Алена Шор - Волшебный пинок. Перезагрузка жизни. Мотивация. Привлечение финансового благополучия

Если тебя преследует чувство вины, не бойся сначала признать свою ошибку, а потом извиниться. А если по каким-то причинам это невозможно, то прости себя.

Купи будильник с приятным звуком и по утрам не выскакивай из постели в последнюю секунду, как ошпаренный. Позволь себе провести несколько минут в приятных мыслях. Растягивай удовольствие, улыбайся, думай о будущем, представляй грядущие хорошие моменты. На это уйдет больше пяти минут. Посмотри в окно и постарайся насладиться любой погодой – и ярким солнцем, и ветром, и дождем. Со временем это становится привычкой, и даже в непогоду ты выходишь из дома в хорошем настроении, независимо от ветра, холода или дождя.

Как наполнить свою жизнь радостью и позитивом.

Как бы ни было твердо твое сердце, каждый день свети лучиком радости. Положительные эмоции возвращаются сторицей. Несмотря на тяжесть проблем, стоящих перед всем человечеством, важно сохранять оптимизм в повседневной жизни и делиться теплом с другими. Постарайся оказать хоть малейшую помощь нуждающимся. Но не жди взамен огромной благодарности и похвалы. Люди легко забывают добро других и не всегда отвечают на доброту взаимностью. Ты должен смириться с этим человеческим фактором. Когда ты делаешь кому-то добро, делай это просто потому, что быть добрым и щедрым лучше, чем быть злым и жадным.

Гнев, зависть, ненависть запечатлены на наших лицах. А если не измениться в лучшую сторону, то вскоре можно будет бояться своего отражения в зеркале. Помогай другим не только материально, но и духовно. Иногда простые слова поддержки или искренний разговор значат для человека больше, чем материальное благополучие. Легко забыть плохое, но никогда не забыть хорошее.

Большинству людей ничего не нравится в их жизни; что-то идет не так, что-то происходит не так, и возникает много вопросов: « Как»; что нужно делать, с чего можно и нужно начинать менять свою жизнь ???

Если ты дочитаешь книгу до конца и немного подумаешь, то поймешь, что это может сделать каждый, если он хочет изменить свою жизнь к лучшему и «превратиться из лягушек в принцев (принцесс)».

Образ, конечно, взят из сказок, но на самом деле порадовать себя может каждый. Нет ни чудес, ни волшебства, ни магии.

Как изменить свою жизнь.

Прежде чем ответить на вопрос, подумай: «Как ты изменишь свою жизнь?» – что тебе не нравится в реальной жизни? Как ты представляешь будущую жизнь в своем воображении, и если ты представляешь ее на 100%, то какой процент ты проживаешь сейчас?

Поскольку наша жизнь – это не просто пространство от рождения до смерти, но и разные моменты, ситуации, жизненные аспекты, то ты должен построить все с первого кирпича. Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, нужно изменить все короткие жизненные моменты, полностью изменить строительство нашей жизни…

Вот и все. Счастливая или несчастная жизнь человека состоит из счастливых или несчастных жизненных ситуаций… моментов, фрагментов… ты должен начать менять свою жизнь.

Как изменить свою жизнь к лучшему – от лягушек до принцесс (принцев).

Если ты обнаружишь, что ты неудачник («лягушка»), тебе не повезло в жизни, и ты хронически несчастен… особенно если все твои несчастные моменты в жизни повторяются, то есть если твои мысли, чувства и эмоции примерно одинаковы в похожих ситуациях, значит, у тебя есть некий жизненный сценарий, запрограммированный с детства.

А чтобы перейти от «лягушек» к «принцам» («принцессам»), нужно определить свой сценарий и изменить его…

Как изменить свою жизнь – с чего начать.

Итак, если ты чувствуешь, что живешь по сценарию (программе) и хочешь понять, как изменить свою жизнь , естественно, тебе нужен проводник – помощник, который найдет корень всех проблем, путешествуя в твоем прошлом, и искоренит, вытащив на поверхность, все эти установки, которые не ведут тебя вникуда. Все жизненные ситуации, которые повторяясь, ходят по кругу, должны вызывать у тебя вопрос «Что со мной не так?» Ты должен принять меры, но у тебя самого нет ни жизненных сил, ни знаний, ни опыта. Разорви этот круг, очнись, ты живешь не своей жизнью! Кому удобно, чтобы ты ее проживал? Да кому угодно, только не тебе! К примеру, ты страдаешь от одиночества, не можешь встретить парня или девушку. Либо ты не можешь быть понятым и принятым другими людьми, у тебя нет друзей, ты боишься общаться, ты застенчив и робок, испытываешь публичный страх, но, несмотря ни на что, ты продолжаешь мучиться и жить. Только я это жизнью назвать не могу, или ты тоже? Главное, начать что-то менять, надо что-то делать!

Ты понимаешь, что для того, чтобы изменить свою жизнь и избавиться от одиночества, нужно начать отношения, близкие отношения (эмоционально и психологически). Но твое внутреннее Я, твое подсознательное отношение, твои глубокие убеждения, вызывающие всевозможные негативные эмоции, включая страхи и тревоги, не позволяют этого.

Я, как один из неплохих специалистов, на выбор предлагаю несколько методик, все они довольно эффективны, но самая моя любимая методика – это ПФР. Почему именно о ней я постоянно говорю с другими? Об этом в следующей главе!

Поход за счастьем

Один человек позвал перед смертью своего сына и сказал ему так:

– Сын мой, я знаю, что скоро умру. Я хочу, чтобы счастливой была твоя жизнь.

Сын спросил:

– Отец, скажи, что сделать, чтобы стать счастливым?

Отец ответил:

– Пойди походи по свету, и тебе скажут, как найти счастье.

Отец умер, а сын отправился в путь. Дошел он до реки и видит: бродит по берегу конь – тощий, голодный, старый.

– Куда ты идешь, юноша? – спросил конь.

– Я иду искать счастье. Может, ты знаешь, где мне его найти?

– Послушай, юноша, что я тебе расскажу, – ответил конь. – Когда я был молод, все меня холили, поили, кормили. Я даже головы не поворачивал к яслям, – ждал, чтобы мне к самому рту поднесли. Работы я знать не знал, до других мне дела не было, и думал я, что на свете нет никого счастливее меня. А теперь стал я стар, и теперь другим нет до меня дела. Поэтому говорю тебе, юноша, – береги свою молодость. Да не так береги, как я ее берег. Не жди, чтобы все для тебя было приготовлено чужими руками. За всякое дело берись. Умей чужой радости порадоваться. Не бойся своих забот. Тогда до самой смерти будут около тебя и любовь, и дружба. Тогда и счастье будет всегда с тобой.

Юноша пошел дальше. Долго шел и увидел на дороге змею.

– Куда ты идешь, юноша? – спросила змея.

– Я иду по свету, хочу узнать, где мне найти счастье?

– Послушай, что я скажу тебе, – проговорила змея. – Всю жизнь я гордилась своим ядовитым жалом. Я думала, что я всех сильнее, потому что все меня боятся. А вышло, что зря я так думала. Все меня ненавидят. Каждый хочет меня убить. От всех я прячусь. Всех сама боюсь. У тебя во рту тоже есть жало – твой язык. Смотри, чтобы твои слова не жалили понапрасну других. Тогда проживешь свою жизнь без страха, тогда не надо будет тебе ни от кого прятаться. Тогда и счастье свое найдешь.