Ксения Левкович - Неидеальный психолог. Работа над ошибками
- Название:Неидеальный психолог. Работа над ошибками
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2019
- Город:Москва
- ISBN:978-5-17-117851-2
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Ксения Левкович - Неидеальный психолог. Работа над ошибками краткое содержание
Бизнес-леди и психолог Ксения Левкович на примере своей жизни расскажет, как избежать самых распространенных ошибок в отношениях, и научит тебя говорить с партнером так, чтобы вы оба были счастливы.
Если в твоей голове постоянно возникает вопрос «Почему он так со мной?» – то эта книга для тебя. ТЫ будешь знать, как стать счастливой и построить здоровые отношения, а в качестве бонуса получишь совет от психолога к каждому из типичных жизненных кейсов.
Неидеальный психолог. Работа над ошибками - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Выбор более молодой партнерши говорит о том, что ему в отношениях хочется доминировать – быть главным. Как правило, очень молодые девушки еще не умеют расставлять границы, четко обозначать, что они хотят, и в этом преимущество для мужчин, которые хотят и быть в отношениях главным мужчиной, но в то же время не брать ответственность за «того, кого приручили». Поведение Мистер Бога строилось именно так, как Ксения ему позволяла ему с собой обращаться. То есть так, как ему было наиболее удобно.
Не строит совместные планы, так как не берет ответственность за происходящее и чувства другого партнера. Девиз: «Живем одним днем! Будь что будет!»
Позиция эгоиста, где его поведение целиком определяется мыслью о собственной пользе, выгоде, где его интересы выше интересов других, в данном случае выше интересов партнера. Но загвоздка в том, что Ксения и не озвучивала свои желания достаточно четко, поэтому он мог и не знать, что делает что-то не так, а другой модели поведения в своей семье он не видел.
Отрицание брака, как следствие неудачных примеров в жизни, пример брака родителей и его прошлых отношений, все так же исходит из страха брать ответственность за кого-то еще. Почему у него страх брать ответственность за кого-то еще, здесь нужно более глубоко разбираться с его прошлыми связями и родительско-детскими отношениями. У детей, которым в детстве поручали что-то делать, а они делали это неправильно, и потом их ругали, появляется установка «ОТВЕТСТВЕННОСТЬ равно ВИНА». А жить с чувством вины еще сложнее, чем с нелюбимой женой. Установка: «Страх брать ответственность порождает чувство вины». Хотя возможен и другой, генетический вариант. Как утверждает Режин Франкель, 20 % людей рождаются с нейрохимическими особенностями, делающими их гиперчувствительными к стрессу и любому новшеству, то есть неспособность принимать ответственность записана в генах.
Нежелание РАЗГОВАРИВАТЬ о проблемных ситуациях в отношениях, что может привести к потере удобной позиции для него.
Когда я говорю модель поведения, я имею в виду модель именно в этой конкретной ситуации и с конкретным человеком. Так как с разными людьми и в разных ситуациях мы можем использовать разные модели поведения, роли и маски.
Почему один и тот же мужчина одной женщине не дарит подарки, а другой дарит шубы, машины и все бриллианты мира? Нет, это не потому, что он жадный или эгоист, а потому что он ведет себя так, как ему позволили эти женщины с собой обращаться.
Отношения, где партнеры имеют разные цели и взгляды, особенно по поводу семьи и брака.
Она, Ксения, хочет семью, заботу, совместные планы, при этом не умея выстраивать и вести разговор, у нее есть проблема выстраивания границ. Она ставит его выше себя и ждет таких же действий от него. Установка: «Ты выше, ты мужчина, ты знаешь лучше = возьми за меня ответственность».
Он, Мистер Бог, хочет точно так же заботу и отношения, но без определенных обязательств, планов и взятия этой ответственности за партнера. Каждый сам по себе, но мы вместе. Выше быть готов, но без ответственности.
Отношения ведут в тупик. Отношения, где один партнер вечно недоволен и страдает, переживая все внутри, не получая желаемую модель отношений. Второй партнер наслаждается комфортностью и всем благами этих отношений, для него это идеальный вариант, та модель, которая ему подходит. Отношения могут существовать до тех пор, пока недовольный партнер не поставит точку.
Варианта развития три:
1. ШАНС. Шанс все исправить, начав работать над отношениями. Именно Ксении необходимо НАУЧИТЬСЯ РАЗГОВАРИВАТЬ о своих чувствах, и потребностях, и желаниях, не боясь осуждения.
Начать расставлять границы, поняв, что это НОРМАЛЬНО (так бывает), когда между людьми есть притяжение и чувства, но цели и планы на будущее, на институт брака у них разные. И при разговоре попытаться найти компромисс и поставить дедлайны (обычно это полгода).
2. РАССТАВАНИЕ. Рано или поздно, но расставаться. Именно Ксении нужно ставить эту точку, потому что она несчастна. Если она будет продолжать молчать и складывать огромными пластами обиды и неудовлетворенность, закрывая глаза, это в итоге приведет к взрыву и драматическому распаду отношений с кучей претензий и обвинений с позиции жертвы. Поэтому это не совсем верный выход – просто расстаться. Как ни крути, сначала нужно научиться разговаривать и потом расставаться. Иначе Ксения пойдет в новые отношения и там будет та же самая проблема, которую решать она так и не научилась.
3. БЫТЬ В ОТНОШЕНИЯХ, ПОКА НЕ ПРОИЗОЙДЕТ ЗАМЕНА. Пока не появится кто-то другой, кто закроет потребности Ксении, и она уйдет к тому, кто даст ей то, что не додает Мистер Бог.
«Я испытываю очень нежные чувства к тебе. Мне с тобой хорошо, я скучаю по тебе, когда мы не вместе. Я обожаю наши разговоры, медитации и когда мы дурачимся. Да, я влюблена в тебя и именно поэтому я с тобой все эти годы. И мне бы очень хотелось, чтобы это чувство было взаимным. Есть вещи, которые меня не устраивают и все больше и больше беспокоят меня. Я хочу, чтобы мы оба были счастливы в этих отношениях.
Мне бы хотелось, чтобы ты иногда оставлял деньги на продукты либо давай обсудим этот момент. Я была бы очень рада, если бы мы планировали совместный отдых и обсуждали планы на будущее. Мне бы хотелось получать цветы не только на 8 марта, для меня это очень важный момент, даже одна розочка за 100 рублей заставила бы меня улыбнуться и испытать огромный поток счастья. Мне необходима какая-то твоя финансовая поддержка, потому что моя зарплата на данный момент составляет … (сказать сумму и сказать, в чем конкретно хотелось бы поддержки: на маникюр, на бензин, на продукты, на обед на работу). Давай обсудим это!»
Обсуждаете…
« И главный вопрос. Как ты смотришь на дальнейший итог этих отношений? Я думаю, что я достойная, образованная, красивая, интеллигентная, с чувством юмора, харизмой и с большими амбициями девушка. Да, я еще очень молодая. У меня не было еще столько времени, сколько было у тебя, чтобы добиться еще каких-то высот в карьере и финансах, но ты видишь, что я стараюсь в свои 20 лет, уже добилась многого.
И верю, что я заслуживаю быть в отношениях, которые рано или поздно приведут к официальному браку и рождению ребенка. Ведь отношения ведут либо к браку, либо к расставанию. Я не имею в виду жениться прямо сейчас, но мне кажется, что два года – это уже достаточно, чтобы хотя бы понять, правильный ли с тобой рядом находится человек? Любишь ли ты этого человека на столько, чтобы сделать своей женой в будущем? Иначе дальше это все не имеет смысла. Зачем я буду тратить твое время, а ты тратить мое время? Когда каждый из нас смог бы найти нашу реальную половинку и не занимать чужие места.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: