Олеся Дорофеева - Как за #100ДнейЧелленджа вдохновиться Жизнью. Практическое руководство

Нужно, в принципе поменять отношение к процессу саморазвития, так как это бесконечный процесс, всю свою жизнь мы растем и развиваемся, сначала физически, потом духовно и материально. И злиться на этот процесс, все равно, что ругать новорожденного ребенка, который растет каждый секунду. Эффективнее всего отнестись к этому процессу, как к непрерывному познавательному КВЭСТУ, где Жизнь, Вселенная, Бог подкидывает тебе интересные задачки, снабжает тебя инструментами, дает возможность получить необходимые навыки и хочет только одного, чтобы Ты получал удовольствие во время этой Игры!

Когда-то я выбрала идти по этому Пути, сначала это было элементарное желание облегчить душевные страдания, потом подтянуть материальную базу, сейчас я уже вижу перед собой задачу наслаждаться каждый миг, не зависимо от того, пишу ли я книгу, выступаю перед аудиторией или мою полы. Поэтому, если Тебе откликается такая идея, я приглашаю тебя в Путешествие, в этот Квест, длиною в Жизнь.

Честно, говоря, года 2 назад меня очень вдохновила идея, что я сама ответственна за свою жизнь! Я сейчас не буду вдаваться в подробности, но это здорово повлияло на мою реальность. Однако мне также попадалась информация, что события, встречи кем-то заранее запланированы, и весь полученный опыт нам служит в дальнейшем, и даже если ты вдруг ошибся, то получается, это событие служит толчком для следующего события.

Верны оба утверждения! Да, мы и управляем реальностью, и есть предопределенность некоторых событий, ну как минимум мое с тобой знакомство, точно не случайно и тот факт, что ты держишь эту книгу. Хочешь, научится брать самый смак от Жизни? Начать уже жить и вздохнуть полной грудью? Читай дальше!

Первое, что тебе понадобится – это твое Желание, энтузиазм, вдохновение!

Второе, измеримая цель – к чему ты хочешь прийти, как должна измениться твоя жизнь, твои ощущения, что ты поймешь, что ты пришел? Так как все изменения фиксирует ум, это очень важно сделать.

Третье, взять ответственность. Пусть твоя Жизнь – это твоя игра, ты устанавливаешь правила, приглашаешь игроков. Или быть может твоя жизнь – это кино, где ты автор сценария, режиссер, актер и зритель? Или ты прирожденный писатель? И твоя жизнь – это увлекательный роман, состоящий из нескольких томов? В общем, выбирай любую метафору или придумай свою, важно, чтобы ты осознавал, что все что отныне и всегда происходит в твоей жизни, придумал и воплотил Ты. Да, что-то будет идти не по сценарию, но я подскажу, как быть и в этом случае!

Четвертое, идти в направлении Цели, то есть действовать, а собственно, что делать, как начать познавать себя, как начать менять себя и свою жизнь, я и расскажу в этой книге. Это будет обзор всего того, что я применяла в своей жизни. Какие-то упражнения, я практикую до сих пор, и длительное применение любого из ниже описанных методов, может дать потрясающий результат.

Пятое, фиксировать и благодарить себя за любые, даже небольшие изменения!

Наша жизнь, это непрерывное дыхание: вдох-выдох, вдох-выдох и так далее… Вдох – это впускание всего нового, выдох – это отпускание всего отжившего и ненужного. Поэтому, я предлагаю, начать с отпускания старых шаблонов выполнения действий и приобретению нового подхода. Отпустить старые привычки, старые действия и применить новые и получить качественно иной результат.

Ну, что за работу? В первую очередь я прошу тебя остановиться, успокоиться! Друг, с тобой все в порядке и с людьми вокруг тоже все хорошо, и Мир прекрасен, все уже совершенно и гармонично во Вселенной и в тебе!

Теперь, когда ты нашел в себе покой, я прошу тебя ответить на вопросы, приведенные ниже. Этот небольшой опросник, который нужен для спокойствия твоего же ума. Отвечая на эти вопросы, будь предельно честен с собой и фиксируй просто факты, без суждений и эмоций.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.