Марина Сухинина - Азбука счастливых отношений. Хочу улучшить отношения

Вспомним хотя бы полузабытую сейчас стендальскую теорию кристаллизации. В своём трактате «О любви» Стендаль пишет: если в соляных копях на два – три месяца оставить простую ветку, она вся покроется кристаллами, и никто не узнает в этом блистающем чуде прежнюю ветку. То же, говорит он, происходит и в любви, когда любимого человека украшают, как кристаллами, «тысячью совершенств» Кристаллизация, как выражается Стендаль, это «сущность безумия, именуемого любовью, безумия которое всё же доставляет человеку величайшее наслаждение» Полюбив, самый разумный человек не видит больше ни одного предмета таким, каков он есть на самом деле… Женщина, большей частью заурядная, становится неузнаваемой и превращается в божественное существо.

Принято считать, что, когда человек влюбляется, он часто дорисовывает облик любимого человека, украшает и скрашивает его недостатки. Он как будто спит наяву и тем самым увеличивает любовь к любимому человеку.

А может быть, спят все те, кто не влюблены? Может быть, любовь – это Божественный дар, с помощью которого мы получаем доступ к реальности? Ведь Бог создал Вселенную и людей в ней идеальными, божественно красивыми. Всё на нашей планете уникально и неповторимо, нет одинаковой снежинки, капельки воды, одинакового цветочка. Но мы в погоне за материальными благами цивилизации не замечаем этой красоты. И только когда мы влюблены, мир как будто останавливается, замирает, краски становятся ярче, мы испытываем необыкновенное ощущение полёта и всё, что раньше имело значение, перестаёт для нас существовать. Мы начинаем видеть красоту природы, мы способны горы свернуть ради любимого человека. В нас открываются уникальные способности: кто‑то пишет стихи, кто‑то песни… Любовь делает нас уверенными в себе, благородными, красивыми душой и телом.

Каждый испытывал это чувство, и каждый знает, как хорошо пребывать в этом состоянии. Любовь резко меняет отношение к людям, к вещам, к миру – и всё предстаёт вдруг в новом свете.

Так кто же из нас спит? Может, Вселенная как раз такая, какой её видит влюблённый человек? И может быть, стоит проснуться и наполнить свою жизнь любовью: любовью к себе, любовью к своим близким, любовью ко всем окружающим людям и Вселенной! И тогда Мир преобразится, засияет новыми красками, и всё, что вас окружает, станет божественно совершенным.

Большинство людей женятся, будучи влюблёнными или находясь под действием подобных чувств.

Влюблённость становится просто эйфорией в своей кульминации. Двое становятся эмоционально одержимыми друг другом. Они ложатся спать, каждый думая о другом, а когда встают, то их первая мысль о нём. Они стремятся быть вместе. Проводя время вместе, они испытывают такое чувство, будто уже стоят у ворот рая. Когда они держатся за руки, им кажется, что даже их кровь соединяется и течёт вместе. Если бы не нужно было идти в школу или на работу, они могли бы целоваться вечно. Объятия наводят на мысли о свадьбе и вечном блаженстве вместе.

У влюблённого человека создаётся иллюзия, что объект его любви совершенен. Недостатки может видеть его мать, но не он. Мама говорит: «Дочка, а ты знаешь, что он находится под следствием в прокуратуре?» Но она отвечает: «О, мама, перестань! Эта история была давно, его подставили, он ни в чём не виноват». Все окружающие могут видеть их истинные лица, но не они сами, потому что, как говорится, глаза в глаза – глаз не увидать.

Обычно люди верят, что если они по‑настоящему влюбились, то это будет длиться вечно. Мы думаем, что эти прекрасные чувства, которые мы испытываем, никогда не прекратятся, ничто и никогда не сможет разлучить нас. Ничто не станет сильнее нашей любви друг к другу. Мы просто зачарованы красотой и обаянием своего партнёра. Наша любовь – это самое лучшее, что когда‑либо случалось с нами. Мы видим, что некоторые женатые пары как будто утратили это чувство, но думаем, что с нами этого никогда не случится. «Наверное, они никогда и не были влюблены по‑настоящему», – делаем мы вывод.

Оказывается, чувство влюблённости не длится вечно, как нам бы хотелось. Психолог Дороти Теннов провела долгое и углублённое исследование феномена влюблённости. После изучения многочисленных примеров она сделала заключение, что средний жизненный цикл этой романтической одержимости – 2 года. Если речь идёт о тайном любовном романе, он может длиться немного дольше. Но в конечном счёте все мы спускаемся с заоблачных высот и возвращаемся на землю. Наши глаза открываются, и мы видим недостатки другого человека .

Мы неизбежно обнаружим недостатки в любимом человеке, а что‑то нас даже будет сильно раздражать. Мой дорогой учитель, доктор Валерий Синельников, говорит, что так работают законы Вселенной: Закон Отражения и Закон Подобия. Подобное притягивает подобное. Мы привлекли этого человека по подобию своему. То, что есть в нас и что мы не принимаем в себе, будет нам отражать наш близкий человек, порой утрированно и некрасиво.

Но наше Эго не даёт нам увидеть свои собственные недостатки. И мы искренне недоумеваем, почему любимый человек грубит, злится, обижается, ведёт себя агрессивно. Откуда всё это взялось? И теперь мы вспоминаем мамины слова и говорим себе: «Как же я был таким глупцом?» или «Господи, как я ошибалась!»

Предлагаю вам небольшое упражнение. Возьмите лист бумаги и ручку. Расчертите таблицу подобно тому, как показано в таблице №5.

Начните жаловаться на своего любимого человека. Пишите всё, что приходит в голову, в первую колонку. Что он или она делает не так?

Во второй колонке запишите сферы жизни, в которых вы ведёте себя точно так же, как ваш любимый человек, только, возможно, в отношениях не с ним, а с другими людьми: на работе, с друзьями, сами с собой.

В третьей колонке запишите, для чего вы это делаете. Чего хорошего вы хотите на самом деле? Помните, за любым поведением, даже самым неприглядным, всегда стоит позитивное намерение.

И наконец, в четвёртой колонке запишите новые способы. Как вы можете получить желаемое по‑другому, более благоприятным способом?

Таблица № 5

Жалоба: