Анастасия Борзенко - #Лайфхак счастливой женщины. Позитивная психология на каждый день

Через север, через юг,

Возвращайся, сделав круг

Лишь коснешься ты земли —

Быть по-моему вели.

Вели, чтобы сделалось то-то или то-то. И это тотчас сделается…»

«Цветик Семицветик», В. Катаев

Приятные события долгожданные встречи, хорошие новости – назовем это «розы», в течение дня иногда удается собрать целый шикарный букет, а иногда ни одного бутона, как назло. И мы это принимаем, отпуская «просто неудачный день» в прошлое. Совсем без сожаления и мыслей о том, что его уже не вернуть.

« Зимы всегда довольно тяжёлые. Но, тем не менее, снег – это волшебство…»

Все о Мумми Троллях, Т. Янсон.

Начните изменения со слов самой себе, не надо ждать завтра или понедельника, нового года, вечера или утра. Самый главный помощник – это зеркало, только не спрашивайте у зеркала «кто на свете всех милее», вы спрашиваете саму себя, по сути, Вы это осознаете?

Откуда такая неуверенность? Да вы красотка! Посмотрите в зеркало прямо сейчас и скажите себе это в утвердительной форме – «Дорогая, ты красотка». Не вериться? Потому что вы сегодня «не очень»? Повторите! И добавьте в конце «Ты меня поняла?». Это ваше слово, это ваша мантра, если хотите.

Скажите это – «Дорогая, ты красотка! Ты меня поняла?!». Говорите до тех пор, пока не заставите себя улыбнуться! Я Вас уверяю, фраза «ты меня поняла?» позволит добиться желаемого. Попробуйте.

И пожалуйста, не позволяйте себе говорить «какой кошмар, вот это ты растолстела!», не избегайте зеркала. Оно ваш друг, потому что оно просто отражает вашу суть. И ваша задача научиться эту суть принимать и оберегать. Использовать зеркало не для того чтобы накраситься и сделать прическу, а, чтобы познакомиться с самой собой.

Вы заблуждаетесь, если думаете, что хорошо с собой знакомы, разве не бывает ситуаций, когда вы выходите из себя, говорите лишнее, злитесь из-за собственных слов и поступков? Осознанностьначинается с желания познать эту чудесную женщину, что смотрит на вас из отражения. Какой бы она не была в ваших же собственных глазах. И каких бы историй Вы о ней не помнили…

Смотрите и ищите, ищите ту себя, которую любите и всегда любили – веселую, благородную, стильную, какая вы вам больше по душе?

В разных состояниях приучайте себя смотреться в зеркало, когда гневаетесь, когда веселитесь, плачете, грустите – рассмотрите себя разную, соберите розы от комплиментов самой себе. Только пожалуйста, не выпускайте жаб!

Ни при каких обстоятельствах не говорите дурно о самой себе! Что-то сделали не так и сразу фраза (дай Бог в голове), а не слетающая с ваших прекрасных губ – «вот я дура»! или «идиотка» или… Как вы себя обзываете, когда сильно напортачите?

И что значит «напортачить», разве есть в мире что-то, что достойно того, чтобы саму себя неприятно обозвать? Как только обозвали что называется получите распишитесь: вот вам жаба. Ждите неприятностей. А если вспомнили и осознали, что только что навали себя неприятным словом, есть возможность превратить жабу в розу. Отменить подачу «энергетического воланчика» очень легко! Достаточно это проговорить.

Я немного напомню вам про «энергетический бадминтон». В него играют абсолютно все, одна ракетка в ваших руках, другая – у Вселенной, и все ваши поступки, и действия, и слова, окрашенные энергетически, выступают в качестве «энергетических воланчиков», как только вы что-то подумали, сказали, сделали, считайте, что отбросили воланчик и ждите ответа. С какими эмоциями он полетел, с такими к Вам и вернется.

Вселенная ваши мысли не читает, она чувствует природуих состояния, иначе говоря, чувствует какая, светлая или темная энергия их окрашивает, и именно это и имеет значение.

Вот теперь задумайтесь, вы сказали – «как же я дура!» в негодовании или в ярости, а может быть, и в обреченности, в ответ вам воланчик прилетит, «да, негодование, ярость, обреченность… принимается». Будете продолжать, раскачаете сет до длительного времени и «не дурой» быть скоро не перестанете…

Сказали «я красотка!», получите ответ – «еще какая», и ждите подтверждения в виде комплиментов приятных событий и новостей.

Женщинам очень сложно переучить себя… Им кажется, что все, что происходит в их хорошенькой головке доступно всему мируи все только и заняты тем, что читают их мысли, чувствуют их состояния и поддерживают в этом. Женщины самые великие эгоцентрики мира!

А Вы не из них? Не бывает ситуаций, когда Вам кажется, что все вокруг только и увлечены Вашей прекрасной персоной? Все видят Вашу грязную голову, все знают о стрелке на чулке, все чувствуют, что Вы перед сном наелись лишнего и теперь Ваша юбка застёгнута не идеально…

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.