Светлана Дулепова - Метод

Каждая история в этой книге – реальна ….каждая ошибка, боль – это опыт, урок, через который прошли люди, семьи… в каждой есть итог и вывод.

Научиться смотреть глубже, понимать суть опыта, – вот задача, которую я ставлю перед читателем. Ведь лучше делать это на чужих ошибках, правда? Видя не свою боль, понимая ее, вы можете усвоить урок без собственной боли.

Быть может, смягчите, предупредите или проживете эту жизнь без ошибок.

Я благодарю всех героев моей книги, за возможность «прививки от стресса» через свой опыт.

Ведь ценно то, что через вашу историю придут осознания, ответы на вопросы у людей, кто прямо сейчас узнает себя в герое книги …и увидит свет …выход.

Все имена изменены, а совпадения случайны. Ну что, начнем?

Ко мне обратилась клиентка с запросом помочь восстановить цикл. Традиционная и не традиционная медицина не помогли.

17 и 27 лет …для нее это связанные между собой даты…

Это 10 лет гормональной терапии и набранные 32 килограмма. Но речь не о лишнем весе, а о предательстве.

«Предательство». Знаете, по моему мнению, это слово несет глубоко негативный характер. Посмотрите сами, в разговорной речи мы говорим так: «предали человека….и предали человека земле». В обоих случаях это больно, грустно и неприятно. И причем с отголосками смерти, когда в первом случае умирает доверие, вера к человеку, а во втором…

Но обо все по порядку… В 17 лет для Танечки всё было чудесным и увлекательным. Первая любовь и первый секс. А Миша – самый лучший из мужчин…

Ещё была подруга Катя, которой можно доверить абсолютно все на свете. «Мы так весело и беззаботно проводили время вместе», – делится Татьяна.

– Знаете, Светлана, тот день сложился бы иначе, если бы не задавали домашку.. и эта преподаватель по сопромату, такая жесткая, грубая женщина. Когда началась третья пара, она так и сказала: «Кто не сделал домашнее задание, прямо сейчас встали и вышли из аудитории, потому как нам с вами сегодня не о чем будет разговаривать».

«Ну и отлично», – подумала я. «Будто мне заняться нечем».

Встала и вышла. «Ура, на целых две пары пораньше освободилась, зато теперь вместо 16.00 буду дома к 13:00! Супер! Пойду к Катюхе… посмеемся, расскажу про эту грымзу», – улыбнувшись подумала я и направилась домой к подруге.

«Кати видимо еще нет, но, у меня есть ключ и я очень хочу доесть ту пиццу, которую вчера заказывал Мишаня, как раз осталось два кусочка», – облизнулась я и вошла в квартиру.

У Кати дома было темно, да еще и кавардак по всей квартире.

Я прошла не разуваясь. «Вот так сюрприз получится», – предвкушала я.

«Что за звуки, ты там порнушку, что ли смотришь?», – я продолжала идти на цыпочках, чтобы она не услышала шагов. «Сейчас, как напугаю», – хихикнула я и резко открыла дверь в спальню.

В следующий миг, от увиденного у моей клиентки подкосились ноги. «Я не могла двинуться от шока и непонимания. И в голове только слова: почему? Как?

Воздух будто закончился в груди, сделать вдох уже не получается… звуки пропали… они мне что-то говорят, а я не слышу… только собственный пульс и все, как в замедленном кино… И на повторе один и тот же кадр …Миша, мой Миша, единственный, родной, с ней …с Катей… а я? А меня нет получается ни для нее, не для него…».

В тот день Таня умерла как женщина, как подруга. Почти все женские роли были повреждены. И её тело моментально отреагировало, отключив женский цикл. Критические дни прекратились на 10 лет.

Татьяне очень хотелось разобрать и в причинах предательства.

Предательство происходит только тогда, когда мы предаем себя сами.

Таня очень растворилась и делала все так, как нужно было ее подруге и молодому человеку, она забыла о своих желаниях. Она многое хотела для себя, но делала только для них.

Важно.Как только человек начинает предавать самого себя, его начинают предавать окружающие. Большинство людей сейчас подумают: как я могу предать себя? Я ведь люблю себя. Давайте порассуждаем. Вы делаете чаще всего что-либо из состояния «хочу» или «должен»? Выбирая в магазине вещи для себя и для семьи, чему отдадите предпочтение в первую очередь?

Да, когда предают – это больно. Но не стоит обвинять других. Ведь мои мысли обо мне вчера, это мое сегодня и как я поступала вчера с собой, сегодня со мной поступят так же другие.

Вернемся к нашей героине. Работа была нелегкой, но через медитативные процессы, через осознания, через прощение самой себя, за то, что она позволила себе жить чужой жизнью мы пришли к новому состоянию.

Через неделю Таня позвонила мне и плакала. Плакала оттого, что у нее начались критические дни. Плакала и благодарила, за то, что цикл возобновился.

Мы можем долго обманываться, и говорить, что психология здесь не причем, но только в здоровом духе – здоровое тело! И никак иначе. 10 лет работы врачей и гормональных препаратов, 32 лишних килограмма… А сегодня она есть то, что есть! Прекрасная женщина с восстановленными женскими ролями.

Выводы, которые помогут вам найти ответы:

Мы работали с Татьяной и ее эмоциями, такими как:

страх за будущее, обида на мужчин и женщин, в том числе себя, злость на саму себя за мнимую «неполноценность».

В работе использовался авторский полнофункциональный метод. Работая через осознание, мы нашли ответы на вопросы: почему так произошло, почему это привело к предательству, ведь многие привыкли искать ответы только в других, прощать других, однако боль не проходит, почему? Потому что она внутри, более того, при прощении других, но не себя, ситуация снова и снова будет повторяться с одной лишь целью: выучить урок любви к себе и не предавать себя.

Поэтому, когда работают только с прощением других людей, работают только над внешней причиной. При таком подходе клиенту станет легче только на время, а затем, боль вернется.

Из действующих инструментов: медитативные процессы, практика любви к себе, практика на желания, переход к действиям и программа на жизнь здесь и сейчас, в любви и благодарности.

Помните, что вся любовь только в вас, задача – что бы не случилось не искать виноватых на стороне, задача – смотреть вглубь себя и прощать, отпускать прошлое, ведь его нет. Рекомендую послушать процесс на любовь и сделать практику.

Внимание! Данные практики необходимо выполнять под контролем специалиста. Предлагаемые практики носят ознакомительный характер.

Практика любви к себе

Представьте, что есть человек, который любит вас безусловно. Для этого упражнения вам понадобится лист бумаги и ручка. Устройтесь поудобнее и представьте, что в комнате появится тот, у кого сердце наполнено любовью. И вся она предназначена для вас. Всем сердцем и всей душой. Принимает вас такой, какая вы есть. Желает добра и счастья. Представьте, как выглядит этот человек. Во что он одет, как смотрит на вас. Пусть этот образ подойдёт к вам и обнимет вас. Ощутите его любовь. Затем возьмите ручку и представьте, что вы и есть этот человек и своей рукой напишите себе все добрые и поддерживающие слова, что может произнести этот образ. Пишите долго и много. Не менее получаса. Вы узнаете много прекрасного о себе. Сохраните эти записи и перечитывайте почаще.