Ирина Никифорова - От жертвы к свободе

А ты говоришь, Вам поиграть с мальчиком, как с игрушкой.

Я виновата в том, что долго не писала в вот сапе. И даже не заметила, когда ты меня заблокировала. Думала вот приеду скоро и поговорим. Не получилось…

Но когда нет взаимного общения, это становиться тяжело. Я ведь не дура, все понимаю. Не хотела ты общаться. Ты обижена.

Я не знаю, прочтешь ты мое письмо или удалишь сразу. Тебе решать. Но если все-таки ты дошла до этих строк, то услышь меня. Будь мудрее. Обиды на всю жизнь еще никого не спасали в этой жизни. Внука я люблю, отказываться не собираюсь, буду ждать, когда он вырастет и найдет меня сам.

Давай просто начнем общаться в вот сапе. И все. Как раньше.

Если пока не готова, тоже пойму.

Только ответь.

Ирина.

Уже третий день как я бьюсь над восстановлением доступа к своей странице в ВК.

Заявку заполняю, после паспорта с моим фото, после того, что на моей странице много моих фотографий, им нужна фотография на фоне заявления.

Я пытаюсь сделать это фото, причем старательно, прочитав все правила и требования к фото.

Сегодня даже пригласила сестру на помощь с фотоаппаратом.

Но нет! Админы в ВК непреклонны, просят лучшего в мире качества фотографию, которую я на своих устройствах создать видимо не могу.

Мое правило в жизни, сначала пробовать на себе, а потом предлагать вам, дорогие женщины.

На этом строится мое общение с вами, моя работа в теме “Сложные отношения и ситуации”, мои программы для вас по задаче стать счастливой и довольной собой.

Исследую мысль. Они ко мне придираются.

Я верю, что это так, они ко мне придираются.

Я раздражаюсь, злюсь, огорчаюсь, начинаю терять терпение. Так хочется все бросить. Я становлюсь упрямой, атакующей.

Точно такое же чувство я испытывала когда мама заставляла переписывать домашку еще и еще, чтобы не было ни одной помарочки.

О себе я думаю так: я все делаю так, как надо, я стараюсь. И ведь можно исправить ошибку, зачеркнуть букву, наверху написать неправильную, но зачем весь текст переписывать?

О них я думаю: надо мной издеваются, у нее (мамы власть), у админа в ВК тоже. Они бессердечные, роботы, враги.

На сегодня чувства один в один из того состояния в детстве, хотя сейчас мне уже далеко за 50.

Я все еще получается, та Ира, которая бессильна просто по-детски перед АВТОРИТЕТНОЙ мамой.

А на самом-то деле, если бы у меня не было тех историй с мамой?

Если не было бы мысли, что они ко мне придираются? Кем бы я была сейчас, когда я не справляюсь с задачей, поставленной мне админом ВК.

Первое лекарство от стресса– это найти доказательства для другой мысли, совершенно противоположной той, которая меня превращает в эту сломленную, усталую, несчастную Иру.

Можно посмотреть «Они не придираются ко мне».

Итак, какие доказательства? Они просто просят фото лучшего качества. И все! Они заняты своим выполнением инструкций. Они заботятся по-своему о моей безопасности.

Также полезно поискать доказательства на развороте «Я придираюсь к ним».

Может и здесь найдутся доказательства?

О! Так тут целый букет! Я придираюсь к ним в своих мыслях уже третий день, я ведь их осуждаю, спорю с ними, хочу написать жалобу, но они все предусмотрели и убрали эту ссылку на «поддержку»

Я придираюсь к ним своими нечеткими и плохими фотографиями (здесь меня отпустило, и я рассмеялась) – это правда, начитавшись правил, я уже это вижу, что фото плохое и все равно шлю.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.