Павел Колесов - Сбыча мечт. Обучись искусству достигать всего, чего хочешь

Как я уже говорил, в любой цели главное, чтобы был ответ на вопрос – «зачем вам это?». Если у вас есть ответ на данный вопрос, то ваш страх поможет вам пробить любые стены, любые барьеры. Если вы понимаете, зачем вам нужно достичь цели, то вы будете продолжать идти к ней и не бросите на полпути. Если же у вас нет ответа на вопрос «зачем?», тогда страх будет вас постоянно останавливать.

Этот тренинг «Сбыча Мечт» как раз и предназначался для того, чтобы вы смогли найти ответ на вопрос «зачем?»:

• зачем вам жить?

• какие вас интересуют цели?

• зачем вам жить этот год?

• зачем вам жить следующий год?

• зачем вам жить еще пять лет?

• Каких целей и зачем вы хотите достичь через 10 лет?

Когда у вас есть такие цели, то это дает вам энергию.

Если вы выполнили второе домашнее задание, прописали свои цели на год, и у вас есть в голове ответ на вопрос «зачем вам это?», то вы наверняка почувствовали прилив энергии, который дали вам эти цели.

Отвечая на вопрос «зачем?», не надо руководствоваться чужими доводами и соображениями. Это должен быть только ваш ответ. Ответ на уровне чувств, который невозможно подделать. Это то, что вы вывели на уровень сознания. Только такие истинные цели могут по-настоящему радовать.

К огромному сожалению, большинство людей не хотят прислушиваться к своим ощущениям, своим чувствам. Они даже голову лишний раз не хотят включать. Поэтому и жизнь у них складывается плохо. Такие люди постоянно жалуются на недостаток энергии, на лень, на отсутствие сил встать утром с постели… Они не хотят ходить на работу, да и вообще ничего не хотят делать.

Нет цели – нет энергии!

Домашние задания этого тренинга подобраны таким образом, чтобы вы смогли составить полноценный план своей жизни на следующий год. Чтобы вы подвели черту под своей прежней жизнью. И затем сформулировали для себя новые цели. Цели, которые вас действительно радуют, вдохновляют и дают энергию на их реализацию.

Для того чтобы вы могли наилучшим образом проработать все домашние задания, я давал вам пояснения. Я приводил примеры из жизни и раскрывал интересные фишки. Я, к сожалению, не могу прописать за вас ваши цели. Ведь понять, что вас по-настоящему вдохновляет, можете только вы сами . Опираясь на свои ощущения, на свои чувства, которые никому кроме вас недоступны. Я со своей стороны могу лишь дать вам технологию, позволяющую вытащить себя из серого болота и заставить что-то делать.

Чтобы получить свой первый опыт, начинайте с малого!

Ваша первоочередная задача заключается в том, чтобы просто выполнить домашнее задание. Выполнить хотя бы на уровне для обычных людей. И как я уже говорил, «лучше один раз вовремя, чем три раза правильно».

Я разрабатывал этот тренинг для людей, способных отличать то, что они хотят, что им на самом деле нравится, от того, что им просто кем-то навязано извне. Этот тренинг для людей, которые хотят жить лучше и готовы принять на себя ответственность за свою жизнь. Если этот пункт есть, все остальное приложится автоматом. Если этого пункта нет, извините – все остальное уже не поможет.

Наш организм, наша бессознательная система достаточно мудрая и саморегулирующаяся. Вы наверняка слышали такую поговорку – «Господь не дает задач не по силам». Это как раз к вопросу желаний. Исходя из своего многолетнего опыта консультирования и коучинга, могу сказать: если человек себе что-то захотел, поставил какую-то цель, значит, у него в голове уже есть способы и варианты, как он может этой цели достичь.

Возможно, он пока этого не осознает. Но внутри себя он точно знает, что это ему доступно. Иначе человек бы просто этого не захотел. Поэтому, когда есть цель, нужно просто начинать действовать. Даже если нет подробного плана от первого до последнего шага.

Если не начинать действовать, если смириться с тем, что это трудно и невозможно, то нормальных результатов в жизни никогда не будет. У нас в психологии эта идея выражается следующим образом: «Любой вопрос имеет ответ, любая проблема имеет решение!»

Если человека что-то мучает, если ему эмоционально от чего-то плохо, я вам гарантирую, внутри себя, в глубине своей психики он знает, как эту ситуацию можно исправить. Просто чаще всего он это:

• во-первых, не осознает;

• во-вторых, не хочет на себя принимать ответственность за исправление ситуации.

Как только человек принимает ответственность, ему бессознательное начинает подкидывать варианты решений, как можно исправить сложившуюся ситуацию к лучшему. Но чтобы принять на себя ответственность, необходимо быть смелым. Необходимо понять, что за вашу жизнь отвечаете вы, и только вы. Не другие люди, не родители, не обстоятельства, не законы государства, не устои общества – а ВЫ!

Только вы несете ответственность за то, что происходило в вашей жизни вчера. И будет происходить сегодня, завтра, послезавтра и все последующие дни!

Те, кто эту мысль понимает, встают на вершину социальной пирамиды. А кто не хочет принимать на себя ответственность, они занимаются, как правило, малооплачиваемым трудом: работают посудомойками, дворниками, грузчиками и т. п. Такая работа предназначена для людей, которые не хотят включать свой мозг, а предпочитают действовать по уже готовым шаблонам.

Мы можем намного больше, чем разрешаем себе!

Не позволяйте страху управлять своей жизнью! Результаты в жизни происходят только от действий. Неудачники этого не понимают, поэтому они вечно недовольны своей жизнью. А вот везунчики-достигаторы хорошо усвоили эту простую истину. И сами создают свою жизнь. Делают ее такой, какой хотят видеть.

Поэтому действуйте! Никаких других способов нет! Если вы будете ждать, пока все само к вам придет, то можете и за всю жизнь не дождаться. Помните: ваши результаты зависят от вас! Погладьте себя по груди и скажите себе: « Все отлично. Да я боюсь, но я иду и делаю. Я уже молодец! ».

Напомню вам сейчас одну очень эффективную технику, я уже рассказывал о ней ранее, но повторить, думаю, будет не лишним.

На чем ломаются люди? Люди ломаются на принятии решений. Неудачники думают слишком долго. Вместо того чтобы продолжать действовать, они начинают тормозить, думать и размышлять.

Техника называется «Принятие решения в течение одной минуты». Когда вы оказываетесь в ситуации выбора, и вы не знаете, как поступить: пойти или не пойти в гости, подписать или не подписать договор, позвонить или не позвонить какому-то человеку. Что нужно сделать? Делаете следующее: у вас есть ровно 60 секунд на то, чтобы принять решение – «да» или «нет». После этого никаких сомнений, никаких рассуждений, вы просто берете и реализуете принятое вами решение.