Константин Шереметьев - Интеллект: инструкция по применению
- Название:Интеллект: инструкция по применению
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Литагент «Весь»
- Год:2014
- Город:Санкт-Петербург
- ISBN:978-5-9573-2742-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Константин Шереметьев - Интеллект: инструкция по применению краткое содержание
Для этого нужно привести в соответствие все составляющие интеллекта – мысли, чувства, речь, энергетику. Константин Шереметьев – кандидат технических наук, практикующий психолог, исследователь интеллекта – в этой книге приводит методы и техники, благодаря которым вы научитесь «настраивать» свой интеллект на 100 %-ю работу. И вы убедитесь, что развивать интеллект очень приятно. Ведь чем больше приемов и методов вы знаете, тем проще и лучше ваша жизнь.
Интеллект: инструкция по применению - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Хотите перевоспитывать – получите войну.
Есть куда более разумный способ общаться с людьми. Он называется принятием.
Принятие человека
Нужно иметь большой ум, чтобы уметь не показывать своего умственного превосходства.
Франсуа де ЛарошфукоЕсли хоть чуть-чуть подумать и включить мышление, то становится очевидным, что другой человек такой, потому что он не может быть другим.
Буратино такой, потому что таким его вырезал Папа Карло.
Человек напротив вас такой, потому у него была такая семья, такие учителя, такие друзья.
Единственный способ быть с ним в хороших отношениях – это понять и принять его поведение.
Принятие – это согласие с тем, что человек делает.
Вы даете человеку право поступать в соответствии с его взглядами на жизнь. Независимо от того, как вы сами бы поступили в этой ситуации.
Например. Ваша жена надела красную шляпку – хорошо, синюю – хорошо. Терпеть не может шляпок – хорошо.
В этой ситуации вы видите жену, а не шляпку.
Вот если на вас пытаются надеть шляпку, то ваше право повести себя так, как вы считаете нужным. То есть вы полностью равны с любым другим человеком.
Но и здесь скандалить совершенно не обязательно. В случае конфликта интересов единственный способ достичь согласия – это договориться с человеком.
В повести Чехова «Человек в футляре» Беликов возмутился тем, что Варенька ездит на велосипеде. Чего тут возмущаться? Она же Беликова не заставляет на велосипеде ездить. Кончилось это тем же, чем и всегда кончается. Беликова спустили с лестницы.
Поэтому не нужно никого перевоспитывать. Это бесполезно и приведет к скандалу.
Вы можете возмутиться:
– Но я точно знаю, как должен вести себя этот человек. А он сидит за столом, поджав под себя ногу, ест руками и на мои замечания отвечает матом. Поэтому его поведение меня и раздражает.
Вас раздражает не ЧУЖОЕ поведение, а то, что находится в ВАС. Если вы не в мире с собой, то есть желание свалить это на кого-то.
Вас цепляет в чужом поведении то, что вы не принимаете в своем намерении:
• Вас бесит чей-то мат, потому вам самому хочется крыть матом.
• Вас раздражает, что другой не заботиться о своем здоровье, потому что вам самому не хочется этого делать.
• Вам не нравится, что кто-то получил премию несправедливо, потому что вам самому хочется получить эту премию.
Ищите причину раздражения в себе и оставьте в покое окружающих. Желание перевоспитывать всех и вся только испортит вам жизнь.
Хотите хороших отношений – принимайте человека таким, каков он есть.
Возмущенная Мальвина
После выхода рассылки «Буратино и Мальвина» мне пришли десятки писем возмущенных авторов. Фактически послужив прекрасной иллюстрацией написанного.
Казалось бы, если рассылка не нравится, то нужно отписаться и все. Но нет. Авторы писем стали перевоспитывать… меня.
Особое раздражение вызвала моя фраза:
«Вас цепляет в чужом поведении то, что вы не принимаете в своем намерении».
Вместо того, чтобы честно написать: «Я не понял этой фразы», мне стали писать:
• «Это бред».
• «Полная ерунда».
• «Я полностью прав и буду учить всех» и т. д.
Для тех, кто хочет разобраться, я подробно опишу, как именно устроен механизм возмущения.
Механизм возмущения
Более всего мы недовольны другими, когда недовольны собой.
Анри АмьельВозмущение – это результат бегства от реальности, и оно является следствием трех последовательных процессов:
1) избирательное восприятие;
2) назначение себя праведником;
3) поиск виноватых в своем состоянии.
Избирательное восприятие
Хочешь денег в два раза больше? Положи их перед зеркалом.
Все начинается с того, что вам чего-то не хватает.
Например, денег. В этом случае любая ситуация, связанная с деньгами, начинает быть болезненной. Вы не можете себе позволить что-либо купить, вам нужно выплачивать кредит и т. д.
Вы сразу начинаете смотреть на все через призму денег. Яркий пример. Когда я заправляюсь, я никогда не смотрю на цену бензина. Какой смысл? Ведь все равно надо заправляться.
Но я часто вижу, как на форумах идут горячие обсуждения: «Бензин подорожал еще на 20 копеек, какой ужас!» То есть люди устраивают себе переживания каждый раз, как только подъезжают к АЗС. Хотя очевидно, что цены на бензин так и будут расти, независимо от их переживаний.
Но страдания на этом не кончаются. Ведь тема денег присутствует практически везде в нашей жизни.
Казалось бы, нужно заняться этой проблемой. Но лень. И тогда начинается второй этап.
Назначение себя праведником
Люди, которые все знают, раздражают нас, людей, которые действительно знают все.
Это чудная уловка, чтобы ничего не делать. Выглядит она приблизительно так:
– Я же умнее всех и делаю все, как надо. Раз у меня нет денег, а у других есть, то все они жулики и ведут себя неправильно. Их надо наказать, и у меня сразу все будет хорошо. Поэтому я буду всех учить и перевоспитывать.
В одном из писем так и было написано:
– Мне бог открыл истину, и я буду доносить ее до окружающих!
Тогда я написал, что если бог открыл истину автору письма, то, возможно, у него есть способы донести истину и для других, но автор письма был непреклонен:
– Нет! Только через меня!
То есть говорить уже бесполезно. Человек полностью уверен в своей правоте. Но, хотя человеку и приятно чувствовать себя правым, денег от этого не прибавляется.
Наступает третий этап.
Поиск виноватых в своем состоянии
Окружающие не сволочи. Они хуже.
Из отчетаКаждый раз мысль о деньгах приводит к легкому раздражению. Раздражение постепенно копится и требует выхода.
И вот здесь как раз удачно подворачивается тот, кто решил проблему, которая вас измучила. В нашем примере – это богатые люди.
– Вот они, богачи – мерзавцы! Из-за них у меня все плохо!
Ну и дальше начинаются бесконечные разговоры о том, как все разворовали и как тяжело жить честному человеку.
Вы тратите свое время, чтобы смотреть телевизор, узнавать о том, что очередной олигарх купил очередную яхту. К вам заходит приятель. Вы идете с ним на кухню, чтобы пить пиво и в густом сигаретном дыму высказать все, что вы думаете об этом олигархе.
Вопрос: какой смысл в этом сотрясении воздуха? Чем вы занимались весь вечер? Наслаждались жизнью или занимались пустозвонством, портя настроение себя и своему собеседнику?
О чем говорит возмущение?
Наконец-то ученые открыли секрет долголетия ежей.
Интервал:
Закладка: