-йоркском Манхеттене есть улица, по одну сторону которой располагаются кабинеты психологов и психотерапевтов, а по другую – целителей и магов. Та часть улицы, где принимают целители, всегда полна народу и очереди там постоянные. А у противоположной стороны людей, ожидающих сеанса у психологов намного меньше.

Поэтому напрашивается вывод, что верующих в чудо намного больше, чем людей, готовых брать на себя ответственность и начинать менять свою жизнь.

До гипнотизёра я не дошел. Мой страх перед гипнозом был сильнее, чем желание избавиться от него. Но я не редко получаю вопросы об этом:

– Что вы думаете об этом? – интересуются одни.

– А это эффективно? – спрашивают другие.

– Устойчив ли результат? – жаждут ответа третьи.

Отвечу прямо – я не знаю. Но могу поделиться наблюдениями. Те из моих знакомых и клиентов, кто ходил когда-либо на гипноз, всё равно в будущем проходили терапию.

Что такое гипноз и мифы о нём

Гипноз – это временное состояние, вызванное воздействием гипнотизёра на пациента, которое характеризуется резкой фокусировкой внимания и высокой подверженностью внушению во время сеанса. Спасибо, Википедия!

Можно сделать вывод, что в таком состоянии можно внедрить в голову человека всё что угодно. Тогда почему это плохо работает?

Миф №1.Гипноз это состояние, подобное сну.

Нет, человек в этот момент находится в сознании, и помнит всё, что ему говорили. Загипнотизированные люди способны лгать, сопротивляться внушениям. Также гипноз не может заставить людей проявлять несвойственную им физическую силу, делать нехарактерные или неприемлемые для них вещи.

Миф №2 . Человека могут загипнотизировать против его воли.

Нет, не могут. Успешность введения в гипноз определяется не только навыком гипнотизёра, но и восприимчивостью испытуемого к гипнотическому воздействию. То есть пациенту необходимо отдаться этому процессу, раскрыться ему, чтобы гипноз удался.

Многие слышали истории о том, как кого-то загипнотизировали на улице против его воли. Потом человек очнулся и выяснилось, что у него из дома пропали все деньги и украшения, а последним, что он помнит, была встреча на улице с цыганкой. Но я заметил интересную закономерность. Эти истории всегда про «маминой подруги сына» и про прочих третьих таинственных лиц.

Миф №3.Из гипноза можно не вернуться.

Это тоже из серии городских баек. В статистике проведения гипнозов нет ни одного подобного зарегистрированного случая. Но есть один большой недостаток, в следствии гипноза могут проявиться ложные воспоминания. В психоанализе зафиксированы случаи, когда клиент вспоминал об изнасиловании со стороны отца, когда ему было 5 лет, к примеру. Причём он утверждал, что именно из-за этого он попал в невроз. Но когда проверили факты, выяснилось, что отец в этот период вообще не находился в городе, либо его уже не было в живых.

Пишет мне как-то приятель: «Решил бросить курить».

«Здорово! – отвечаю я ему. – Как планируешь это делать?»

«Пойду к гипнотизёру. Что думаешь по этому поводу?» – спрашивает.

«Не связывался никогда, – пишу. – Как раз мне расскажешь, как проходит процедура».

«3 сеанса по полчаса, 40.000 рублей и всё в порядке», – пояснил он.

Списались мы через недельку.

«Ну как? Помогло?» – первым задал вопрос я.

«Не знаю пока, – написал он. – Всё странно, курить хочется, но понимаю, зачем мне это?»

Я думаю: «Хм, здорово. Работает, видимо. Так просто – сходил на 3 сеанса и прощай, зависимость».

Пишет он мне ещё через несколько дней: «Всё так, как будто и не ходил никуда. Курю, как и раньше».

Я сделал выводы о том, что если нет мотивации и определённых действий по изменению своих установок и привычек, то никто не изменит ситуацию.

Следующим, кого я посетил, был психотерапевт. Как я о нем узнал? Однажды у меня случилась паническая атака на рынке. Задыхаясь, я ходил из стороны в сторону, задирал майку. Люди вызвали скорую помощь, подумав, что у меня сердечный приступ. Мне давали корвалол, воду с сахаром, советовали, как сесть, как дышать и так далее. Но легче не становилось.

Скорая приехала через 20 минут. Молодой фельдшер осмотрел меня, сделал онлайн-кардиограмму, и сообщил, что у меня всё в порядке с сердцем.

– Вы проходили медицинское обследование? – спросил он.

– Да, и много раз, – ответил я.

– И что-нибудь обнаружили? – продолжал он.

– Нет. Сказали, что абсолютно здоров, – проронил я.

– Так у вас тревожное расстройство, – с лёгкой ухмылкой заявил он. – Вам к психотерапевту надо. Голову лечить.

И тут меня осенило! Мороз прошёл по телу. Я ещё не понимал, что такое «лечить голову», но понял дальнейшее направление своего движения. И я больше точно не пойду к терапевтам!