Фёдор Носков - Как похудеть с помощью психологии?

Тут можно читать онлайн Фёдор Носков - Как похудеть с помощью психологии? - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-generic. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Как похудеть с помощью психологии?
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    9785005349040
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Фёдор Носков - Как похудеть с помощью психологии? краткое содержание

Как похудеть с помощью психологии? - описание и краткое содержание, автор Фёдор Носков, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
В этой книге мы разберём психологическую сторону похудения. Почему у вас не получается похудеть? Что мешает сбросить лишний вес? Почему случаются срывы во время похудения и почему сброшенные килограммы возвращаются обратно вновь? Ответы на эти вопросы и многие другие – в этой книге! Но это не очередная теоретическая книга. Это практическое пошаговое руководство по работе с вашим подсознанием, которое поможет вам максимально осознанно подойти к вопросу похудения. Осознанно – значит эффективно!

Как похудеть с помощью психологии? - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Как похудеть с помощью психологии? - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Фёдор Носков
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Итог. Ваше подсознание не принимает этот аргумент и понимает, что похудение не решит вопрос с самооценкой. Следовательно, подсознание не видит смысла в вашем похудении. Из-за этого будет самосаботаж, лень и апатия.

Похудение поможет мне чувствовать себя сексуальным человеком.

Ответ. Не поможет! Ведь сексуальность – это внутреннее состояние. Это принятие своего тела и наслаждение им. Это то, что от вас исходит на невербальном уровне. Похудение вам этого не даст. Тут так же необходимо работать с психологом.

Итог: Ваше подсознание не принимает этот аргумент!

Похудение поможет мне чувствовать себя уверенным человеком.

Ответ. Похудение не влияет на вашу уверенность. Вы либо уверенный в себе человек, либо неуверенный. Физическая форма на это не влияет. Уверенность – это внутреннее состояние. Это внутренняя работа с вашей психикой (либо самостоятельная работа, либо работа с психологом).

Итог. Ваше подсознание не принимает этот аргумент!

Так же могут быть такие цели, как полюбить себя, полюбить своё отражение в зеркале, избавиться от комплексов, и похожие.

Проблема в том, что всё это не решается похудением. Это ваша проблема, что вы придумали себе, что вы решите эти проблемы, скинув несколько килограмм лишнего веса! Не решите! И ваше подсознание это понимает. Именно поэтому оно будет вам мешать, так как считает, что вы занимаетесь бесполезной ерундой! А тратить силы, время, деньги на бесполезную ерунду подсознание не хочет. И будет всевозможными путями влиять на вас, чтобы вы перестали этим заниматься.

Все эти вопросы необходимо решать работая с психологом, но никак не скидывая вес вашего тела тренировками или диетами.

Так, что же получается, вообще нет смысла в похудении? Конечно же, есть. Просто этот смысл важно донести до вашего подсознания и чтобы оно согласилось с этими доводами. Подсознание очень хорошо соглашается, если похудение спасёт вас от смерти. Другие же смыслы необходимо создавать и договариваться с вашим подсознанием так, чтобы оно согласилось. Это мы и будем делать в следующих этапах.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Фёдор Носков читать все книги автора по порядку

Фёдор Носков - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Как похудеть с помощью психологии? отзывы


Отзывы читателей о книге Как похудеть с помощью психологии?, автор: Фёдор Носков. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x