Ханна Михаэль - Любящая себя ханум
- Название:Любящая себя ханум
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:978-5-6048095-3-2
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Ханна Михаэль - Любящая себя ханум краткое содержание
Книга написана в форме беседы мудрой красавицы-ханум с читательницами любого возраста и статуса, желающими стать хозяйками своей судьбы, обрести в нут реи нее равновесие, противостоять болезням, повысить уровень интеллекта и позаботиться о своей внешности. Автор Ханна Михаэль создает причудливый восточный ковер, вплетая нить одной темы в другую.
Ханум рассказывает о том, что хорошо знает сама, делится своим опытом, одновременно обозначает нравственные ориентиры, показывает модели поведения. Интересная особенность книги: она имеет характерные черты старинного жанра поучения. Для юных читательниц сборник станет поддержкой в жизненных неурядицах и, несомненно, даст импульс к развитию личности.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Любящая себя ханум - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
В период выхода из кризиса хобби могут стать дополнительным источником позитива, что станет большой поддержкой в вашей борьбе.
Тренируйте мозг
Главный орган нашего тела слабеет от стрессовых ситуаций, а если принято решение победить кризис, то мозг должен находиться в лучшей форме. Именно сейчас следует принимать максимальное количество правильных решений и много работать над собой, поэтому расслабляться некогда.
Мозговую активность укрепляют различные задачи на логику, математические примеры, чтение. Большой эффект приносит заучивание стихов, а максимальный – изучение иностранных языков.
Чем больше давать задач мозгу, тем лучше он справляется с заданиями. Поэтому не жалейте себя, тренируйтесь в полную силу.
Только позитив
Кризис – это приманка для плохих эмоций, для дурного расположения духа, для навязчивых мыслей о том, как неправильно устроен этот мир. Нужно ли нам такое положение вещей? Пожалуй, нет.
Эмоции возникают сами собой, их непросто контролировать. Они станут управляемы, только если вы научитесь держать их в узде. Как только начинают одолевать тяжелые и мрачные мысли, надо сказать себе: «Хватит! В жизни так много хорошего, надо думать об этом!»
Ваш душевный настрой должен быть ровным, без всплесков в сторону негатива. Тогда и кризис начнет уходить.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Интервал:
Закладка:
