Брендон Берчард - Энергия жизни. 10 секретов активизации внутренних сил

Мойра, одна из моих клиенток, чувствовала постоянную потребность в любви и одобрении других людей. Когда я начал работать с ней, она часто жаловалась: «Никто не понимает меня и не дает мне ни единого шанса, я заложница чужих эмоций и желаний». Несмотря на недовольство, она никогда не пыталась поднять голову, проявить себя и высказать собственные желания. Она посещала школу, выбранную для нее родителями, устроилась на работу, которая, по мнению друзей, подходила ей больше всего, и переехала в город, где всегда мечтал жить ее приятель (который она втайне ненавидела). Она двигалась, говорила и вела себя так, как хотели другие, и никогда не пыталась уйти от этого, потому что боялась потерпеть неудачу или получить негативную оценку своих поступков. Все ее существование стало проекцией желаний других людей, и ей никогда недоставало смелости взглянуть на себя в зеркало и спросить, чего же хочет она сама.

Такова ограниченная, смиренная жизнь. В определенный момент все мы ощущаем ее отупляющее воздействие: нам кажется, что мы загнаны в угол, перед всеми обязаны отчитываться и не видим выхода из этой ситуации. Не всем удалось справиться с этим, и, самое печальное, не всем удастся.

Есть только два способа вырваться из клетки. Во-первых, случайно, по прихоти судьбы – например, клетка может перевернуться и разбиться, нарушив удобное течение жизни. Во-вторых, благодаря усилию воли; но для этого требуются огромные личные усилия. Волевым путем возможно идти только тогда, когда мы решаемся, наконец, выйти за границы опыта, приобретенного под влиянием страха и в расчете на одобрение, и начинаем понимать, что жизнь – это нечто большее, чем клетка из чужих ожиданий. Только тогда мы совершаем единственный шаг, способный изменить нашу судьбу, делаем осознанный выбор в пользу нового себя и новой жизни и стремимся воплотить ее в реальность, направляя на это все свои мысли и силы.

Жизнь многих из нас не такая уж мрачная, как жизнь взаперти. Благодаря трудолюбию, настойчивости и благоприятным обстоятельствам многие ведут жизнь, которую я называю удобной. К независимости, возможностям и свободе мы шли похожими путями. У нас есть дом, любимый человек, дети и машины. Мы чувствуем свою значимость и благодарны судьбе за то, что имеем. Однако осознаем, что чем-то поступились: чуть меньше разнообразия, чуть больше упорства в работе; но мы ведь знали, на что идем. Мы видим, что наши друзья и знакомые следуют тем же путем и кажутся при этом вполне счастливыми.

Однажды на вопрос о том, как дела, вы неожиданно слышите из собственных уст: «Дела? Да так… ничего».

В глубине души рождается сомнение. Разве этого я хотел? Неужели это все? Не слишком ли много уступок? Моя ли это жизнь? Может быть, на самом деле я ярче, интереснее, веселее, амбициознее?

Чаще всего на подобные мысли сознание отвечает острым чувством вины. Ты просто не понимаешь, как хорошо, что у тебя все это есть. Наверное, ты неблагодарный. Неужели нельзя довольствоваться тем, что имеешь?

Это уже не клетка, а привычная борозда, но человек все равно чувствует себя пойманным в ловушку. Не сто́ит ошибаться на этот счет: попасться в ловушку намного, намного удобнее, чем идти широким и доступным путем, по открытой дороге, к большему, гораздо большему в жизни.

Но даже комфорт не избавляет от ощущения беспокойства. Жизнь представляется не лишенной смысла, но полной загадок. Неужели так будет продолжаться вечно? – спрашиваете вы себя. Как далеко заведут меня амбиции, стремления и вдохновение?

Если заточенному в клетку мир видится страшным, то живущий в комфорте считает его скучным и банальным. Живущий взаперти не видит в себе потенциала; а тот, кто живет в комфорте, активно искал возможности реализоваться, но спасовал перед опасениями. Сидящему взаперти кажется, что он ограничен внешними условиями; обитающий в комфорте полагает, что ограничен собственным успехом. Обитатель клетки считает, что у него нет собственного голоса, поэтому молчит; житель зоны комфорта показал себя, высказался, стал успешным, а теперь мучается сомнениями: правильный ли выбрал путь?

Между ними обоими есть несомненное сходство: и сидящий взаперти, и пойманный в ловушку успеха мечтает о разнообразии, яркости, созидании, свободе и общении. Они оба стремятся к наполненной энергией жизни.

Человек, живущий в клетке навязанных ограничений, спрашивает: смогу ли я пережить это? Спокойствие и безопасность – вот что его интересует. Живущий в комфорте задает иной вопрос: добьюсь ли я успеха и примут ли меня? Главная его забота – принадлежность к определенному кругу и достаток. Человек, живущий наполненной энергией жизнью, интересуется: правильно ли я живу и все ли свои возможности использую? можно ли назвать мою жизнь вдохновенной и вдохновляю ли я других людей? Скука, или бесцельность, которую ощущает живущий в комфорте, не входит в эмоциональный репертуар наполненной энергией жизни – человек живет радостью целенаправленной, новой и интересной деятельности. В то время как обитатель зоны комфорта думает, что жизнь полна загадок, наполненный энергией человек считает ее прекрасной и значимой. Ценитель комфорта думает, что хорошо знает мир, поэтому считает его скучным; наполненный энергией человек видит, что мир полон неограниченных, захватывающих возможностей для развития и роста.

Нам, людям, которые живут наполненной энергией жизнью, не скучно и не страшно – мы не чувствуем себя пойманными в ловушку. Мы не пассажиры на всеобщем поезде, следующем по пути к прогрессу; мы сами создаем свой мир и сами даем определения понятиям «жизнь» и «прогресс». Мы живем полной жизнью – такой, какой хотим, и не стремимся подражать другим.

Мы не живем годами на автопилоте; нам нравится чувство осознанного контроля и самообладания, нравится давить на педаль газа, тонко регулируя обороты: мы можем рвануть вперед или замедлить ход, наслаждаясь пейзажем.

Мы не бредем в колее рутины или старых, давно усвоенных навыков, а, напротив, живем настоящим. В отличие от тех, кто ведет комфортную жизнь, мы хотим и стремимся решать трудные задачи, которые расширяют круг наших возможностей. Мы не подвергаем сомнению свои способности, а сосредоточены на высоких целях, на желании принести пользу миру и отдаем этому все свои силы.

Живя наполненной жизнью, мы не переживаем о собственной значимости, но думаем о том, чтобы делать правильные и важные вещи. При столкновении с конфликтом или обидой, мы встречаем их с полным самообладанием и уделяем им должное внимание – и продолжаем идти вперед.