Брендон Берчард - Энергия жизни. 10 секретов активизации внутренних сил
- Название:Энергия жизни. 10 секретов активизации внутренних сил
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Манн Иванов Фербер
- Год:2013
- Город:Москва
- ISBN:978-5-91657-551-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Брендон Берчард - Энергия жизни. 10 секретов активизации внутренних сил краткое содержание
Энергия жизни. 10 секретов активизации внутренних сил - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Итак, изучение какого предмета в ближайший год оказалось бы для вас полезным ?
Цена возможности
Что вы потеряете, поставив перед собой новую цель или взявшись за решение новой задачи? Участие в любом начинании требует времени, энергии, усилий, средств и желания, которые можно потратить на другое дело. Необходимо ясно понимать это, ведь многие, сами того не осознавая, принимают решения, основанные на страхе что-то упустить, если займутся другим делом. Мы говорим: «У меня не получится учиться, потому что тогда я не смогу отвозить детей в школу по утрам». Разумеется, это чепуха: дети не способны преградить нам путь к новым знаниям, но часто мы оправдываем свое бездействие именно так. В большинстве случаев мы лишаем себя возможности учиться, уступая таким вот нелогичным доводам. Поэтому задайте себе вопрос: какие новые умения я хотел получить, но обманул себя, выдумав несуществующую цену, которую пришлось бы за них заплатить?
Отсроченный результат
Как долго мне придется ждать результатов своих усилий и достижения поставленной цели?
Давайте представим, что вы беретесь за изучение иностранного языка, например французского. Если занятия начинаются на следующей неделе, а возможность отправиться во Францию и применить полученные знания на практике у вас появится не раньше, чем через пять лет, повлияет ли это на вашу мотивацию? Конечно, да. Люди становятся невыносимыми, когда дело доходит до отсрочки результатов, и чем дольше приходится ждать, тем слабее мотивация.
От приобретения каких знаний вы отказались из-за того, что результат заставил бы себя долго ждать? Насколько вы продвинулись бы в изучении предмета к нынешнему моменту, если бы приступили к делу тогда, когда впервые подумали о нем?
Личный контроль
Термином «личный контроль» психологи обозначают, насколько человек уверен в своей способности к контролю над своими действиями и влиянию на получение результатов. Если вы сомневаетесь в том, что способны целенаправленно и последовательно действовать ради достижения определенного результата, то вряд ли возьметесь за дело. Если вы хотите действовать, но не верите в то, что это приведет к желаемому результату, то придете к тому, что не решитесь даже сделать первый шаг… Подумайте, приходилось ли вам за последний год отказываться от своих желаний из-за того, что вы сомневались в своей способности завершить начатое или боялись, что ваши усилия, какими бы настойчивыми они ни были, не принесут плодов? Подобные сомнения убивают мечты. Размышляя о новой задаче, очень важно быть уверенным в том, что все в ваших руках. Какие примеры из вашей жизни доказывают, что настойчивость и трудолюбие окупаются сполна?
Общественная поддержка и социальные связи
Можете ли вы рассчитывать на поддержку, помощь и ободрение, когда беретесь за новое для себя дело? Умеете ли строить значимые отношения с людьми?
Когда мы пробуем что-то новое, возникает закономерное желание чувствовать поддержку и защиту. Кроме того, все мы хотим знать, что наши усилия и риски должным образом оценены и вознаграждены окружающими. Вот почему, начиная учиться чему-то новому, так важно заручиться поддержкой. Хотите научиться бегать марафонскую дистанцию? Найдите людей, разделяющих ваш интерес.
Знает ли ваше окружение о том, какие достижения и цели вас вдохновляют? Как сделать так, чтобы люди из вашего круга общения или новые знакомые помогали вам сохранить мотивацию к получению нового опыта?
Пропускная способность
Хватит ли времени и усердия на то, чтобы быть прилежным учеником и основательно разобраться в новом деле?
Здесь мы подошли к величайшей проблеме современного мира, связанной с компетенцией: мы чувствуем, что «наши тарелки уже полны», поэтому беремся только за небольшие, «на один зуб», задачи. Занятость заставляет нас решаться только на дела первой необходимости и решение повседневных проблем, а иначе, думаем мы, придется слишком напрягаться и выходить из привычной зоны комфорта. А ведь выход из зоны комфорта, выход за пределы своих нынешних возможностей – это единственный путь к росту.
На какую малозначимую деятельность вы тратите слишком много времени, понимая, что это время можно было бы посвятить более важным для вас новым вещам?
Наличие ресурсов
Есть ли у вас все необходимое для того, чтобы добиться поставленных целей? Одно из самых удобных оправданий, к которым мы прибегаем, чтобы отказаться от новой задачи или нового вида деятельности, – это отсутствие ресурсов. Очень многие хотели бы начать собственный бизнес, но не делают этого. Чаще всего от них можно услышать такие доводы: не хватает времени, оборудования, товара, компьютеров, сайтов, персонала, денег и так далее, и тому подобное. Конечно, все это имеет большое значение при решении вопроса о том, чем заниматься, а чем нет. К сожалению, в этом случае, как и во всех остальных, описанных выше, свои возможности мы оцениваем неосознанно .
Что вам нужно для того, чтобы взяться за решение новой задачи, которая представляет для вас большой интерес?
Самодостаточность
Почему многие из работающих людей не проявляют желания участвовать в новых проектах? Чтобы понять это, нужно ответить на вопрос: получу ли я достаточно полномочий для принятия самостоятельных решений и будут ли мне доверять настолько, чтобы я чувствовал, что контролирую ситуацию и влияю на ход работы? Если вы чувствуете, что каждое принятое решение придется согласовывать, что в вас будут сомневаться или не станут посвящать в детали, у вас просто не будет мотивации быть в этой игре на первых ролях. Кроме того, если на каждое действие потребуется разрешение, значит, уменьшится ваш вклад в конечный результат, и вы будете лишены ощущения собственности – а это очень важно.
На чье «разрешение» и поддержку вам придется рассчитывать, чтобы взяться за новое для себя дело? Что можно предпринять, чтобы получить бо́льшую свободу действий в будущем?
Я рассказал вам о показателях и задал несколько вопросов, для того чтобы вы с правильным настроем подошли к приобретению новых знаний и нового опыта. Рекомендую воспользоваться этим списком как подсказкой, когда в следующий раз будете планировать новый проект. Задайте себе все вопросы, перечисленные выше, и хорошо обдумайте ответы. Так вы с бо́льшей вероятностью решитесь приступить к делу и будете готовы к задачам, требующим серьезных усилий, новых знаний и личностного роста при достижении высокого уровня компетенции.
Активатор № 2: поставьте перед собой задачу, подготовьтесь к успеху и найдите коуча
Интервал:
Закладка: