Стив Павлина - Курс по личному развитию для умных людей. Мастер-класс от признанного специалиста

Здоровье человечества – это ваше здоровье, достижения человечества – ваши достижения. Чего бы ни достиг любой человек, живущий ныне или живший когда-то, вы можете воспринимать его достижения как собственный успех. Ваше величие ограничено лишь расширением самого сознания. Какой вклад вы бы хотели внести в это расширение?

Естественным продолжением единения является развитие глобального сознания. Как каждая клетка отвечает за поддержание здоровья всего тела, так и человек ответствен за здоровье всей планеты. Осознавая это, вы уже не можете принимать решения исключительно на личном, семейном или ограниченном социальном уровне. Теперь вы должны думать и о том, как ваши мысли и действия воздействуют на планету в целом.

Осознание целостности – это странная ответственность, и многих людей она поначалу подавляет. Это абсолютно нормально. Принять на себя ответственность за всю планету – все равно что взвалить на плечи колоссальный груз. Как может один человек отвечать за столь многое? Но отвергать такую ответственность – значит впадать в иллюзию. Вы не можете избежать ответственности за то, что происходит на Земле, поскольку вы часть этой планеты.

Если вы думаете, что планета нуждается в спасении, то ответственны за это спасение. Если думаете, что лидеры сбились с верного пути, вы ответственны за то, чтобы вернуть их на этот путь. Если видите в мире проблемы, которые не решаются адекватным образом, вы ответственны за их решение.

Если у вас не было опыта единения, то, возможно, вы со мной не согласитесь. Вы просто не можете за все это отвечать! Вы всего лишь маленький человек, один из миллиардов людей, живущих на планете. Вы лишь одна клетка, а не все тело.

Но, приняв истину, которая гласит, что все мы – единое целое, вы добровольно примете и ответственность за все происходящее в реальности. Вы больше не сможете уклоняться и прятаться от этого осознания. Целостность станет вашим ответом на вопрос: «Почему я должен об этом думать?»

Позитивная сторона целостности заключается в том, что она дает человеку силу принимать ответственность добровольно, не чувствуя себя подавленным. Целостность означает, что вы никогда не будете одиноки. Вам есть к кому обратиться за помощью.

Вы не должны строить глобальную систему, которая позволит вам решать все проблемы на Земле. Просто осознавайте, как ваши действия влияют на целое, и принимайте решения сегодня, ориентируясь на общее благо. Думайте на уровне всего «тела», действуйте на уровне «клетки».

Максимум, чего вы можете требовать от себя, – делать все, что в ваших силах. И лучшее, что вы можете сделать, – полностью принять единение, чтобы служить примером для других и учить их поступать таким же образом. Чем больше людей примут единение, тем сплоченнее мы станем и тем лучше будет для всей планеты.

Если вы хотите настроиться на единение, то в конечном счете оставите мысли о разделенности. То, что нас разделяет, не конгруэнтно единению. Чем больше вы погружаетесь в разделительные схемы, тем больше отдаляетесь от опыта единения. Нашу разделенность акцентируют такие идеологии, как национализм, расизм, сексизм и т. п. Кроме того, ей способствует любая работа, где вознаграждение или наказание основано на способности человека превосходить других, религиозное мировоззрение, согласно которому одни люди спасутся, а другие нет, а также модель семейных отношений, в рамках которой одних членов семьи любят больше, а других – меньше. Независимо от того, насколько глубоко подобные взгляды укоренились в вашем сознании, вам придется от них отказаться, если вы хотите переместиться на более высокий уровень социальной осознанности.

Никто не может заставить вас войти в состояние единения. Оно может быть пережито вами только в результате осознанного выбора. Рациональный выбор подразумевает решение смотреть на мир сквозь призму взаимосвязанности, воспринимать себя как часть большого тела и принимать новый уровень ответственности, которая возникает как результат подобного мировоззрения. Эмоциональный выбор предполагает намеренную настройку на уже существующую связь и принятие ее с радостным чувством.

Чтобы научиться единению, необходимо задействовать как рациональную, так и эмоциональную составляющие. Вы должны осознать истину единения и почувствовать свою связь с другими людьми, основанную на любви. Если вы задействуете только рациональный компонент, то поймете и примете логику единения, но не сможете воспринимать его интуитивно. Вам не хватит энергии, чтобы превратить свои прозрения в реальные действия. С другой стороны, довольствуясь лишь эмоциональной стороной, вы будете интуитивно чувствовать, что все мы на каком-то уровне связаны, но у вас не будет рациональной модели реальности, в которой ваше интуитивное понимание можно было бы разъяснить. Иногда вы будете чувствовать радость и взаимосвязь, но у вас возникнут сложности с интегрированием их во все сферы своей жизни.

Развивая в себе чувство единения, полезно для начала сосредоточиться либо на рациональной, либо на эмоциональной стороне, в зависимости от того, что вы по жизни предпочитаете – логику или интуицию. Начните с того, что вам ближе, а затем используйте свой прогресс как инструмент для разработки другой стороны. Вы можете даже «переключаться» туда-обратно, чтобы постепенно развивать оба аспекта.

Я начинал с рациональной составляющей единения. На первых порах у меня не было подлинного эмоционального ощущения нашей взаимосвязанности, но я достаточно ясно понимал, что мир стал бы намного лучше, если бы больше людей стремилось сотрудничать, а не конкурировать друг с другом. Я был способен логически заключить, что ненасильственные методы разумнее, чем насилие. И мог видеть, что справедливость лучше, чем предубеждение. Однако в глубине души я не чувствовал этих истин. Принимая решения в высшей степени осознанно, я мог заставить себя действовать в соответствии с принципом единения, но мне требовалось прилагать немало усилий, чтобы мыслить подобным образом, для меня это состояние не являлось естественным.

Только начав воспринимать эмоциональную сторону единения, я наконец «ухватил» его и на интуитивном уровне. Сначала ответственность, сопровождающая это чувство, казалась мне подавляющей, но я продолжал настраиваться и непосредственно чувствовать взаимосвязь, что и помогало мне пережить единение более естественным и спокойным образом.

Ниже я предлагаю вашему вниманию несколько упражнений, которые можно использовать для развития и расширения опыта единения. Некоторые из них затрагивают рациональную сторону, другие – фокусируются на эмоциональной.