Ирина Ергина - Когда мне будет за 50… По мотивам проекта #Петербурженка50+

Виктория Любимова:« Классические приёмы: раз в месяц – косметолог, раз в неделю – банька. Я люблю спорт, путешествия, прогулки на свежем воздухе: Финский залив, парки Санкт-Петербурга, Елагин остров. Часто гуляю со своим питомцем, особенно осенью, когда заканчивается туристический сезон, и есть больше времени для себя. Пройтись – это один из способов поухаживать за собой, помимо общепринятых. И одно из мотивирующих меня действий. Хотя, мотивация для меня – странная история. Если мне нужен стимул, значит, я в депрессии, а в такой ситуации и хороший шоппинг может послужить вдохновением. Я ведь женщина, и, несмотря на возраст, ей и осталась. Желаю всем женщинам вне зависимости от прожитых лет всегда ощущать себя Женщиной во всей Красоте и Силе»

Татьяна Петрова, администратор медицинского центра

Виктория Любимова, владелица туристической фирмы

Ухаживать за собой, любить себя и думать о себе – суть образ жизни, или, хотя бы большая его часть. Косметология и физкультура, конечно, остаются, но состояние «глаза светятся» – это гораздо больше, это соответствующая картина личного мира.

Многие спрашивают меня: «Счастливы ли Вы?». Отвечу так: по средне-одобряемым канонам я не идеально счастлива. Это нормально, потому что всегда быть счастливой – нереально: бывают и дни грусти, и часы злости, и когда «все раздражают». Постоянно находиться в позитивно-приподнятом, умильном настроении – противоестественно, как странно быть всегда и хмуро-настроенной. Но есть во мне встроенная «кнопка радости», включить которую могут:

– Моя любимый пёс Мажор или другая незнакомая, но жизнерадостная собака.

– Мой сын, который растет и удивляет.

– Путешествие с мужем куда угодно.

– Красивый наряд.

– Признание моих заслуг.

– Востребованность и занятость.

– Прогулка по паркам, полям, горам и интересным городам.

– Дача.

– Семейный праздник.

– Цветы без повода.

– Захватывающая книга, фильм, журнал, выставка в Эрарте.

– Сделанная работа и завершенный процесс.

– Когда я выспалась, а за окном – солнечное утро.

– Вечер под пледом, с телевизором и семьей.

– Массаж.

– Музыка.

– Фотографии.

– Чашечка кофе в тишине с пирожным или фирменным десертом от мужа: банан под сладкой шапкой из творога и шоколадной глазури.

– Подготовка к Новому году, когда украшаю елку и развешиваю гирлянды.

– Придумывать и дарить подарки.

– Первое января.

Моя «Кнопка радости» – она только моя. Что же включает вашу «Кнопку радости»? А «Кнопку смелости»?

Мои предки были выходцами из племени Корела и проживали к северу между Ладожским озером и Финским заливом. В XVIII веке, при возведении Санкт-Петербурга от каждых 8—9 дворов брали мужчину для работного дела. Мой пра-пра-пра… -дед Анисим с семьёй попал на строительство гребных судов, на верфь Лодейное поле. Там он работал плотником – мастером по корабельному делу.

Мой отец, военный, был родом из Ленинграда. С родителями я поездила по нашей стране, начиная от Калининградской области до Дальнего Востока. В Ленинград вернулись в 1972 году. Далее: институт, работа, семья, выход на пенсию, внуки. Жизнь, можно сказать, промчалась. Внучка подросла, и два года назад я стала осматриваться: а что ещё есть в этом мире. Оказалось – много чего интересного! И я решила пробовать. Рискнула выйти на показ одежды в Гостином дворе для дам элегантного возраста, на фестивале хороводов представляла наряды с элементами русской культуры.

Я люблю необычную одежду, правда, скорее, как модель. А в повседневности ношу что-то спокойное, не кричащее, классическое. В гардеробе нет ярких расцветок, а есть обилие черных, серых цветов, как небо Санкт-Петербурга и набережные Невы. Мне нравятся естественные краски, присущие льну и хлопку, простоту, строгую геометрию, малое количество кружев, рюшей и декоративных деталей. Мне кажется, петербурженки в принципе не любят вызывающих нарядов, и сам питерский стиль, который, безусловно, существует, – это элегантность, рациональность, интеллектуальность. Наш город вдохновляет на поиск любого собственного самовыражения, и его можно считать законодателем определенного стильного направления, индивидуального, самобытного.

На мой взгляд, для Питерского стиля значимо удобство. Поэтому сумочка, в которую можно поместить зонт, книгу, блокнот, кофту на случай похолодания, – важная составляющая образа Петербурженки. Истинная Петербурженка – интеллигентный человек, который постоянно самосовершенствуется, поэтому подобная сумочка ей просто необходима.

Отмечу, что петербурженки – творческие и смелые женщины. Смелость произрастает из творчества, и в этой части я готова к самым рисковым экспериментам. Всё то, что даёт возможность ощутить себя по-новому – меня влечет, поэтому в моей жизни появилась театральная студия, курсы фотопозирования, Клуб «Красивый возраст», которым я руковожу. Хочется успеть, проявить себя во внешнем мире, открывая себя изнутри. Это даёт дополнительную энергию и «вкусную» окраску каждому дню. Всё зависит от личного восприятия: если ты любишь то, что окружает тебя, твои границы беспредельны.

Лариса Михеева, руководитель клуба "Красивый возраст"

Расширять внутренние границы, при этом оставаясь собой – вот настоящая смелость. Несмотря на веяния моды, мнение окружающих и перспективу остаться в одиночестве, – быть для кого-то неудобной, смешной, непонятой. В этом и храбрость, и страхи.

Я сама боюсь многого: летать на самолетах, выступать перед новой аудиторией, пауков… Бояться – нормально. Печально, когда страхи не дают жить полной жизнью, и я научилась с ними договариваться. Хотите также? Делюсь способами:

Поделиться.

Например, вам предстоит сделать доклад. Вы подготовились, вопрос изучили, но все равно – переживаете. Как поступить? Всем рассказать о своем страхе (близким, подругам, заметку написать), описать его в красках. Можно перед выступлением признаться слушателям: «я немного волнуюсь». Чем больше расскажешь, тем меньше страх, а иногда и совсем уходит. Поговорили о нем, и он стал роднее, обыденнее.