Е. Светлова - Женские тайны на кончике языка. Популярная психология отношений. Роман-тренинг

Способы пробуждения.

1. Масляный вагинальный массаж с акцентом на точку G.

2. Определенные позы при акте, направленные на пробуждение и стимуляцию точки G.

3. Клиторальный массаж с переходом на точку G. Считается, что при клиторальном оргазме точка G увеличивается в объеме и ее легче найти.

Массаж точки G

Правила массажа – необходимо помнить, что руки массажиста должны быть ухоженными: ногти коротко острижены, кожа рук мягкой. Массаж проводится с добавлением масел или смазочных гелей. Поглаживание и расслабление перед массажем способствует раскрытию и расслаблению «врат вожделения».

Небольшая поясняющая записка – прочтите ее внимательно, в ней написано, что точка G находится вагинально, на передней стенке, глубина 5–6 см за лобковой костью и перед уретрой, но не следует слишком доверять физиологической справке, потому как у каждого она располагается соответственно индивидуальному строению и ощущению. Интересно знать, что точку G открыл немецкий гинеколог Эрнст Графенберг в 50-х гг. XX века и описал ее в небольшом труде «Роль уретры в женском организме», – там она называлась «точка Графенберга». Со временем фамилию стали сокращать до первой буквы. В данном труде особая роль уделяется именно уретре. Диагностируя пары и пытаясь понять, что же чувствует женщина на самом деле, я пришел к выводу, что в 90 % случаев это оргазм через стимуляцию точки G, это реакция мышц малого таза на давление, но у всех этот процесс происходит по-разному. Особенно чувствительными являются те женщины, которые умеют расслабляться и получать удовольствие в воображении, совмещая с процессом наяву. В таком случае мы можем говорить, что первична радость секса, и удовлетворенность полностью зависит от мозга, от мозговой деятельности. То, насколько сами женщина и мужчина активируют поле энергии наслаждения при совокуплении, дает перестройку и организацию внутренней силы, вибрирующей в органах малого таза, мышцы и нервы партнеров натянуты, словно струны на арфе. В процессе такого соития партнеры могут слышать приятную музыку. Многие пациентки путают и не совсем правильно понимают процесс получения удовольствия в силу закомплексованности. Часто можно услышать, что быстрое достижение оргазма при половом акте может быть при наполненном мочевом пузыре, так как в точке G повышается давление. Я считаю это заявление ошибочным: надо очень осторожно относиться к соитию при полном мочевом пузыре, потому как механическое трение может привести к воспалению мочевого канала.

Сегодня мы не можем утверждать, что эта зона точки G изучена специалистами. Трудность заключается в том, что возбуждение и ответ связаны с эмоциональным раскрасом, то есть исследовать данную область без эмоциональной привязанности практически невозможно. Для того чтобы партнер в паре смог в действительности воздействовать на данную точку, необходимо дать возможность ему пропальпировать, то есть изучить на ощупь, а без доверия и расслабления раскрытие невозможно. Вообще, ласки руками, пальцами – это практическая основа, начальная стадия, побуждающая к действию и развитию сексуального удовлетворения.

Все наблюдали, как ассистентка Владлена Петровича показывает эту точку на муляже, и попытались освоить 4 вида эротического массажа вагины и точки G.

– Женщинам очень повезло – у них три активные точки быстрого достижения оргазма: точка G, клитор и U-точка. G-точку должна, исследовав себя самостоятельно, найти женщина для того, чтобы понимать, как она по чувствительности откликается на массаж и стимуляцию. В практике скрытых медитаций основное положение отдается самостоятельному исследованию, самопознанию.

Владлен Петрович объявил кофе-паузу.

– Сейчас займемся практической частью тренировки мышц.

Жизненная сила – так же, как и жизненная энергия всего тела – контролируется, сохраняется и обогащается в системе разжигания внутренней огненной энергии – зона кундалини. Кундалини – это огненный шар, который способен разворачиваться, словно пружина, и подниматься вверх от нижнего Дан Тяня по полому энергетическому каналу в позвоночном столбе в седьмую теменную чакру. Спящая, нефункционирующая зона кундалини приводит к угасанию энергетических чакр. От природы человеку дан определенный энергетический потенциал. При условии постоянного обогащения этот потенциал можно не только сохранить, но и качественно и количественно усовершенствовать. Данной практикой занимаются йоги. Это специальная система физических, дыхательных и мыслительных практик. Однако мой опыт и наблюдения показывают, что многие иные культуры занимаются этими практиками, не называя их практикой кундалини. Любая физическая нагрузка с точки зрения «взбалтывания» энергии приводит зону кундалини в движение. Надо понимать, что движение, танец, вибрация – энергетическая встряска физического тела. Как вы понимаете, если вы ведете активный образ жизни и ваши мышцы сокращаются, кровенаполняются, то и застоя в органах малого таза не будет. Современный человек, к сожалению, малоактивен, поэтому возникают дисгармонии физического и энергетического поля, застойные явления и, соответственно, недомогания – в частности, синдром хронической усталости, бессилие – следствие гиподинамии.

Незабываема с точки зрения ощущений в сексуальной практике та женщина, лоно которой теплое, пульсирующее, влажное и отвечающее на движения партнера. Женская энергия – это неисчерпаемый кладезь силы, огня, флюидической энергии, которая насыщает мужчину, дает ему волшебный импульс и абсолютное «счастье». Сексуальная энергия – плазменный огонь ярко-красного цвета, импульсный, разжигающийся в нижнем Дан Тяне и разливающийся легкой истомой и наслаждением по всему телу.

Мастера энергетических практик считают высшим благом достижение совмещенной сексуальной и ментальной энергии, которая изливается из Нижнего Дан Тяня к Верхнему Дан Тяню и некоторое время остается там, пульсируя и очищая поле человека.

Практика «Пульсирующей жемчужины»

1. Сесть на твердую поверхность (стул, табурет), спина прямая под 90°, руки – правая лежит на лобке, левая поверх правой, закройте глаза. На вдохе расслабить вагину (мужчинам – анус и промежность), на выдохе сократить, повторить, глубоко расслабляя и напрягая вагину (мужчинам – анус и промежность).

10 минут такой практики дыхания способствуют абсолютной нормализации кровообращения органов малого таза.

2. Сесть на пол, ноги согнуты под себя, на вдохе выталкиваем таз вперед и поднимаем корпус вверх, руки вверх, на выдохе – опускаем корпус на ноги, руки вдоль тела, при этом вагина (у мужчин – анус и промежность) и органы малого таза сокращены. Расслабляем тело только при посадке на ноги, пауза для расслабления – 10 вдохов, 10 выдохов. Во время расслабления тела мышцы вагины (у мужчин – ануса и промежности) сокращены.