Беверли Энгл - Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я»
- Название:Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я»
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2022
- Город:Москва
- ISBN:978-5-04-170464-3
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Беверли Энгл - Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я» краткое содержание
Книга Беверли Энгл дает нам ответ на вопрос, почему так происходит, и обучает конкретным стратегиям – как измениться прямо сейчас и стать отдельной яркой личностью в отношениях, которую ценят и уважают. Она также содержит советы о том, как поддерживать в себе чувство собственного достоинства и индивидуальности, которые помогут привлечь мужчину и заново открыть себя как «Существующую женщину».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я» - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Как отметила Мэри Пайфер в книге «Воскрешение Офелии», типичная девочка-подросток задается следующими вопросами касательно своей идентичности:
• Насколько мне важно быть привлекательной и нравиться другим?
• Как мне заботиться о своих потребностях и не выглядеть эгоисткой?
• Как мне быть честной и все же любимой?
• Как мне чего-то достичь, не став угрозой другим?
• Как мне быть сексуальной, но не быть сексуальным объектом?
• Как мне быть заботливой, но не взваливать на себя ответственность за все подряд?
Согласно Майклу Гуриану и его книге A Fine Young Man («Приятный молодой человек»), мальчики-подростки мучаются совершенно иными вопросами о саморазвитии, а именно:
• Кто я?
• Когда я стану независимым?
• Какое поведение для меня является правильным и неправильным?
• Что такое любовь и как мне хорошо с ней справиться?
Из этих существенно разных списков можно экстраполировать несколько вещей:
1. Все проблемы, с которыми имеют дело девочки, связаны с их отношениями с другими и в особенности с тем, как другие их воспринимают. Единственный вопрос, который мальчики задают себе об отношениях с другими, касается не того, как их воспринимают , а о правильном и неправильном поведении.
2. Проблемы, над которыми бьются мальчики, намного более нацелены на личность в целом, а не с точки зрения окружающих и противоположного пола. Тема любви имеет место, но, как вы могли заметить, Гуриан поставил этот вопрос в конец списка, что, безусловно, не является случайностью.
3. Проблема независимости вообще не стоит перед девочками, но для мальчиков она занимает второе место в списке, уступая только вопросу «Кто я?».
4. Наверное, самым существенным является то, что вместо ответа на вопрос «Кто я?» девочки-подростки фокусируются на вопросе «Могу ли я быть собой и все же быть принятой и любимой?».
Межличностные отношения или достижения?
Женщины гораздо более склонны избегать собственных личностных конфликтов (таких как неспособность индивидуализироваться) путем погружения в «другого» (чаще всего мужчину). Мужчины, напротив, уходят от конфликтов, совершая действия, например занимаясь спортом, карьерой и другими достижениями, которые помогают им развивать самооценку.
Когда папы нет рядом и, значит, он не может помочь с процессом индивидуализации, некоторые девочки становятся чрезмерно зависимыми от матерей.
Ориентируясь при формировании чувства собственного «я» на межличностные отношения, а не на достижения, женщины придают им слишком много значения и рискуют сильно навредить себе, если те не удаются.
Хочется нам это признавать или нет, но мужчинам по-прежнему принадлежит бóльшая часть власти в мире. Они по-прежнему зарабатывают больше денег и возглавляют большинство основных корпораций. Преобладающее количество политиков, судей, законодателей, юристов, докторов и священников – мужчины. Многие женщины, как и прежде, считают, что единственный способ добиться власти – это получить ее через мужчину, а не через собственные достижения. (Классические сказки, такие как «Белоснежка и семь гномов» и «Золушка», подкрепляют идею о том, что девочка не может сама решить свои проблемы, а должна ждать прекрасного принца.)
Вот как мне объяснила это сорокадевятилетняя Шарлотта:
«Меня воспитали так, чтобы я считала, что женщина может получить реальную власть или статус, только если выйдет замуж за богатого или состоявшегося мужчину. У моей семьи было недостаточно денег, чтобы послать в колледж и моего брата, и меня, поэтому меня отправили в школу секретарш, ожидая, что я поработаю несколько лет в адвокатской конторе, а затем выйду замуж за юриста.
Именно это я и сделала. Роберт – очень влиятельный человек, и я, наверное, думала, что смогу косвенно получить часть его влияния, если просто буду рядом с ним. В каком-то смысле так и вышло. Люди относились ко мне с бóльшим уважением, когда узнавали, что я – миссис Роберт Блэк. Это открыло передо мной множество дверей. К сожалению, я не запомнила, кто такая Шарлотта Бейкер. Все мое существование концентрировалось на ублажении мужа: уходе за прекрасным домом, куда он мог бы приходить, приятной внешности, чтобы он мог мной гордиться, и поддержании образа того, что у нас все есть. Шли годы, Шарлотта Бейкер начала исчезать, осталась только миссис Роберт Блэк. Когда мы развелись, я не смогла вернуться к Шарлотте Бейкер. Она исчезла».
Исчезающие Женщины
и психологические расстройства
Еще одним фактором того, что в отношениях чаще теряют себя именно женщины, являются психологические расстройства, которые у них бывают. Женщины склонны страдать от того, что в психологическом сообществе именуется расстройствами личности, гораздо больше, чем мужчины, которые, в свою очередь, страдают от расстройств поведения и мышления.
Расстройство личности – это преувеличенная версия какого-либо личностного качества. Согласно классификации DSM – IV (диагностическо-статистического руководства, используемого практикующими врачами для постановки психологического диагноза), расстройство личности – это продолжительный сценарий внутренних переживаний и поведения, который существенно отличается от культурных ожиданий, предъявляемых индивиду, является всепроникающим и негибким (с трудом подлежащим изменению), стабилен во времени и приводит к дистрессу или нарушению межличностных отношений.
Пограничное расстройство личности (ПРЛ) является одним из наиболее распространенных среди женщин. Согласно DSM – IV , ПРЛ характеризуется устойчивым сценарием нестабильности межличностных отношений, представлений о себе и аффектов (настроений), а также заметной импульсивностью, которая начинается в раннем взрослом возрасте и проявляется в различных контекстах, как показывают пять или более из следующих критериев:
1. Отчаянные попытки избежать настоящего или воображаемого отчуждения. Сюда не входят попытки самоубийства или нанесение себе увечий, описанные ниже в п. 5.
2. Сценарии нестабильных и напряженных межличностных отношений, которые характеризуются переходом из крайности в крайность, от идеализации до обесценивания.
3. Нарушения личности: заметно и постоянно нестабильное представление о себе или самооценка.
4. Импульсивность как минимум в двух сферах, которая наносит потенциальный вред самому человеку (например, транжирство, беспорядочный секс, злоупотребление веществами, магазинные кражи, неаккуратное вождение, переедание). Сюда не входят попытки самоубийства или нанесение себе увечий, описанные ниже в п. 5.
5. Повторяющееся суицидальное поведение, жесты или угрозы или нанесение себе увечий.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: