Джон Лис - Лайфхаки стойких людей. 50 способов быть сильным

Тут можно читать онлайн Джон Лис - Лайфхаки стойких людей. 50 способов быть сильным - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Психология, личное, издательство Эксмо, год 2016. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Лайфхаки стойких людей. 50 способов быть сильным
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Эксмо
  • Год:
    2016
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-699-84012-0
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Джон Лис - Лайфхаки стойких людей. 50 способов быть сильным краткое содержание

Лайфхаки стойких людей. 50 способов быть сильным - описание и краткое содержание, автор Джон Лис, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
«Лайфхаки стойких людей» – это 50 советов, которые помогут вам успешно преодолевать трудности и сохранять позитивный настрой при любых обстоятельствах. Некоторые советы удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите прямой доступ к несокрушимой стойкости и успеху.

Лайфхаки стойких людей. 50 способов быть сильным - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Лайфхаки стойких людей. 50 способов быть сильным - читать книгу онлайн бесплатно, автор Джон Лис
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Внимательно относитесь к изменениям, связанным с чужой повесткой дня. Иногда очередная сложная задача просто пускает вас по ложному пути, а возвращение к вещам, которые получаются лучше всего, увеличивает шансы на стабильную, эффективную деятельность.

картинка 169
Делайте то, что доставит вам радость

Вам не нужна полная удовлетворенность работой. Нацеливайтесь на частичное совпадение того, что хотите получить от жизни, с тем, что работодатель хочет получить от вас. Обычно этого достаточно, чтобы вы, как на пружине, подскакивали на работу в понедельник утром.

Вот некоторые вопросы, которые помогут с этим разобраться:

1. Убедитесь в том, что пытаетесь решить нужную проблему. Если вы несчастны на работе, связано ли недовольство с вашей должностью, коллективом, начальством, организацией, сектором?

2. Какие аспекты вашей работы помогают учиться и расти? Сильно ли изменилась ваша работа за последний год?

3. Оглянитесь на те факторы, которые делали предыдущие должности доставляющими удовольствие (в том числе независимость, разнообразие, креативность, обучение, целенаправленность).

4. Из всех работ, которые у вас были, какая приносила наибольшее удовольствие – и почему?

5. Подумайте о рабочем дне, который заставил вас испытать «наслаждение». Напишите, что вы делали, что понравилось, чего вы достигли в тот день.

6. Какими навыками вы хорошо владеете и любите пользоваться?

7. Каковы ваши личностные ценности; насколько выражаются они в вашей работе?

8. В обществе каких людей вам приятно находиться?

9. Работа какого рода вам кажется ценной? Почему?

10. Какая рабочая обстановка помогает вам почувствовать большую психологическую устойчивость?

картинка 170
Заключите взаимовыгодную рабочую сделку

Может показаться, что для того, чтобы вас ценили, нужна поддерживающая обстановка. Это правда, но лишь наполовину; также имеет значение ваш выбор и понимание мотивации (см. выше).

Мы говорим о «счастье» на работе, затем отворачиваемся от этой идеи, потому что она представляется «нереалистичной»: многие испытывают необходимость сделать выбор между удовлетворенностью работой и достойной заработной платой. Тем не менее вы встретите людей, которые скажут, что любят свою работу; некоторым за нее хорошо платят. Поиск совпадения интересов – ваших и работодателя – можно сравнить с заключением выгодной сделки.

Как только осознаете, начнете соглашаться на разумные компромиссы. Вы сможете это сделать, только когда: (1) лучше себя поймете, (2) научитесь распознавать предложения. «Распознавание» предполагает понимание языка организации, ее потребностей, а также концепции успеха.

Значит, необходимо предпринять расследование: выяснить, что представляет собой работа, прежде чем на нее соглашаться; задать больше вопросов об организации, приняв назначение. Обычно это включает в себя общение с людьми, способными предоставить информацию о процессах принятия решений, тенденциях и разнице между тяжелым трудом и заметным вкладом (см. главу 43).

картинка 171
Найдите возможность быть оцененным по заслугам

На любой работе время от времени представляются возможности расширить полномочия, получить перевод или временно перевестись на другую должность; сделать заявку на продвижение по службе или протестировать рынок. Иногда есть дверь, в которую нужно постучать, иногда дорога открыта.

Поймите: в любом процессе найма всегда присутствует определенная доля лести и приукрашивания реальности. Если звонит специалист по подбору персонала, велик соблазн принять приглашение на работу, которая вам не подходит. Блестящее продвижение нередко приводит к головной боли и бумажной волоките.

Предположив, что вы можете достаточно хорошо справиться с работой, получим четыре варианта соответствия между должностью и личностью:

1. Вы чувствуете себя некомфортно. Люди, как правило, относятся к вам по-разному: вы получаете несвязные и негативные комментарии.

2. Вас терпят. Люди признают ваш вклад, но нельзя сказать, что вы полностью вписываетесь.

3. Вы подходите. Коллегам нравится ваш вклад и импонирует ваш стиль.

4. Вас ценят – как за слабости, так и за сильные места. Вы получаете обратную связь, которая подтверждает, что работодатель доволен вами.

Не нужно быть дипломированным психологом, чтобы увидеть связь между вышеприведенной шкалой и уровнем психологической устойчивости. Удивительным может показаться то, что вы имеете большое влияние на формирование или поиск должности, приближающей вас к варианту номер 4. Это достигается посредством лучшего понимания себя, умения обсуждать свои цели и разбираться в проблемах организации.

картинка 172
Подведем итоги

Для кого-то работа представляется удручающе плохим аналогом того, что позволило бы им проявить свои лучшие способности; тем не менее они стараются понять, в чем нуждаются и как это отыскать.

Знание своих потребностей не связано с фантазиями или эгоизмом; это возможность извлечь больше ценности из собственных способностей. Итак, много нашей энергии и самооценки увязано с работой; мы также можем предпринять нечто мотивирующее. Кроме того, сохранение за собой или получение содержательной работы повышает психологическую устойчивость.

Совет двигаться в общем русле звучит настолько тривиально, что легко его проигнорировать. По сути, это значит делать то, что вам подходит. На долю работы приходится значительная часть нашей энергии, поэтому имеет смысл разобраться в том, что подходит именно нам.

Для некоторых это означает работу, которая соответствует природным склонностям. Модельер Освальд Боатенг в интервью радиостанции Radio 4 BBC в марте 2012 года упомянул о совете, который дал ему отец относительно карьеры: «Если что-то дается тебе легко, занимайся этим». Боатенг в точности последовал совету, переключившись с информатики на моду. Его отец признался, что он не имел в виду именно моду, но Боатенг стал ею заниматься – и создал очень успешный бизнес с международной репутацией. Ваши таланты не всегда очевидны, пока вы их не откроете; но если вы обнаружили нечто «легко дающееся», это хорошая стартовая площадка.

42. Следите за катастрофическим мышлением

Беда не появляется одна —

Она приходит ротами, полками.

Уильям Шекспир, «Гамлет»

Солнце светит, согревает и освещает,

а нам не любопытно, почему это происходит;

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Джон Лис читать все книги автора по порядку

Джон Лис - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Лайфхаки стойких людей. 50 способов быть сильным отзывы


Отзывы читателей о книге Лайфхаки стойких людей. 50 способов быть сильным, автор: Джон Лис. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x