Алексей Вилков - Неврозы нашего времени

Тут можно читать онлайн Алексей Вилков - Неврозы нашего времени - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Алексей Вилков - Неврозы нашего времени краткое содержание

Неврозы нашего времени - описание и краткое содержание, автор Алексей Вилков, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
В книге описаны наиболее актуальные неврозы современности, и даны практические рекомендации по основным сферам жизнедеятельности личности, иллюстрированные показательными примерами из психотерапевтической практики. В данном пособии вы узнаете, где найти корни наших проблем, что такое «невроз» и как от него избавиться, как преодолеть личностные кризисы, управлять собственным временем, как научиться эффективно общаться и справляться со стрессом, сохраняя спокойствие. Книга предназначена для широкого круга читателей.

Неврозы нашего времени - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Неврозы нашего времени - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Алексей Вилков
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Приведем некоторые примеры, эмпирически доказавшие свою эффективность:

– Здравствуйте! Знаете, я увидел вас и мне очень захотелось с вами познакомиться! – довольно просто, и не надо мудрить. Подобные предложения всегда вызывают интерес.

Возможны следующие модификации:

– Здравствуйте, очень захотелось с вами пообщаться. Как вас зовут? – более лаконичный вариант.

– Здравствуйте! Так здорово, что я сегодня встретил вас. Сегодня чудесный день, давайте познакомимся?

– Привет! Увидел вас и не удержался, решил познакомиться. Как вас зовут?

И наконец:

– Привет! Вы очень мне понравились. Давайте познакомимся?

Даже если девушка ответит, что не хочет знакомиться с вами, сдаваться и пускаться наутек пока рано. Часто она произносит это автоматически из-за сознательного запрета на уличные знакомства или из-за того, что вы ей сначала не приглянулись. Это обычное явление, так как для того, чтобы узнать человека, необходимо время.

Отрицательный ответ вы легко преодолеете следующей фразой:

– Хорошо, давайте тогда просто пообщаемся? – так девушка попадает в своеобразную ловушку. У нее практически не остается способа увильнуть, разве что молча уйти.

Далее диалог развивается в форме вопрос-ответ. Оба участника контакта узнают друг друга, открывая свой внутренний мир. Первые минуты взаимного познания важны, так как в эти мгновения происходит проверка наших гипотетических представлений о выбранном человеке. Здесь мы либо расстаемся с иллюзиями по поводу объекта, либо с радостью признаем их объективность. В итоге мы мысленно отвечаем на вопрос: полезно ли развивать общение, надеясь на будущие встречи, или игра не стоит свеч? Данный процесс идет параллельно у обоих участников взаимодействия, отчего оба сначала бессознательно, а потом и сознательно приходят к выгодному для себя заключению.

Выделяют следующие технические приемы, повышающие эффективность контакта:

1) в процессе диалога задавайте партнеру больше вопросов, демонстрируйте интерес и любознательность;

2) стимулируйте раскрытие партнера, одновременно раскрываясь вместе с ним – так уменьшается психологическая дистанция между вами;

3) поддерживайте зрительный контакт, отражая по возможности речь, мимику и поведение собеседника, будьте его зеркалом;

4) улыбайтесь и сохраняйте доброжелательность даже при самом неудачном раскладе;

5) создайте атмосферу «давности» ваших отношений, тем самым повысив степень доверия между вами;

6) не скупитесь на учтивые комплименты;

7) делайте вид, что вы уже достигли успеха.

Если вышеперечисленные пункты соблюдены и контакт состоялся, можно поздравить вас с успехом. Для одного он выражается в приятном общения, для другого необходимо получение заветного номера телефона как гаранта будущей встречи. Однако опыт показывает, что это не всегда оправданно: внешний успех знакомства и кажущаяся взаимная симпатия могут носить временный характер, актуальный только на момент непосредственного контакта.

Почему же понравившаяся девушка оставила свой номер, а на следующий день не отвечает на звонки и сообщения?

Когда вы искусно и профессионально знакомитесь с ней, уделяете ей внимание, осыпаете комплиментами и задаете оригинальные вопросы, девушка от неожиданности входит в состояние легкого транса, вследствие чего не совсем объективно оценивает свое поведение и не всегда принимает разумные решения. В общем, находится в «одурманенном» состоянии, которое в тот момент вам на руку. Придя в себя после ваших магических действий, на свежую голову взвесив все за и против, мысленно прокрутив в уме ситуацию, ваша избранница может легко передумать и не захотеть общаться с вами, пожалев о своем поступке. Каковы мотивы данного решения? Ей могут быть элементарно не нужны отношения вообще и с вами в частности, она может счесть вас ветреным и легкомысленным, раз вы так быстро завязываете дружбу, или бабником и развратником, который хочет просто использовать ее. Кроме того, дама сердца может и не впасть в ожидаемый транс и четко осознавать ситуацию. Давая вам номер телефона, она уже заранее видит бесперспективность ваших отношений, но не хочет вас расстраивать. Она счастлива от оказанного ей внимания, поэтому не говорит жестко нет, а создает иллюзию обоюдной симпатии. Либо ей просто приятно вас обмануть.

Возможен и более изощренный вариант, когда девушка после обмена телефонами сначала вполне сносно общается с вами, отвечая на звонки, мило беседуя и флиртуя, но откладывает второе свидание или назначает его с последующей внезапной отменой. В итоге в один прекрасный момент она исчезает из вашей жизни, даже не попрощавшись. Это не особенно приятно, ведь на данном этапе у вас сформировалась определенная привязанность, которая после неожиданного исчезновения девушки остается неотреагированной и в особо тяжелых случаях создает предпосылки к возникновению невроза.

Описав психологию неудачных продолжений знакомства после успешного начала, выделим наиболее часто встречающиеся причины отказа в самом начале контакта. Здесь все достаточно объективно:

1) у вашей избранницы кто-то есть, а второй кавалер ей ни к чему;

2) с ее точки зрения, вы абсолютно несовместимы;

3) у девушки слишком много других проблем, ей совершенно не до знакомств;

4) жесткое воспитание не позволяет ей предаваться подобным слабостям;

5) закомплексованность и скованность в поведении (обычно видна невооруженным глазом до начала контакта, что позволяет его избежать);

6) выраженная инфантильность, неспособность завязывать межличностное общение и страх перед противоположным полом.

Неудачи бывают у каждого. Необходимо соблюдать технику безопасности: при неэффективности контакта делать основной акцент на объекте, оставаясь в стороне и уходя от ответственности за плачевный результат знакомства. Если же вы проводите контакт коряво, пассивно, без необходимой гибкости и пластичности поведения, то основная ответственность ложится на вас.

Знакомства можно завязывать не только на улице, хотя это самый творческий вариант, но и в других общественных местах. Здесь существует ряд особенностей, которые могут радикально изменять процесс инициации и динамику контакта, повлиять на его результат.

Например, если вы решили познакомиться в институте, лучше использовать завуалированные способы контакта: при инициации начинайте с внешне индифферентных вопросов, касающихся того места, где вы находитесь. Задавая подобный вопрос, вы должны быть уверены, что собеседник знает ответ – так вы вызовете его интерес. Воспользовавшись этим, вы ненавязчиво рассказываете о себе, сообщаете имя и род занятий. Аналогичным образом поступит и ваш партнер, особенно если вы его об этом попросите. Спустя пять-десять минут оживленной беседы вы станете приятелями, а дальше дело за малым.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Алексей Вилков читать все книги автора по порядку

Алексей Вилков - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Неврозы нашего времени отзывы


Отзывы читателей о книге Неврозы нашего времени, автор: Алексей Вилков. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x