Александр Бронштейн - Тренинг по системе Джозефа Мэрфи. Сила подсознания для привлечения денег

Поймите, внешние обстоятельства не могут быть причиной того, что происходит в вашей жизни!

Возможно, вы понимаете это, но обида сильнее этого понимания, и все равно прокрадывается в ваше подсознание. Это вредит вам: тая в себе обиду, вы перекрываете себе позитивную связь с подсознанием:

• вы допускаете в свое подсознание негативные установки, которые непременно будут отравлять вашу жизнь

• вы не можете в полной мере воспользоваться силой подсознания

• у вас могут возникнуть проблемы со здоровьем, ведь обидчивые и злопамятные люди очень часто тяжело болеют

Очень важно освободиться от старых обид! Просто забудьте о них, простите долги, которые вам не отдают, простите людей, которые причинили вам боль, простите судьбу за то, что она порой ставит вас в тяжелые ситуации. Помните, все, что с вами происходит, необходимо вам для того, чтобы понять жизнь и научиться жить в гармонии с собой и с миром!

Мало сказать – «я простил». Прощение должно быть искренним и приносить ощущение радости и покоя. Помните – чего вы желаете другим, того вы желаете и себе!

Скиньте с себя груз старых обид, станьте поистине свободным, чтобы в полной мере пользоваться силой своего подсознания!

Вспомните Упражнения 25 и 26, выполняя которые, вы научились прощать себя и других. Дополните их следующими упражнениями, которые закрепят результат.

1. Останьтесь в одиночестве. Расслабьтесь.

2. Вспомните предыдущий день. Были ли в нем моменты, когда вы ругали себя? Или по привычке, вроде бы шутливо, говорили про себя:

«Бестолочь!», «Вот кривые руки!»

3. Скажите себе:

«Я люблю себя. Я ценю себя. Мои ошибки – это мой опыт. Спасибо!»

4. Выполняйте это упражнение ежедневно на протяжении месяца!

5. В течение дня замечайте и старайтесь сразу просить у себя прощение за негативные мысли в отношении себя.

Если вы простили себя, вы должны еще и поверить себе и в себя. Вы просто обязаны менять негативные установки на позитивные, тогда, и только тогда, жизнь изменится в лучшую сторону!

Ваша жизнь обязательно изменится, вы непременно получите от жизни то, чего хотите, только будьте милосердны, честны, добры и уверены в себе. Тогда в вашем сознании будут рождаться позитивные, добрые мысли, которые будут проникать в подсознание и творить чудеса безо всякой дополнительной работы с вашей стороны. А если вы еще и работать с подсознанием начнете по тем методикам и техникам, о которых мы говорили в предыдущих главах, результат превзойдет все ожидания.

Но если что-то все-таки не получается, что-то идет не так, как вам хочется, значит, просто еще не пришло ваше время. Помните, все, что происходит в вашей жизни, идет вам на пользу! Если судьба готовит вам сложности, преодолевайте их, ведь это лишь дает вам дополнительную закалку и делает вас сильнее и мудрее.

Если кто-то критикует вас – радуйтесь! Исправляйте собственные ошибки и становитесь лучше!

Если чьи-то слова задевают вас – это указание на то, что вы забыли – кто настоящий хозяин вашей жизни. Это – только вы сами! Благодарите за напоминание об этом, возвращайте себе место у руля!

Если что-то идет не так, если вы не справляетесь с задачей – успокойтесь, напоминая себе, что все к лучшему, и нам не всегда ведомы пути, по которым мы можем прийти к мечте.

Используйте те ситуации, в которых раньше вы обижались, себе на благо: прощайте других, прощайте себя и наполняйте свою жизнь гармонией и счастьем!

Теперь, когда вы простили себя, нужно научиться прощать других. Упражнение поможет вам в этом.

1. Останьтесь наедине с собой.

2. Расслабьтесь.

3. Позвольте мыслям течь свободно, вспомните предыдущую неделю или день.

4. Остановитесь на тех моментах, которые вызывали у вас чувство обиды. Если при этом вы думаете еще и о ком-то, значит, вы держите обиду именно на этого человека.

5. Повторите про себя несколько раз:

«Я прощаю (имя обидчика) по доброй воле, целиком и полностью. Я свободен от обиды» .

6. Если обид несколько – повторите данные слова для каждого человека.

7. На следующий день, если возникнет ситуация, в которой вы готовы обидеться на кого-либо, вспомните и повторите:

«Я свободен от обид».

8. При необходимости – возьмите паузу в разговоре, останьтесь в одиночестве, постарайтесь не просто механически простить человека, но и встать на его место, понять – почему он так поступил и почему вы оказались в этой ситуации. Извлеките из нее хорошее, обратите себе на пользу и искренне мысленно поблагодарите человека, на которого готовы были обидеться.

Самое главное в этом упражнении – испытывать чувство свободы по отношению к вашим обидчикам, научиться по-настоящему прощать их!

Проверить, простили ли вы своих обидчиков, можно простым способом.

Теперь при мысли о людях, которые причинили вам обиду в прошлом, у вас не должно возникать никаких негативных мыслей. В идеале, вы должны вообще забыть эпизоды, связанные с обидой и этими людьми. Вы должны стать по-настоящему свободными. Важно помнить: простить кого-то – это далеко не всегда значит поменять отношение к человеку. Ведь невозможно насильно полюбить и даже начать испытывать симпатию. Этого и не требуется. Ваша задача – освободить свою душу от груза обид, от того якоря, который тянет вас на дно прошлого, мешая воспарить в небеса будущего.

Простить – значит избавить себя и свою душу от разрушительного чувства, которое мешает вам строить свою жизнь.

Если вас обидел неприятный человек, вам не следует злиться на него, обсуждать его поведение с кем-то, пытаться изменить этого человека. Поймите, что бы вы ни делали, вы тратите СВОЮэнергию ВПУСТУЮ. Вашей злости, переживаний, расстройств этот человек просто не стоит. Простите его за то, что он – такой, как есть, и живите дальше своей жизнью. Пошлите добро этому человеку, пожалейте его, ваш добрый посыл вернется к вам и укрепит ваше подсознание позитивом. Если же вы будете злиться и обижаться на этого человека, он от этого не изменится, зато в ваше подсознание будут просачиваться негативные мысли и установки. Задумайтесь, вам это нужно? Вы пришли в этот мир, чтобы быть счастливым, богатым и успешным, поэтому ни один человек не достоин ваших обид и вашей злости. Простите всех и каждого, и идите дальше своим путем.

Конечно, сказать легче, чем сделать. Но вы сможете, ведь вы уже столько можете, сможете и это. Искусство прощать – непростое искусство, но у вас обязательно получится.

Следующее упражнение поможет вам разобраться, научились ли вы прощать.