Мэтт Эйвери - Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни

Тут можно читать онлайн Мэтт Эйвери - Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Психология, личное, издательство Array Литагент «5 редакция», год 2015. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Литагент «5 редакция»
  • Год:
    2015
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-699-84011-3
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Мэтт Эйвери - Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни краткое содержание

Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни - описание и краткое содержание, автор Мэтт Эйвери, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
«Лайфхаки счастливых людей» – это 50 советов, которые помогут вам испытывать радость каждый день, получать удовольствие от жизни, меньше беспокоиться и переживать. Некоторые советы удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите отличный рецепт счастливой жизни.
В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни - читать книгу онлайн бесплатно, автор Мэтт Эйвери
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Потом он задумался, чем были вызваны отвлекающие факторы, и заметил, что чаще всего это были либо телефонные звонки, либо члены семьи, которым что-то было нужно. Он не хотел отказываться от хобби, которое доставляло ему такое удовольствие. Поэтому решил, что пока он занимается любимым делом, не будет отвечать на звонки и просьбы, за исключением срочных.

Потребовалось некоторое время и определенная настойчивость, чтобы внести в свою жизнь необходимые изменения. Он сказал друзьям, что в определенное время он будет занят, и попросил их не обижаться, если не ответит на звонки. Он также начал предупреждать жену и детей о том, что в определенное время он хочет заниматься моделированием и поэтому просит их решить все вопросы с ним заранее. На семейном совете решили, что он будет заниматься своими моделями два раза в неделю, не более чем два часа в день. Он также решил, что в выходные не будет смотреть так много телепередач и перестанет заниматься бессмысленными делами. Вместо этого проведет больше времени с семьей.

Уменьшив количество своих задач, он сумел выкроить время на то, что ему нравилось.

Подведем итоги

Важно не только иметь возможности для счастья, важно начать что-то делать для этого. Поэтому необходимо сосредоточиться на некотором конечном числе действий. Начать следует с расстановки приоритетов. Перечислите все имеющиеся возможности и нанесите их на простой график. Самые простые поместите слева на оси Х, сложные или требующие большего времени – справа. Затем на оси Y отметьте в самом верху то, что принесет, по вашему мнению, наибольшую пользу, внизу поместите то, что улучшит вашу жизнь незначительно. Теперь разделите график на четыре равные части, проведя перпендикулярные линии через центр. Обратите внимание только на верхний левый квадрат. Вы поместили туда то, что относительно легко сделать и что принесет вам наибольшую пользу. Из этого числа выберите максимум четыре пункта и начинайте работу.

42

Измените свое отношение к деньгам

Кто утверждает, что деньги могут сделать все, вполне вероятно, сам может сделать все ради денег.

Бенджамин Франклин

Деньги не гарантируют успеха, а вот свобода заработать деньги обязательно сделает вас успешными.

Нельсон Мандела

После того, как вы накопите определенный капитал, деньги становятся вам безразличны. Зарабатывание денег более не цель. Теперь для вас важен процесс игры.

Аристотель Онассис

Я благодарю судьбу за то, что родился бедным. Нищета научила меня истинной ценности даров жизни.

Анатоль Франс

Многие люди не начинают заботиться о деньгах до тех пор, пока они у них не закончатся, другие относятся так же к своему времени.

Иоганн Вольфганг фон Гете

Представьте себе двух людей, которые, будучи вполне довольными жизнью, однажды выиграли большую сумму в лотерею. Один из них решает, что теперь ему не о чем переживать. Он отмечает свой выигрыш покупкой большого дома, скоростной машины и дорогого путешествия. Другой решает никому об этом не рассказывать и отдает весь выигрыш на благотворительность. Некоторое время спустя первый победитель привыкает к новому образу жизни. Когда первоначальный восторг стихает и он погружается в повседневность, ему вдруг приходит в голову, что жизнь отнюдь не стала интереснее. Поскольку он не инвестировал свои деньги, то постепенно растрачивает их и в конце концов, вынужден продать свое имущество и начать все сначала. Но теперь он недоволен тем, как складывается его жизнь, потому что он уже видел «лучшую долю». Теперь она ему больше не светит, поэтому каждый раз, встречая богача, он злится, ревнует – и становится еще более скупым и жадным по отношению к другим.

Второй же человек, не пережив настолько резких изменений в своей жизни, ни о чем не сожалеет и по-прежнему вполне всем доволен. Вспоминая о своем выигрыше, он каждый раз с умиротворением, счастьем и удовлетворением думает о том, что его деньги пошли на доброе дело. Каждый раз, когда ему встречается бедняк, наш герой вспоминает, на что пошли его деньги, – и это делает его счастливым. Проходят годы, а это чувство по-прежнему остается с ним – и только делается сильнее, потому что он точно знает, что его деньги пошли на то, чтобы кто-то стал счастливее. Его же жизнь ничуть не меняется в худшую сторону, он живет, как и прежде, – и по-прежнему всем доволен.

«Бедность», разумеется, термин относительный, как и «богатство». Обычно счастливы не те, у кого больше денег; деньги не являются мерой счастья в жизни человека.

Что такое богатство?

Этот вопрос, по мнению многих, имеет очевидный ответ: богатство заключается в том, сколько у человека денег. Однако, прежде всего, следует определить, что именно делает нас счастливыми, и затем решить для себя, сколько этих ресурсов имеется. Если деньги – единственный пункт вашего списка, именно на нем и нужно сосредоточиться. Но, скорее всего, ваш список будет состоять из большого количества пунктов, каждый из которых по-своему значим.

Обычно в этот список включаются такие пункты, как время, проведенное с семьей, время на хобби, время на прослушивание музыки или просмотр телепередач, время на прогулки, на благотворительную деятельность, на помощь другим людям, на поездку в отпуск и т. д. Этот список может быть как длинным, так и коротким, но постарайтесь включить в него все пункты, которые будут влиять на ваше ощущение счастья. Затем определите, какие из этих ресурсов у вас уже есть. Вы удивитесь тому, насколько вы богаты уже сейчас. Постарайтесь усовершенствовать свой список. Например, найдите время на то, чтобы почитать интересную книгу, воспользоваться хорошей погодой, чтобы пойти погулять, – и без всяких усилий станете гораздо богаче счастьем. Дав иное определение богатству, поняв, что не только деньги и имущество определяют его, вы сможете начать богатеть сразу – и это занятие вполне достойно потраченных на него усилий.

Что такое бедность

Мы можем дать другое определение и слову «бедность». Это понятие включает в себя не только то, сколько есть денег, но и то, насколько бедна или богата наша жизнь событиями, которые делают нас счастливыми. Если кто-то абсолютно счастлив, имея весьма немногое, разве можно назвать его бедным, даже если у него мало денег и имущества? Настоящая бедность наступает тогда, когда жизнь лишает нас возможности быть счастливыми. Если мы живем день ото дня, не испытывая мгновений счастья в одном из множества его проявлений, то мы «бедны счастьем».

В составленном вами списке многие ресурсы вам вполне доступны, нужно только внести определенные изменения в свой стиль жизни.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Мэтт Эйвери читать все книги автора по порядку

Мэтт Эйвери - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни отзывы


Отзывы читателей о книге Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни, автор: Мэтт Эйвери. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x