Татьяна Куриленкова - Когда просыпается древний охотник

Теперь обратите внимание на оформление книги:

Во-первых, в ней отсутствуют картинки, что способствует лучшему погружению детей в сказку за счет самостоятельного выстраивания мысленных образов. Готовые картинки далеко не всегда совпадают с представлениями ребенка, и в этом случае они отвлекают его и усложняют погружение в состояние естественного транса.

Во-вторых, встроенные в сказки позитивные установки, адресованные бессознательному, для вашего удобства выделены жирным курсивом. Читайте эти фразы медленнее, тише и более низким голосом, и вы усилите их воздействие на ребенка.

Конечно же, данные рекомендации по прочтению не являются обязательным требованием, вы можете просто прочитать цикл сказок как обычную книгу, не обращая никакого внимания на курсив, и даже при этом эффективность такого воздействия будет очень высока.

Я надеюсь, вы полюбите сказкотерапию так же, как люблю ее я.

Однажды мальчик Петя спросил у папы:

– Папа, а злиться плохо?

– Все люди иногда злятся, – ответил папа, – это нормальная реакция человека. Садись ко мне на колени, я расскажу тебе кое-что.

Петя устроился поудобнее и вот что рассказал ему папа:

– Когда-то давно у людей не было городов. Они жили небольшими группами, и прямо рядом с ними в лесах и степях жили дикие животные. В то время все мужчины были охотниками. И злость была им очень полезна, она придавала им сил и бесстрашия, когда нужно было вступать в схватку с диким зверем. Злость помогала людям в охоте или в момент, когда нужно было защитить свои жилища от нападения. И до сих пор, когда мы злимся, в нас просыпается древний охотник. Только вот времена совсем другие. Люди живут в больших городах, дикие звери сами ушли подальше от человека, мужчины больше не охотятся…

– И злость стала не нужна человеку, – закончил Петя.

– Да, злость теперь скорее мешает людям в их безопасной жизни, чем помогает, – согласился папа.

– И что же тогда делать, если разозлился? – спросил Петя. – Как быть, если в тебе проснулся древний охотник и желает диктовать в этом мире свои правила? Его не так-то просто заставить снова заснуть.

Папа улыбнулся:

– Зачем заставлять его спать? В том, что он проснулся, можно найти свою пользу. Только представь себе, какими сильными и выносливыми были наши предки, когда жили бок о бок с дикими зверями. И люди до сих пор желают походить на них в этом. Они тренируются или играют в спортивные игры, чтобы их тело оставалось здоровым и крепким. И когда в тебе просыпается древний охотник – самое время заняться спортом. Побегать или поиграть в мяч. А если нет возможности выйти на улицу, я, например, приседаю или отжимаюсь. В общем, мой совет – устрой себе тренировку в том виде спорта, который любишь больше всего. Так ты направишь деятельность своего охотника в полезное русло. Он постепенно устанет, успокоится и снова заснёт, а ты станешь немного сильней и выносливей.

– Спасибо, папа! Я бы никогда сам так замечательно не придумал! Зачем бороться со своим охотником, если можно использовать его силу и энергию с пользой для себя!

С тех пор Петя всегда следовал папиному совету. И он гордился тем, что его древний охотник, несмотря на то, что он такой сильный и бесстрашный и может вступить даже в схватку с диким зверем, слушает Петю, маленького мальчика. И хотя это может показаться удивительным, но только таким образом и должно быть. Ведь это Петин охотник и только Петя может научиться его контролировать.

В обычном городе, в самом обычном доме жила была девочка Маша, самая обычная девочка, похожая на всех остальных. Как-то раз было у Маши плохое настроение, сидела она на скамейке и ногой качала. А мимо проходила кошка Мурка со своими котятами. Маша одного котенка пнула ногой, он хвост поджал и прижался к Мурке. Тогда Маша другого котенка схватила за хвост, чтобы он не убежал, и держит, несмотря на жалобные мяуканья.

Мурка посмотрела на Машу с укором и говорит:

– Неужели тебе нравится обижать таких маленьких и слабых?

Она обошла вокруг Машиных ног, мягко касаясь ее пушистым хвостом, и вдруг Маша стала уменьшаться. Она становилась все меньше и меньше, а Муркины котята, игравшие рядом с ней, стали для нее похожи на огромных тигров.

Котята, занятые игрой, прыгали из стороны в сторону и, задев девочку лапой, валили ее с ног. Они даже не замечали этого и продолжали свою игру дальше, а Маша только поднималась, как ее снова толкала мягкая лапа и она снова оказывалась на земле. «А если они наступят на меня, а если оцарапают когтями» – думала Маша с испугом, пытаясь увернуться от быстрых и огромных лап, которые еще недавно казались ей маленькими и слабыми. Она совершенно не знала куда спрятаться, котята, сами того не желая, настигали ее всюду.

Тут неожиданно снова появилась Мурка, она нежно и заботливо загородила Машу от играющих котят. Потом она снова обошла вокруг девочки, мягко касаясь ее кончиком хвоста, и Маша стала вновь увеличиваться.

Скоро котята опять стали для нее маленькими, мягкими и неуклюжими. Она нежно взяла того, которого обидела вначале, и прижала к себе:

– Прости меня, теперь я знаю, каково быть маленькой и беззащитной. Больше никогда не буду обижать тех, кто слабее меня.

Котенок тихонько мяукнул, он хотел продолжать игру, и Маша не стала ему мешать. Зато вечером, когда Маша засыпала, котенок пришел и улегся рядом с ней на подушку. Маша вспомнила, как пнула его ногой, и ей стало стыдно, она аккуратно укрыла его кончиком одеяла, и котенок мягко замурлыкал. И рядом с ним, маленьким, но таким доверчивым, ей вдруг стало спокойно и хорошо. «Надо же, ты такой маленький, а сколько в тебе тепла и доброты» – подумала Маша и сладко заснула.

Жила-была девочка Маша. И очень ей нравилось плакать, ныть и кукситься. Ей казалось, что стоит ей начать плакать и ныть, всем окружающим становится так плохо, а саму Машу так жалко, что люди вокруг тут же должны сделать все, что она ни попросит, только бы она плакать и кричать перестала. И так она часто плакала, что слезы у нее в глазках даже заканчивались и течь не хотели.

Так часто бывает, подойдет Маша к маме и заноет «Мама, я конфету хочу», старается из всех сил, делает вид, что плачет, а слезы и течь не собираются.

– У нас обед скоро, – отвечает мама, – сначала суп и котлетку, и сразу потом конфету.

– А я сначала конфету хочу, – изображает плач Маша, – но мама не хочет ее слушать. «Наверное, без слез мама не верит,» – думает Маша и идет в ванную брызгать себе на лицо водой, как будто мокрое оно от слез стало. Но и это не помогает, не дает мама Маше конфет, говорит, что они аппетит перебивают. Приходится есть суп и котлету.