Ясна Токарик - Трансформации в стихах

Кроме того, я бы сказала, что такая трансформирующая поэзия очень нежна, мягка, она вносит свои коррективы за какие-то считанные минуты, не нарушая выстроенные опорные конструкции, но где-то мягко их изменяя, уплавняя (нет такого слова? пусть будет!) и разбирая их, если есть на то необходимость и запрос, постепенно.

Некоторые мои стихотворения неделями крутятся у меня в голове, некоторые я вспоминаю редко, но метко под ситуацию, некоторые я не помню совсем и каждый раз удивляюсь, я ли это написала. Но буквально каждое стихотворение ценно для меня, и я уверена, для кого-то из вас это тоже очень ценно.

Почему стихов 111? Я люблю это число. Переход. Изменения. Поддержка свыше на этом пути. Пусть эта книга принесёт нужные вам прямо сейчас трансформации. Легко, бережно, красиво и тонко. Пусть запустит она те изменения, которые вы хотите и которых жаждете. Каждое стихотворение – концентрат, зелье, magicpotion .

Перед тем, как отдать книгу в печать, я дала прочитать её нескольким людям, которые откликнулись в соцсетях. У них была неделя для того, чтобы испробовать действие книги на себе. Для меня было важно услышать, что эта книга действительно оправдывает своё название.

Я желаю вам удовольствия от прочтения и трансформаций, которые будут с вами происходить.

Мария Краснянская, Москва

Стихи не мои, но, читая, начинает звучать моя душа. Я стала внимательнее к своим чувствам, не просто подмечать «мне больно сейчас», а глубже, бережнее: «что это заболело, почему?» Стала видеть новое, перестала узнаванием страдать и смотреть на себя как на давно изученное явление.

Читая, ловила ощущение присутствия рядом кого-то. То ли это чувство родной души, то ли Бога, то ли собственная душа бодрствует и не хочет засыпать. Может, всего по чуть-чуть, но фонарик внутри горит, немного качается, и хорошо. С чувством лёгкой грусти, как будто заканчиваю читать письмо старого друга, прихожу к последнему стиху. Все три дня было ощущение, что я вспоминаю и возвращаюсь. Как будто был в жизни какой-то момент, когда я разуверилась, усомнилась – а есть ли вообще этот мир, где я буду своей, где все так, как я чувствую? И стала притворяться, как марсианин у Брэдбери, мимикрировать, пытаться влиться в чужие стаи. А эта книга – как письмо из дома, как голос друга: «Возвращайся, мы тут! Вот они мы, совсем рядом».

Ирина Садовская, Владивосток

Первые стихи начинала читать сыну вслух, он сказал, что они такие «сказочные и волшебные, потому что нельзя же по-настоящему взлететь, но очень красивые…» Буквально с первых стихотворений в процессе чтения стали приходить образы и ситуации, для которых это стихотворение как ответ на вопрос. Сначала перечитывала эти стихотворения по несколько раз, словно закрепляла в себе новые «настройки».

Потом стихотворения полились в меня, как водопад, и я незаметно прочитала почти залпом полкнижки и усилием воли решила притормозить и понаблюдать за собой… В этих стихотворениях многое мне было знакомо, и я лишь краем сознания отмечала это знакомство. Вторая половина книги для меня про позволение, принятие и согласие, про рассматривание глубины в себе и радости от того, что есть повод увидеть, задуматься и позволить этому быть… Благодарю, это было чудесное путешествие в себя.

Анна Суровова, Москва

Страница за страницей перед нами открывается целая Вселенная. Для каждого – своя. Автор, подобно искусному психоаналитику, погружает нас в свой внутренний мир, свое сумасшествие, внутреннюю империю, заставляет прокладывать трассы, на которых несутся мысли из городов в города, выжимает из каждой минуты, проведенной с тобой всю ее наполненность, мельчайшие неуловимые смыслы.

И автор любит каждого своего читателя, обнимает его своими стихами, признает его бесконечную уникальность и важность – такого как есть: уставшего, истерзанного сомнениями или болью, разрешает ему быть. Здесь и сейчас. В моменте. Остановиться, взглянуть на себя, попробовать на вкус свои эмоции и разрешить себе Быть: «Ты – уникальность. Второго такого нет».

История за историей – мы все глубже погружаемся в себя, все глубже верим, все пристальнее вглядываемся в себя.

Василина Пухова, Краснодар

О чём вообще эта книга? О переключении из состояния загнанности в состояние свободы. О переходе от мучительных метаний к самосозерцанию и самолюбованию. Об избавлении от программ, которые управляют нашей жизнью. О принятии в себе обеих сторон: духовной и телесной. О возвращении к той части себя, которую мы обычно предаём, забываем, от которой отмахиваемся и которая единственная и может подарить ощущение счастья, придать жизни смысл.

Эти стихи меняют, по одному маленькому шажочку на каждую строчку, то, что накопилось за годы. Плавно и незаметно успокаивают мятущийся ум. Аккуратно по маленькой медовой капельке добавляют, точнее нет, возвращают в жизнь её духовную составляющую. Тихо шепчут на ушко: «Открывай глаза, просыпайся, вдыхай, выдыхай». Напоминают: «Ты живая!»

И всё это – без всякой эзотерики и ритуалов, без преклонения перед гуру и авторитетами, без, прости господи, догматизма. Вот такие вот трансформации.

Игорь Ким, Элиста, Республика Калмыкия

Когда я читаю твои стихи, Ясна, у меня по телу разливается тепло. Я наполняюсь солнечным лучом, который вымывает много наносного, много ненужного, происходит трансформация. Чувства разные: открываются задачи, немного светлой грусти, радость, укрепляется желание помогать другим. Это целительные стихи. Благодарю.

Виктория Тихонова, Москва

Я отправилась в путешествие со стихами, когда моя жизнь разрушилась, и я прохожу все, о чем читаю. В этой тьме я начинаю осознавать себя, доставать себя, любить и петь себя. А стихи вернули мне веру. Тёплой ладонью взяли за руку. Мне все время кажется, что меня обнимают мягко. Со мной говорят не в голову, а в сердце, в душу, сразу напрямую, перепрыгивая через КПП ума. На каждый стих лились слёзы, и они были живой водой, а не той едкой кислотой, что разъедает лицо. Растворяли они все слои боли, мусора и лжи, под которыми я хоронила себя. В самую суть звучит, и сутью отзывается. Как кричать в лесу «аууу» и в ответ откуда-то через толщу ответное «ауууу» слышать. Я вдруг поняла, что стала слышать себя и свое тело. Как я вообще могла игнорировать свои сигналы? Оно всегда все знало. Я просто не хотела слышать и слушать. Я сама себя бросила, и то, что я искала во вне, всегда было внутри.

Я еще буду перечитывать. Есть стихи, в которых для себя я увидела очень глубокие ключи, но в них надо вдоволь побыть.

Елена Акиньшина, Москва

Мое самое главное впечатление от книги – она живая.