Наталья Ольшевская - Психологические тесты на все случаи жизни

2. Иногда вас тревожат и/или раздражают противоречивые мысли и чувства, касающиеся людей или событий.

3. Вы точно знаете, когда именно (в каком возрасте) стали самостоятельной и независимой.

4. Вы нередко представляете себе различные ситуации, в которых ведете себя совершенно иначе, чем в жизни.

5. Больших ошибок в жизни вы не совершили, а от мелких промахов никто не застрахован.

6. Часто ли у вас возникает чувство, что вы знаете, чего не хотите, но не знаете, чего хотите?

7. Вы достаточно хорошо изучили себя, чтобы понимать, когда мелкие недомогания вызваны не болезнью, а внутренними конфликтами или душевным разладом.

8. Вас очень огорчает то, что вы никогда не сможете стать идеальной женщиной.

9. Вместо того чтобы сердиться и гневаться, вы ведете с собой мысленный диалог, стараясь привести мысли и чувства в порядок.

10. Иногда вы реагируете на ситуации иначе, чем хотели бы.

11. Есть вещи, в которые вы глубоко верите, и такие ценности, во имя которых вы сделали бы больше, чем можете сейчас предположить.

12. Вы всегда спешите, вам не хватает времени, или вы беретесь за выполнение заданий, превышающих возможности одного человека.

13. Вы умеете сами поддержать себя в трудной ситуации, а потом, когда остаетесь наедине с собой, позволяете себе напереживаться вволю.

14. Считаете ли вы, что сегодня мир так сильно изменился, что добро и зло превратились в некие довольно относительные понятия?

15. Часто, слушая критику в свой адрес, вы вслух соглашаетесь с говорящими, хотя на самом деле вовсе не думаете, что они правы.

Результаты тестирования

Подсчет результатов:

• за каждый ответ «затрудняюсь ответить» – по 5 баллов ;

• за ответы «да» на вопросы 1, 3, 7, 9, 11, 13 – по 10 баллов ;

• за ответы «нет» на вопросы 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 15 – по 10 баллов .

Подсчитайте общую сумму баллов и подведите итоги.

Более 100 баллов.Вы живете в согласии с собой, знаете себя и можете себе доверять. Ваше мнение относительно себя не расходится с мнением окружающих. Вы умеете находить выход из трудных ситуаций. Вы способны успокоить себя в любых ситуациях, несмотря на то что многие воспринимают это как вашу слабость.

От 50 до 99 баллов.Вы часто недовольны собой. Существуют определенные преграды для того, чтобы вы полностью приняли свою личность. Вы человек мыслящий и ищущий, а такие люди (впрочем, как и все остальные) время от времени совершают ошибки. Если бы вы попробовали точнее определить свои возможности и одновременно проявили бы больше терпимости по отношению к себе, то жизнь стала бы приносить вам больше удовлетворения.

Менее 50 баллов.Вы живете в дисгармонии. Стоит задуматься о причине, по которой вы столь сильно себя не любите. Станьте себе близким другом. Постарайтесь разобраться со своими предрассудками и стереотипами, найдите свое истинное «Я», определитесь с тем, чего вы на самом деле хотите, и делайте это или добивайтесь этого.

Чтобы это узнать, надо искренне ответить на тестовые утверждения.

Отвечайте «да» или «нет», а если сомневаетесь – «не знаю».

Текст опросника

1. Вам легко испортить настроение.

2. Вы долго помните обиду.

3. Вы долго переживаете мелкие неприятности (чей-то недоброжелательный взгляд, едкое замечание, испачканный рукав пальто).

4. Вы можете долго находиться в таком состоянии, когда ни с кем не хочется разговаривать.

5. Вы легко отвлекаетесь на посторонние разговоры и шумы.

6. Вы можете длительное время анализировать свои переживания, чувства, поступки.

7. Вы часто действуете под влиянием минутного настроения.

8. Вам часто снятся кошмары.

9. Вас постоянно беспокоит мысль, что вы чем-то хуже других.

10. У вас часто случаются перепады настроения.

11. Часто бывает так, что во время спора у вас заметно меняется тембр голоса и появляются обычно несвойственные вам низкие или высокие тона.

12. Вас легко вывести из себя.

13. Даже вкусная еда не может изменить ваше испорченное настроение.

14. Вы испытываете раздражение, если вас не понимают.

Результаты тестирования

Подсчет результатов:

• за ответ «да» – 0 баллов ;

• за ответ «не знаю» – 1 балл ;

• за ответ «нет» – 2 балла .

Сложите баллы и подведите итог тестирования.

От 23 до 28 баллов.Вас трудно назвать обидчивой, но кое-кто считает вас непробиваемой, твердолобой. Ваше душевное состояние устойчиво и редко изменяется в зависимости от ситуации. Нередко вам завидуют, иногда осуждают – на это не стоит обращать внимание.

От 17 до 22 баллов.Вы немного обидчивы, и это доставляет вам немало огорчений. Вы вспыльчивы и в порыве гнева можете наговорить грубостей обидчику. Из-за этого у вас нередко случаются конфликты дома и на работе. Всегда помните поговорку: «На обиженных воду возят».

От 0 до 16 баллов.Вы очень обидчивы и мстительны, болезненно реагируете на отношение к вам окружающих. Это вас не красит. Необходимо заняться самовоспитанием. Причем, чем меньше у вас баллов, тем скорее к этому следует приступить.

Каждый здравомыслящий человек хочет жить в мире и согласии с ближними. Но для того чтобы быть понятой посторонними людьми, нужно для начала разобраться в себе. Простейший тест поможет взглянуть на себя со стороны глазами окружающих и скорректировать поведение, если в этом возникнет необходимость.

Внимательно прочитайте вопросы, выберите в каждом пункте один из трех предполагаемых вариантов ответа и подчеркните его.

Текст опросника

1. Мне кажется, что окружающие не понимают меня:

А) часто;

Б) редко;

В) такого со мной не бывает.

2. Чувствую себя недостаточно уверенно:

А) редко;

Б) иногда;

В) часто.

3. Я настроена оптимистически:

А) всегда;

Б) иногда;

В) никогда.

4. Восторженность и радость по любому, самому незначительному, поводу – это:

А) просто глупо;

Б) иногда допустимо;

В) то, к чему надо стремиться.

5. Хотелось бы быть такой же одаренной и талантливой, как другие:

А) всегда;

Б) иногда;

В) никогда не хотелось.

6. К сожалению, у меня очень много недостатков:

А) согласна;

Б) по мнению других;

В) не согласна.

7. Жизнь прекрасна и удивительна:

А) согласна;

Б) слишком поверхностно и расплывчато;

В) отнюдь нет.

8. Окружающие меня недооценивают:

А) да;

Б) мне это безразлично;

В) я с этим не согласна.

9. Многое из того, что я делаю, непонятно окружающим:

А) очень часто;

Б) иногда;

В) крайне редко.

10. Мне приходится слышать, что я не оправдываю чьих-либо надежд:

А) очень часто;

Читать дальше