Елена Наумова - Выход из темного лабиринта чужих сценариев к счастью
- Название:Выход из темного лабиринта чужих сценариев к счастью
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2022
- Город:Москва
- ISBN:978-5-17-146926-9
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Елена Наумова - Выход из темного лабиринта чужих сценариев к счастью краткое содержание
Увлекательная история личностного роста героини поможет вам разобраться в том, что мешает вам жить счастливо, а эффективные психологические практики дадут возможность выявить собственные негативные родовые сценарии, проработать их, обрести внутреннюю свободу и ощутить прилив жизненных сил, которых вам не хватало для достижения чего-то значимого.
Помните, что только ежедневная работа над собой, саморазвитие и познание себя позволит вам существенно изменить свою жизнь и выбрать для себя новую счастливую судьбу.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Выход из темного лабиринта чужих сценариев к счастью - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Саша улыбнулась этой своей мысли и начала располагаться в купе, надеясь, что больше пассажиров не будет и они спокойно проведут этот вечер и ночь. Раскладывая вещи и переодеваясь в удобную одежду, она исподтишка разглядывала свою спутницу. На первый взгляд Елена была чуть старше Сашки, 33–35 лет, светлые волосы были красиво уложены крупными локонами, на щеках проступали ямочки, в серо-зеленых глазах читалась усталость – казалось, ее попутчица последнее время мала спала.
– Сложное обучение было?
– Что-то вроде того, – немногословно ответила Елена.
То, что попутчица оказалась не из болтливых, Сашке было только на руку, ей не терпелось приступить к обучающему курсу по правильной постановке и достижению целей, который она приобрела накануне вечером.
Поезд тронулся, Саша надела наушники и стала слушать первый урок. Оказалось, что именно сегодня начинается фаза растущей луны и именно в этот день можно повлиять на свою судьбу.
«Круто» – подумала Сашка и не заметила, что сказала это вслух. Ее спутница с интересом подняла на нее глаза, улыбнулась.
Пришлось пояснить:
– Оказывается, сегодня растущая луна, именно в этот день каждый человек может повлиять на свою судьбу!
– Я знаю про растущую луну и энергетические процессы, происходящие в этот период, но, сказать по правде, не склонна до конца разделять эту концепцию.
– Что вы имеете в виду?
Елена на секунду задумалась, казалось, она решает, стоит ли ей продолжать этот разговор. Немного помедлив, она все же сказала:
– К сожалению или к счастью, влиять на свою судьбу сложнее, чем нам кажется. Поставить цели и порадовать себя на внешнем уровне, конечно, возможно. Можно даже набросать Вселенной свои «хотелки». Да вот только все запросы нужно обращать не к Вселенной, а к себе. Да и не очень я верю в то, что себя можно осчастливить на уровне мечты…
– Значит, вы не верите в то, что судьбу можно изменить?
– Отчего же? Тема желаний в моей работе всплывает если не на каждой, то точно на каждой второй встрече с клиентом. Практически все клиенты, которые ко мне приходят, чего-то хотят, иначе они бы не приходили. Почти все консультации, так или иначе, посвящены желаниям, за исключением работы с теми людьми, которые не могут их сформулировать. Как ни странно, несмотря на то что мои клиенты разбросаны по всему миру, от Америки до Европы, имеют разный возраст и социальный статус, я в своей практике замечаю, что желания у людей очень похожи и все хотят примерно одного и того же: все хотят здоровья; все хотят отношений, семьи; все хотят материального благополучия; все хотят стабильности. Многие ищут для себя какие-то высшие смыслы, поэтому запросов на счастье, реализацию, на поиск своего предназначения тоже достаточно.
– Кем вы работаете? – с любопытством спросила Саша.
– Я работаю психологом. И если рассмотреть все вышеперечисленное, то можно разделить запросы клиентов на две группы: имеющие форму, например «хочу иметь ребенка», «хочу свой дом», и не имеющие формы – «хочу счастья, реализации, успеха, богатства». Это разделение важно понимать, так как любое желание с энергетической точки зрения в поле выглядит как напряжение.
– Что это значит?
– Это значит, что человек оценил свое настоящее положение как неудовлетворительное, например, признал, что ему не хватает денег и от этого ему нехорошо: желание денег двигает в новое будущее, в котором будут деньги и будет хорошо. Напряжение желания – это следствие нашей способности разделять происходящее с нами на то, что нам подходит и что не подходит, на плохое и хорошее, на доброе и злое. Я только тогда способен желать, когда могу это оценивать. Частая проблема, с которой приходят люди, – отсутствие желаний.
– Елена, неужели есть люди, которые не знают, чего хотят?
– Да. И таких людей очень много. Что нарушает нашу полевую связь с желанием? Когда я говорю «полевую», я подразумеваю жизненное пространство человека, которое вмещает в себя множество сфер: это и наши чувства, и надежды, и личные трагедии, и события, происходившие с человеком в прошлом, повлиявшие на стратегии и мышление в настоящем. Это ожидания, цели воображаемые или реальные, преграды на пути их достижения. Жизненное пространство, или поле человека, включает не только настоящее положение личности в моменте, но и его представления о своем прошлом и будущем (желания, страхи, мечты, планы, надежды).
Хорошее объяснение теории поля дал Курт Левин, ученый, возглавлявший в 1945 году исследовательский центр групповой динамики в США. Уже тогда он обратился к физике в попытке сделать психологию более точной наукой и развить концепцию «нового мышления». Он был одним из тех, кто первым открыл, что человек живет и развивается в «психологическом поле» окружающих его людей и предметов. Каждый предмет имеет свою валентность, то есть своего рода энергетический заряд, вызывающий у человека специфическое напряжение.
Вот, например, мы на листе нарисуем круг, собственно, этот круг и есть человек. Здесь важно понимать две вещи. Первое: эта фигура замкнута, это значит, у нее есть четкая граница (граница твоей личности); второе: эта фигура расположена на листе, она не существует сама по себе, она включена в большое пространство.
– Да, Елена, я, кажется, понимаю, мы, люди, действительно не существуем сами по себе. Нас окружают другие люди, события, природные явления – одним словом, окружающая среда.
– Да, все верно! Эту окружающую среду мы изобразим в виде квадрата, окружающего круг. Круг (человек) может находиться в любом месте внутри квадрата, но важно, что границы круга не соприкасаются с границами квадрата. Все пространство между ними – это и есть жизненное пространство (поле) человека. От того, что или кто попадает в это пространство, зависит уровень напряжения в нем, а также то, как складывается судьба человека.
– А оставшееся свободное место на листке? Что значит оно?
– Это весь остальной мир с его многовариантностью. Но, чтобы расшириться до этой многовариантности, человеку, находящемуся в квадрате своего жизненного пространства нужно впускать в свою жизнь новое – то, с чем он не был до этого знаком. Круг в квадрате, пожалуй, лучшая иллюстрация всех концепций теории поля. Во всяком случае, мне она близка больше всего. Простыми словами, поведение человека определяется не только его внутренним миром и не только окружающей его средой – оно всегда определяется сочетанием этих двух факторов.
Вот мы сейчас, Саша, с вами сидим в купе напротив друг друга, и, даже закрыв глаза, будем ощущать присутствие друг друга, потому что у каждой есть свое энергетическое поле, и, как я сказала, оно много из чего состоит. Если бы ты была в купе одна, то вела бы себя по-другому, совершала бы другие действия и принимала бы другие решения. А представь, что сейчас в купе зайдут еще два человека и сядут рядом. Эти объекты вызовут еще большее напряжение в нашем психологическом поле, а мы вызовем напряжение в их полях. Это напряжение будет искать выход, и каждый сам решит, как будет справляться и искать способ разрядки. Кто-то выйдет покурить, кто-то начнет суетиться и много и быстро говорить, кто-то постарается побыстрей заснуть – способов много. Для чего я так подробно вам об этом говорю? Потому что желания и мечты, зарождающиеся в человеке, в первую очередь размещаются в нашем жизненном пространстве (поле). Сложность в том, что с самого рождения нас учат подавлять свои эмоции – чем дольше мы живем, тем менее чувствительными становимся к энергетическим импульсам в нашем поле, теряем себя, и наши истинные потребности подменяются ложными, чтобы мы могли подстроиться под окружающею среду.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: