Андрей Исаев - Развитие с улыбкой. Позитивная психология детского развития

Универсальная характеристика потоковой деятельности – усложнение личности, расширение ее границ, совершенствование и развитие.

Занятие, вызывающее состояние потока должно отвечать двум характеристикам: быть достаточно сложным, иначе человек почувствует скуку. И в то же время навыков, которыми владеет человек должно хватать на выполнение этого занятия, иначе человек почувствует тревогу из-за сильного несоответствия своих умений и требований деятельности. Именно поэтому состояние вовлеченности можно сохранять только путем постоянного развития и совершенствования.

Управление сознанием, способность перестраивать его подвижную структуру – важнейшее условие достижения потока при осуществлении различной деятельности.

Это сложное умение, но формироваться оно начинает в детстве.

Препятствовать обретению состояния потока, в частности управлению своим вниманием могут эгоцентризм и рефлексия. Это личностные факторы. Социальные препятствия это «отсутствие правил» (тревога) и обратное состояние «отчуждение» (скука).

Те кому требуется больше внешней информации для структурирования сознания, хуже справляются с умственными заданиями, хуже контролируют свои мысли. Те кому нужно меньшее количество внешних данных для представления событий в сознании обладают гибким сознанием, могут легче и чаще испытывать состояние потока.

– Ясность в отношениях. Ясная обратная связь.

– Интерес к тому что думает и чувствует ребенок в данный момент.

– Возможность выбора.

– Чувство общности. Доверие.

– Наличие достойных задач, способствующих самосовершенствованию.

Исследование

Родительское участие и основные активности детей.

• Дети нуждаются в поддержке родителей в развитии социальных и академических навыков в ранние годы жизни.

• Родительская вовлеченность позитивно связана с повышением навыков развития детей.

Ahmetoglu, 2020 [1]

Человек, развивающий в себе состояния потока, способен получать удовольствие от любой деятельности.

Весь мир для него полон возможностей для активной деятельности. Которая приносит удовольствие.

Негативные обстоятельства жизни такие люди превращают в опыт, который они могут контролировать.

Они ищут возможности в окружающей действительности. Такие люди внимательны и наблюдательны ко всем скрытым вариантам.

В состоянии потока энергия человека устремляется во внешний мир, к людям. Появляется внимание и интерес к тому, что тебя окружает.

Тело и вовлеченность

Умение контролировать свое тело очень важно. Управление физическими ощущениями дает возможность испытывать позитивные эмоции.

Зрение

Зрительное восприятие развивается в моменты соприкосновения с изобразительным искусством.

Музыка

Музыка, благодаря о ее структуре и гармонии, способна благотворно влиять на психическую упорядоченность сознания.

Вкус

Вкусовые ощущения тоже поддаются развитию и влияют на общее состояние человека и его способность испытывать радость и достигать состояние вовлеченности.

Мысли

Упорядочивать сознание можно и с помощью интеллектуальных занятий. Важно придерживаться тех же критериев: совершенствовать умения, соблюдать правила, иметь цель, получать обратную связь.

Исследование

Интеллектуальное развитие и обучение в раннем возрасте.

• Экспериментальные исследования детского развития говорят о том, что в раннем возрасте на структуру интеллектуального развития влияют: предыдущий опыт, с которым столкнулся ребенок; качество социально-семейной среды; структуры детской игры; уровень лидерства в игровых видах деятельности.

Anghelache, 2020 [2]

Память

Память – важный умственный процесс. В том числе потому, что вносит порядок в наше сознание. А также обеспечивает его контроль в повседневной жизни

Память придает форму содержанию сознания.

Исследование

Саморегуляция детей: как она зависит от памяти?

• Память позволяет формировать и удерживать внутренние репрезентации (образы), которые руководят поведением ребенка и выполнением задач.

Savina, 2020 [12]

Мышление

Работа мысли приносит удовольствие. Изучая культуру, науку человек способен создавать в своем сознании уникальный мир. Внешние стимулы перестают играть первостепенную роль для него.

Речь

Когда мы используем речь, у нас появляется много способов испытать состояние потока.

Например каламбуры, шутки – отличный способ тренировки речи для детей. Это способствует развитию искусства ведения беседы, коммуникативных навыков.

История

Человек хранящий свою историю, собирающий и фиксирующий информацию, оказывает влияние на свое сознание. События, которые имеют ценность, сопровождаются интересом и смыслом, могут стать важным позитивным ресурсом.

Когда мы развиваемся в интересной нам области, происходит усложнение нашей личности. Для ребёнка, таким образом, лучшим способом реализации талантов и потенциала является развитие в режиме вовлечённости.

Любая деятельность, которая приближена к игровой (т.е. у нее есть цели, интересные задачи, которые пропорциональны навыкам, и она дает обратную связь), дарит человеку радость от занятия ею.

Полезно уметь выстраивать свою деятельность таким образом, чтобы она превращалась в потоковую. А также развивать особые качества, которые помогают достижения вовлеченности: оттачивание мастерства, постановка адекватных целей и др.

Исследование

Детское образовательное поведение.

• Эмоциональная поддержка в классе значимо связана с развитием у детей внимания и упорства в достижении целей.

Hu, 2020 [6]

На наш эмоциональный фон влияют окружающие люди и наши с ними отношения.

Способность быть в одиночестве может помочь в решении задач, для которых требуется полная концентрация. Подобное умение, управление своим сознанием, можно совершенствовать.

Навык управления вниманием формируется при наличии внешних целей, стимуляции и обратной связи. В этом плюс нахождения в обществе.

Для достижения личностного роста можно применять определенные стратегии.

Преобразующая стратегия.Способность обнаруживать в трудностях положительное.

Цельность личности зависит от способности перестраивать нейтральные или неприятные события в позитивные.