Александр Бронштейн - Тренинг по системе Джозефа Мэрфи. Сила подсознания для привлечения денег

Уверенность Стефана схожа с детской верой в чудо. Вы когда-нибудь задумывались, почему мечты детей сбываются гораздо чаще, чем мечты взрослых людей? Все дело в том, что дети не просто мечтают, они искренне верятв результат. Стефан повел себя также. Он стал жить с осознанием того, что новая работа уже ждет его, что именно для того, чтобы занять новую должность, его сократили с прежнего места работы.

Он не допускал таких мыслей, как: «а что если я никому не нужен?», «как я проживу, если мне предложат меньшую зарплату?», «как я буду оплачивать кредиты, ездить отдыхать, платить за образование сына, если мои доходы уменьшатся?», «в стране растет безработица, вдруг я так и не найду работу?». Не было в сознании Стефана подобных мыслей, а значит, и в подсознание проникла лишь безоговорочная уверенность в успехе. А как мы помним из первой главы, Вселенная отвечает на импульсы, которые посылает ей подсознание. В данном случае импульс был один – работа для Стефана есть, она достойная и высокооплачиваемая. Через два месяца Стефан уже работал в отделе маркетинга (с учетом того, что специального образования у него не было) крупной фирмы-производителя натуральных красок. А Жан-Франсуа, у которого, к слову, специальное образование было, так и играл в лотерею. Порой, правда, и он пытался мыслить позитивно и настраивал себя, как ему казалось, на нужный лад: представлял, как он входит в свой кабинет большой маркетинговой фирмы, как проводит переговоры, ездит на деловые встречи. Но это были всего лишь фантазии, которые перекрывались негативными мыслями, злостью и самоуничижением. В подсознание Жан-Франсуа сквозь потоки негатива ручейки мечтаний пробиться не могли. В подсознании оседали лишь злость и обида на весь мир, Вселенная, по закону, выведенному выше, отдавала обратно то же самое, что ей посылали.

Следует запомнить одну простую вещь: подсознание не умеет выбирать и оценивать, оно впитывает все, что вы ему посылаете. Именно поэтому нужно следить за своими мыслями и контролировать свои эмоции. Только тогда подсознание будет получать правильные мысли, и только тогда вы сможете достичь успеха.

Если вы ищете ответа на вопрос, то подсознание откликнется, но оно ожидает от вас, что вы сами примете решение и оцените ситуацию рассудком.

Наше подсознание таит в себе великую мудрость. В его глубинах есть ответы на все вопросы, есть решения всех проблем. Вот только как услышать эти ответы, как не пропустить подсказки, которые через подсознание посылает Вселенная, как не ошибиться в выборе пути? Существует множество различных практик, которые помогают наладить связь со своим вторым «я», и начать следует с метода глубокого расслабления.

1. Выделите себе примерно тридцать минут, при необходимости заведите будильник (но не очень громкий).

2. Останьтесь в одиночестве, отключите телефон, чтобы никто не смог отвлечь вас от упражнения. Сядьте или лягте максимально удобно. В комнате должно быть хорошо проветрено, но не холодно.

3. Расслабьтесь, закройте глаза. Положите правую руку в область солнечного сплетения. Почувствуйте тепло, которое концентрируется под ладонью. Постепенно тепло распространяется по всему телу – по ногам, рукам, груди. Вам тепло и комфортно, все мышцы расслаблены.

4. Представьте себе сад. Невероятно красивый сад, полный удивительных цветов: красных, желтых, сиреневых. Цветы растут повсюду. Как они пахнут! Вдохните воздух, наполненный самыми приятными ароматами, которые только можно себе вообразить. Теплый пряный запах, исходящий от диковинных растений этого волшебного сада обволакивает вас. Вы утопаете в красоте чудесных цветов, вдыхаете их аромат.

5. Почувствуйте, как тепло в саду. Наблюдайте: сад полон жизни! Здесь есть бабочки и птицы? Какие они? Осторожные и пугливые или беззаботные и доверчивые?

Вы вправе делать здесь все, что хотите, потому что это – ваш сад, сад вашей души, ваше подсознание.

Пройдитесь по нему, познайте, изучите и откройте любовь к этому месту в своем сердце. Разглядите каждый цветок в вашем саду, потрогайте каждую травинку, лепесток каждого дерева. Это все – ваше. Ваш сад будет настолько красивым и гармоничным, насколько вы захотите. Посадите в нем любые растения, населите его птицами, зверями, насекомыми. Главное – ваш сад вызывает у вас ощущение гармонии и вы любите его.

6. Если прозвенел будильник или вы почувствовали, что нагулялись по саду, снова сосредоточьтесь на чувстве тепла в области солнечного сплетения. Медленно откройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и только после этого вставайте.

Проделывайте это упражнение ежедневно. Пусть каждый день в вашем саду появляются новые и новые растения, которые радуют вас. Пусть в вашем саду каждый день светит солнце, пусть аромат цветов вашего сада согревает вас. Вы – садовник, наделенный всемогуществом. Вы можете сажать здесь любые растения, бережно ухаживать за ними, видеть, как они расцветают и плодоносят у вас на глазах. Знайте, все эти цветы и травы – ваши мысли. Они красивы и гармоничны. В вашем саду, в вашем подсознании, нет темных красок, здесь не идут дожди и не случаются ураганы. Здесь круглый год светит солнце, и вы можете совершать прогулки по вашему саду в любое время, когда вы этого захотите.

Образ сада принадлежит Джозефу Мэрфи. Подсознание – сад, считал Мэрфи, а человек – садовник. Человек сеет в своем саду добрые и позитивные семена, а получает – добрые и позитивные ростки. Эта аллегория Мэрфи ясна. Если вы будете сеять позитивные мысли о вашем материальном положении, то вскоре оно непременно улучшится. Ведь, как мы уже говорили, подсознание ВСЕГДА реагирует на наши мысли. Но как мыслить, как просить, как говорить с подсознанием – раскрытие этих тайн ждут вас впереди.

Упражнение по расслаблению – лишь прелюдия к общению с нашим подсознанием. Этим упражнением вы учитесь отпускать все проблемы, это упражнение – своего рода медитация, благодаря которой вы должны научиться чувствовать свое подсознание, должны поверить в его существование.

Теперь у вас внутри – невероятной красоты мир – ваш сад, наполненный светом, теплотой и гармонией. Это упражнение должно научить вас в любой ситуации возвращаться к мыслям об этом саде, который согревает вас изнутри, дает вам защиту, дарит покой и ощущение гармонии.

Постарайтесь проделывать это упражнение ежедневно в течение месяца. Поначалу, возможно, вам будет непросто, но вот увидите, скоро вы овладеете мастерством медитации, и гулять по саду вам будет легко и приятно. Через месяц подобных упражнений регулярной работы в этом направлении вам уже не потребуется.