Евгений Францев - 100 возражений. вредные

Разделение: но на месяц ее отложить ты можешь.

Объединение: планы, конечно, важны, как и возможность жить сегодняшним днем.

Аналогия: Колумб поплыл открывать Индию, надеясь на ветер, а не на весла.

Изменение размера фрейма: раньше ты прекрасно жил и без этой цели.

Метафрейм: если бы не нужно было ни в чем себе отказывать при этом – да, но…

Применение к себе: говоря так, ты отказываешься от удовольствий в счет сомнительного будущего.

Другой результат: посмотри, в чем ты себе откажешь из-за этой цели.

Противоположный пример: иногда лучше потратиться на текущие расходы.

Иерархия критериев: важнее не отказывать себе ни в чем.

Стратегия реальности: тебе кто-то посоветовал накопить? Это можно отложить.

Последствия: потом накопишь, и цель уже не нужна будет.

Модель мира: счастливые люди счастливы тем, что имеют.

Намерение: хочешь избежать бедной старости? Бесполезно.

Переопределение: можно постараться спланировать старость, но это бессмысленно.

Разделение: на 5 лет смело можно эту тему отложить, а потом…

Объединение: все хотят спланировать будущее, но планы можно отложить.

Аналогия: все равно, что купить участок на луне в надежде, что когда-нибудь люди будут жить и там.

Изменение размера фрейма: много о чем можно думать в этом возрасте, и пенсия – последнее из этого.

Метафрейм: если бы пенсионные реформы были предсказуемы – да, но ведь…

Применение к себе: говоря так, ты откладываешь жизнь на потом.

Другой результат: дело не в том, когда, а в возможности повлиять на нее, которой нет.

Противоположный пример: есть вещи, которые не спланируешь.

Иерархия критериев: главное – о зарплате думать.

Стратегия реальности: тебе это в пенсионном фонде сказали? У них работа такая.

Последствия: и на пенсии убедишься, что планировать ее было бесполезно.

Модель мира: дальновидный человек понимает, что пенсию не спланировать.

Намерение: хочешь перед девушками казаться лучше?

Переопределение: аксессуары не прибавят тебе достоинства.

Разделение: посчитай, подумай и, может, найдешь, куда еще потратить деньги.

Объединение: имидж действительно важен, но можно начать с чего-то еще.

Аналогия: чтобы завоевать авторитет в стае, хищники показывают силу.

Изменение размера фрейма: многое может поднять статус, но не часы.

Метафрейм: если бы он зависел только от часов – да, но…

Применение к себе: этими словами ты показываешь, что не доволен собой.

Другой результат: дело не в статусе, а в неумении рационально тратить деньги.

Противоположный пример: иногда часы – не показатель.

Иерархия критериев: главное, не тратить деньги зря.

Стратегия реальности: ты в журнале увидел солидного мужчину в них? А тебе зачем?

Последствия: купив, убедишься, что они не стоят своих денег.

Модель мира: для состоявшегося человека часы не нужны.

Намерение: думаешь так избежать ссор?

Переопределение: можно продолжать прогибаться, но она этого не стоит.

Разделение: но один раз жесткость проявить ты можешь, и если понравится…

Объединение: все хотят, чтобы близкие были рады, но можно и о себе подумать.

Аналогия: все равно, что следовать религии из страха, а не из веры.

Изменение размера фрейма: раньше ты не подстраивался, и у вас были гармоничные отношения.

Метафрейм: если бы ты при этом не ущемлял себя – да, но ведь…

Применение к себе: этими словами ты показываешь, что не ты главный в семье.

Другой результат: посмотрим с точки зрения твоего удовлетворения.

Противоположный пример: иногда подстраиваешься под человека, а ему все равно.

Иерархия критериев: главное, чтобы ты не ломал себя.

Стратегия реальности: это она так тебе сказала? А сам что думаешь?

Последствия: потом она из-за этого перестанет уважать тебя как мужчину.

Модель мира: нормальные мужчины так себя не ведут.

Намерение: не хочешь проводить время дома?

Переопределение: да, диван, может, не для тебя, но поход – это слишком.

Разделение: но посмотреть другие виды отдыха ты можешь.

Объединение: любой отдых хорош, и не только активный.

Аналогия: можно любить суши и не ходить на рыбалку.

Изменение размера фрейма: отдых бывает разный, и активный – не самый подходящий.

Метафрейм: если бы ты возвращался с него действительно отдохнувшим – да, но…

Применение к себе: этими словами ты показываешь, что не достаточно устаешь.

Другой результат: дело не в активности отдыха, а в том, чтобы дать себе спокойствия.

Противоположный пример: бывает, что лучше остаться дома.

Иерархия критериев: важнее, чтобы отдых был спокойным.

Стратегия реальности: тебя пригласили? Не обязательно соглашаться.

Последствия: потом вернешься с него не отдохнувший и разочаруешься.

Модель мира: для нормального человека отдых – это покой.

Намерение: хочешь избежать неуверенности?

Переопределение: может, есть небольшие амбиции, но этого недостаточно.

Разделение: на одну неделю ты же можешь это отложить.

Объединение: у всех есть свои мечты, как и то, что мешает им сбыться.

Аналогия: все равно, что накачать мышцы силой мысли.

Изменение размера фрейма: многие хотят, и ты не сможешь.

Метафрейм: если бы это зависело только от твоего желания – да, но…

Применение к себе: говоря так, ты показываешь, что не нравишься самой себе.

Другой результат: дело не в желании, а в силе воли, которой не хватает.

Противоположный пример: бывает, как бы сильно не хотел, а не получается.

Иерархия критериев: главное, чувствовать себя хорошо. А худеть…

Стратегия реальности: прочитала жизнеутверждающую статью в журнале? Это не про тебя.

Последствия: потом похудеешь и не сможешь вес удержать.

Модель мира: диетологи знают, что и желания бывает мало.

Намерение: боишься вылететь из вуза?

Переопределение: да, ты знаешь малую часть, но все равно не успеть.

Разделение: хоть один раз ты же наверняка думал так же и завалил его.

Объединение: знания – это важно, как и настроение у принимающего экзамен.

Аналогия: все равно, что объясняться с иностранцем, зная 10 слов.

Изменение размера фрейма: раньше ты уже заваливал экзамены, и в этот раз завалишь.

Метафрейм: если бы у тебя было больше времени – конечно, но…