Нина Головина - Если аист не спешит. Или почему не получается стать мамой
- Название:Если аист не спешит. Или почему не получается стать мамой
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:9785005143143
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Нина Головина - Если аист не спешит. Или почему не получается стать мамой краткое содержание
Если аист не спешит. Или почему не получается стать мамой - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Если аист не спешит
Или почему не получается стать мамой
Нина Головина
© Нина Головина, 2020
ISBN 978-5-0051-4314-3
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
ЕСЛИ АИСТ НЕ СПЕШИТ
или почему не получается стать мамой
Приветствую тебя, дорогая читательница!
Если к тебе в руки попала эта книга, то, скорее всего, в твоей жизни наступил момент, когда все пошло не по плану. Казалось бы, простая биология, встреча двух клеток – мужской и женской. Так почему на практике ничего не происходит? Почему малыш все еще не пришел в твой дом и не топает своими маленькими ножками, радуя маму и папу?
Меня зовут Головина Нина, я психолог и оказываю поддержку женщинам, которые ждут наступления беременности, но испытывают трудности с зачатием или вынашиванием. И очень часто причина сложившейся ситуации кроется не только в теле человека, но и в его психике.
Так что же такое бесплодие?
Всемирная организация здравоохранения дает следующее определение:
Бесплодие – это неспособность сексуально активной, не использующей контрацепцию пары добиться беременности в течение одного года.
При этом в зависимости от того, есть у женщины уже дети или нет, выделяют первичное и вторичное бесплодие.
Если вероятность наступления беременности не исключается, а в определенной мере понижена, то говорят об относительном бесплодии. Если же у женщины отсутствуют маточные трубы или матка, то ставят диагноз «абсолютное бесплодие». Но даже в этом случае возможность стать мамой остается. Например, можно усыновить малыша, использовать вспомогательные репродуктивные технологии или суррогатное материнство.
Через что проходит женщина на пути к беременности
– многочисленные УЗИ;
– прием гормональных препаратов;
– различные операции;
– проверка проходимости труб;
– экстракорпоральное оплодотворение.
Порой в этот список попадает секс по расписанию, ограничения питания, нетрадиционная медицина, гирудотерапия, гомеопатия, неудавшиеся попытки, выкидыши, полное эмоциональное истощение и чувство безысходности.
И вот так, постепенно, женщина может прийти к мысли, что корни ее бесплодия заключены вовсе не в болезнях, что копать стоит гораздо глубже.
В этой книге мы рассмотрим бесплодие с точки зрения психологии, как сигнал, о котором говорит твое тело, но который подчас сложно расшифровать одной. Я буду давать небольшие задания и советую отнестись к их выполнению серьезно. От простого поглощения информации толку не будет, ведь для того, чтобы испечь пирог, мало прочитать рецепт.
Один путь ты уже изучила, знаешь, как там и знаешь, что результатов на нем ты не получила. Возможно, пора сделать что-то по-другому?
Задание 1
И первое, что я хочу попросить тебя сделать, это сходить в магазин и выбрать самую красивую тетрадку или блокнот, в который ты будешь записывать все озарения по ходу прочтения книги. В нем можно будет выполнять задания, а еще лучше, если он станет ежедневником для всех твоих мыслей. Вела ли ты в детстве личный дневник? Я думаю, сейчас у тебя накопилось много эмоций и переживаний, о которых некому рассказать или ты боишься признаться о них даже самой себе. Начни постепенно выливать весь этот груз на бумагу. Десять минут в день такого самоочищения и дышать уже станет легче!
ГЛАВА 1
Конфликт между частями личности
Человек – самое противоречивое существо на планете. Буквально каждую минуту перед нами встает выбор: делать это или не делать, съесть шоколадку или зерновой батончик, поработать или посидеть в социальных сетях, помыть посуду самой или оставить мужу, лететь в другую страну на ПМЖ или остаться в родном городе с семьей. Благодаря решению вопросов мы растем, становится самостоятельными, берем ответственность за свою жизнь. Но бывает так, что выбор сделать очень трудно, потому что хочется и то и то одинаково сильно. Если получить сразу все нет возможности, то, чтобы не попасть в ситуацию отказа от желаемого, мы выбираем самое странное решение – бездействие. Конфликт остается неразрешенным и, дабы не мозолить глаза, прячется далеко в бессознательное.
Если желания в какой-то момент перестают быть для нас актуальными, об этом забывается, но если все еще теплится надежда на их исполнение, то начинает разворачиваться внутренняя борьба. Ощущается это так, будто в нас живет сразу несколько личностей, у которых прямо противоположные стремления. Так как боевые действия разворачиваются на глубинах нашей психики, то человек даже может о них не подозревать. Он просто не понимает, что происходит, почему его привычная деятельность больше не радует, куда делся интерес к жизни, а стресс и напряжение стали постоянными спутниками.
Виды внутриличностных конфликтов
Как это может быть связано с бесплодием, спросишь ты? Легко. Если одна часть нас хочет ребенка, а вторая нет, то это приводит в состояние противоборства с самой собой. Состояние, в котором зачать и выносить ребенка крайне трудно. Зачем приходить туда, где тебе не будут вполне рады?
Какие бывают конфликты и как они проявляются
– Мотивационный конфликт или выбор между «хочу» и «хочу»
Да, очень хочется стать матерью, но, с другой стороны, так хочется отдохнуть. Съездить в отпуск, ни о чем не думать, чтобы никто не трогал, а если сейчас родится ребенок, я буду нужна ему 24 часа в сутки. Никакого сна, одно кормление и подгузники. А я уже так устала…
– Нравственный конфликт или выбор между «хочу» и «надо»
На самом деле так хочется, чтобы меня взяли в этот новый проект/отправили в командировку/на обучение, но я понимаю, что часики тикают и мне давно пора рожать. И если упустить время, то потом будет поздно. Но вдруг такая замечательная возможность больше не подвернется…
– Конфликт нереализованного желания или выбор между «хочу» и «могу»
У нас в семье все женщины рожали сами. Я тоже хочу зачать и родить естественным путем, но у меня, к сожалению, медицинские противопоказания/«слабая» сперма мужа/отсутствие детородных органов. Врачи отправляют на ЭКО, но я не теряю надежду…
– Ролевой конфликт или выбор между «надо» и «надо»
Конечно, думать о продолжении рода нужно, но кто работать будет? Все вокруг намекают, спрашивают, почему еще не обзавелись потомством, а как я сейчас в декрет уйду? На одну зарплату мужа сложно прожить…
– Адаптационный конфликт или выбор между «надо» и «могу»
Давно уже пора родить детишек, годы идут, супруг только об этом и говорит, но на ребенка нужно время, которого у меня нет, так как я забочусь о маме/отце/брате. Я просто не могу сейчас себе позволить материнство…
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: