Нина Александрова - Ступеньки к счастью

Тут можно читать онлайн Нина Александрова - Ступеньки к счастью - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-generic. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Ступеньки к счастью
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    9785005375223
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Нина Александрова - Ступеньки к счастью краткое содержание

Ступеньки к счастью - описание и краткое содержание, автор Нина Александрова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Эта книга – не философский трактат. Не измышления маститого психолога. Не собрание эзотерических текстов. В ней собраны только мои осознания, понятые и принятые в процессе жизни и получения нового опыта.

Ступеньки к счастью - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Ступеньки к счастью - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Нина Александрова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

После отъезда из дома, хотя я об этом мечтала, мне стало казаться, что всё в мире плохо и трудно.

Ну, и привет, сила веры. Я привлекла к себе всё, чего боялась: с однокурсниками отношений сначала не было вовсе – я училась с одними мальчишками и до дрожи их стеснялась: сама над собой подхихикивала, что на лекциях сижу, словно кол проглотила: с каменным лицом и деревянной спиной. Но физика меня не отпускала: моральное напряжение мгновенно отражалось в напряжении физическом. А после перевода в девичью группу, я закономерно попала именно в такую компанию, где уровень интересов и увлечений был совершенно отличный от моего: и я просто не вписалась в коллектив, меня почти сразу невзлюбили. С соседкой по арендованной квартире отношения тоже быстро разладились – настолько, что я облегчённо выдыхала, если по возвращении с учёбы не заставала её дома.

С возлюбленным тоже был этап кризисов и притирок. Трудный этап.

Ну, и с финансами никак не складывалось, хотя родные делали всё возможное ради моего комфорта и спокойной учёбы.

Я тогда никак не могла понять, отчего же всё не ладится в жизни.

Одной из тех ночей написала:

Я вздохнула, наполнив воздух вокруг усталостью,

Та скрутилась в ком и вернулась обратно в лёгкие,

С кислородом промчалась в сердце. Шепчу: «Пожалуйста,

Уходи и оставь же меня навсегда, нелёгкая!»

И слеза покатилась на шею свинцовой каплею,

И душа зарыдала, забилась в дурной истерике.

И клюёт моё сердце усталость голодной цаплею,

И тоске моей нету края, как небу – берега.

Боже, дай же мне знать: это я безобразно слабая,

Или жизнь моя кем-то нещадно и зло испорчена,

Что предстала за эти годы коварной бабою

В дряхлой ступе с обрюзгшей мордой, брезгливо скорченной?

В исступленьи шепчу молитвы, глотая панику.

Я устала до боли в глотке от безысходности.

Я молюсь, а сама удивляюсь: ведь это надо так

От Фортуны умчать в никуда на безумной скорости…

Мне было девятнадцать, и в мгновения отчаяния я действительно думала, что кто-то сглазил – нелепая мысль о том, что на нашу жизнь способен повлиять кто-то, кроме нас самих – но всё-таки день за днём я шла в жизнь, ища ответы на вопросы. Десятки перечитанных книг, уйма практик, медитаций, дыхательных упражнений. Меня то сносило в яму и нияму йоги: откажись от всего мирского и познай блаженство – то возносило в абсурдизм симорона: закинь трусы на люстру – и будет тебе счастье и вагон денег.

Но душа шептала, что ответы ближе и проще. А разные практики и учения мира – лишь попытки познать красоту, многогранность и глубину Вселенной, основанные на взглядах и идеях их создателей.

Сегодня мне тридцать. И я очень изменилась с тех пор. Для начала, напрочь искоренив из головы любые проявления пессимизма.

Со временем стала, однозначно, гораздо более гармоничной и умиротворённой, наполненной благодатью и благодарностью к жизни.

Потому как поняла, что всё очень просто в жизни. Всё – во мне: моя душа нашла ответы на те бесчисленные вопросы, на которые так тщательно и долгое время тщетно искала во внешнем мире.

А мир, оказывается, зарождается внутри. И все неурядицы, которые я описала, тоже зародились в моих мыслях.

Например, я очень не хотела переводиться к девчонкам: меня потешало то, что я одна на сто тридцать парней на курсе – хоть у меня и не было толком общения в те два года. Ведь приятно быть особенной, не так ли? В итоге после перевода попала в самую недружелюбную группу из всех. На общих лекциях я видела, как приветливы и милы девочки из других групп, как переливаются трели их бесед и звонкого смеха, как они любят и поддерживают друг друга. В моей же меня – да и всех входящих и выходящих – перебирали по косточкам и высмеивали.

Закономерно! Если б я приняла этот неизбежный переход в новый коллектив с радостью и гармонией – сейчас я это знаю – я бы точно нашла там и комфортный социум, и друзей на всю жизнь.

Но чтоб обрести это понимание, очевидно, надо было пройти и осознать тот путь…

Что внутри – то снаружи.

Сейчас я стала очень избирательна в литературе и кинематографии. Начала исключительно спокойно относиться к чужим успехам и своим неудачам, разучилась обижаться и практически разучилась бояться и тревожиться. И – самое главное – прекратила сваливать ответственность за свою жизнь на кого-то или что-то: неудачи, случайности, сглазы… ничего этого нет.

Мой мир начинается с меня и заканчивается мною. И с этой позиции – если об этом помнить – не происходит ни единой ситуации, которая могла бы выбить из колеи.

Попробую поделиться всеми теми переменами в моём мышлении, что привели меня из той точки дискомфорта и неуютности в сегодняшний приятный и глубоко любимый мною мир, где я счастлива, реализована, имею чудесную семью и делаю шаги к вожделенным успехам. Где я могу проснуться и просто чувствовать себя непревзойдённо счастливой. Просто так!

Ступенька 2

Восприятие реальности

Мир зачастую преподносится нам довольно коряво, искажаясь чужими взглядами, установками, ограничениями и однобокостью мышления..

Наверное, многих из нас с раннего детства насыщали преимущественно негативной информацией – по крайней мере, в советской и постсоветской ментальности.

Меня – да. Не в семье – нет – но в школе.

Природа зачем-то наделила меня небывалой мнительностью, и я всегда была крайне озадачена и озабочена тем, чем с нами делились педагоги: было впечатление, что они наслаждались, запугивая, стращая и грозя нам беспросветными перспективами.

Помню, как вышла с урока географии в состоянии полной обескураженности после того, как наша учительница триумфально заявила: «Запасов нефти и газа на Земле хватит на 50 лет. Пресной воды – на 80… Ваши дети и внуки не будут жить на процветающей земле – а, скорее всего, человечество просто вымрет, исчерпав все ресурсы. Экологическая катастрофа грянет ещё при вашей жизни…»

Помню, как было бесконечно больно слышать такие вердикты. Вердикты, выносимые уверенно, строго, бескомпромиссно!

Мысли от: «Боже, как спасти планету?!» – До: «Нет, этого не может быть! Я чувствую, что всё не настолько плохо!» – Гуляли по моему рассудку.

Один педагог истории, благоухая «Беломором», громогласно цитировал Эйнштейна: «Я не знаю каким оружием будут сражаться в Третьей мировой войне, но в Четвертой будут сражаться палками и камнями,» – И резюмировал, что мы перебьем друг друга. А я жутко переживала, что эта страшная невиданная Третья мировая случится и поглотит всех нас, наших нерождённых детей.

Другой педагог говорил: «Человечество развивается по спирали!» – Рисовал горизонтальную (да-да, лежачую, а не идущую вверх) спираль на доске, а потом вызывал ученика и просил поставить точку в том месте, где мы, якобы, располагаемся сейчас на этой спирали. И чем ближе ко дну была точка, тем больше педагог радовался: «Да-да-да! Был золотой век, рывок прогресса! От сохи к ядерной бомбе! Мы его ещё застали, а Вы – самое бесталанное и безнадежное поколение. Ваши дети будут ещё хуже вас – а потом спираль пойдёт вверх… если человечество выживет» – И моя самооценка плакала от собственной никчемности и никудышности. Интересно, откуда он знал такое о нас, 15-летних, не нашедших себя, не знавших жизнь?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Нина Александрова читать все книги автора по порядку

Нина Александрова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Ступеньки к счастью отзывы


Отзывы читателей о книге Ступеньки к счастью, автор: Нина Александрова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x