Решма Сауджани - Смелая, неидеальная. Учите девочек отваге, а не совершенству
- Название:Смелая, неидеальная. Учите девочек отваге, а не совершенству
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2021
- Город:Москва
- ISBN:978-5-04-158334-7
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Решма Сауджани - Смелая, неидеальная. Учите девочек отваге, а не совершенству краткое содержание
Автор объясняет, почему общество навязывает женщинам стандарты совершенства и как они ограничивают их свободу. Девочкам с детства внушают, что они должны быть милыми, вежливыми, опрятными, получать только пятерки, сидеть тихо и не перечить взрослым. Пора признаться: женщины никому ничего не должны! Кроме самих себя.
Решма утверждает, что распрощаться со страхом неидеальности намного легче, чем вы думаете. Она предлагает 19 стратегий и пошаговое руководство, которые помогут:
• овладеть мышлением храброго человека,
• научиться говорить решительное «нет»,
• отстаивать личные границы,
• навсегда избавиться от чувства вины за свою неидеальность.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Смелая, неидеальная. Учите девочек отваге, а не совершенству - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Я написала книгу «Смелая неидеальная» , потому что стремление к совершенству слишком долго мне мешало. В 33 года я наконец-то научилась быть храброй сначала в профессиональной, а потом и в личной жизни. С тех пор я тренирую смелость каждый день. Пережив три ужасных выкидыша, с трудом согласилась на экстракорпоральное оплодотворение. Не легче этого был и запуск технологического стартапа без каких-либо знаний о программировании (да и о самих стартапах). Но и то, и другое сделано. Теперь я – безумно счастливая мама маленького мальчика, меняющая мир к лучшему, о чем так давно мечтала.
Освобождаясь от мучительной потребности быть совершенными или, скорее, избавляясь от страха быть не совершенными, мы обретаем свободу, радость и все то хорошее, чего так хочется в жизни. Пора прекращать сдаваться, даже не воспользовавшись шансом. Потому что, отказавшись от всего, что бросает нам вызов или дается не так уж легко, мы попадаем в ловушку недовольства и бездействия, нагоняющую уныние. Не решаемся разорвать отношения, причиняющие боль, остаемся в компании людей, общение с которыми разрушает нас изнутри, продолжаем строить карьеру, не приносящую никакой радости. Наблюдаем за тем, как наши идеи чахнут и погибают на корню, или того хуже, как их с успехом воплощают в жизнь другие люди, зная , что этим должны были заняться мы. Боязнь пробовать новое, смело просить о том, чего хочется, совершать ошибки и, возможно, выглядеть немного глупо, приводит к потере блеска в глазах, подавлению амбиций и сплошным сожалениям.
Пытаясь придерживаться недостижимого стандарта совершенства, мы напрасно теряем время. «Успеха» на самом деле не существует, потому что нам всегда всего мало.
А что, если просто сказать: «Да пошло оно все к черту! Я скажу, что у меня на уме, даже если им это не понравится, или добровольно соглашусь выполнить задачу, которая кажется мне слишком трудной, или решусь на перемены в жизни, о которых в тайне мечтаю, не беспокоясь о результате». Как тогда изменятся наши судьбы?
Распрощаться со страхом быть неидеальной намного легче, чем вы думаете. Все сводится к тому, чтобы постепенно тренировать свою храбрость. Вот о чем эта книга. О том, что закладывали в наши головы с самого детства, как учили стремиться к совершенству и избегать неудач любой ценой, и каким образом подобные настройки влияют на нас во взрослой жизни. Самое главное, о способе сбросить эти настройки. Никогда не поздно это сделать. Каждая из нас может решиться на собственное немыслимое приключение, если хватит духа попрощаться с необходимостью быть совершенной и научиться быть смелой.
Как же я превратилась из несостоявшейся кандидатки в конгрессвумен, поборницу прав женщин и проповедницу смелости? Хороший вопрос.
Через несколько недель после своего сокрушительного поражения я собралась с силами, в буквальном смысле поднялась с земли, оглянулась вокруг и подумала: «А что дальше?» Пока я пыталась найти в себе ответ, меня не покидали мысли о многочисленных школах, виденных во время предвыборного тура по городу. Мне вспоминались уроки по программированию и робототехнике. Классы были заполнены мальчиками. Я никак не могла перестать думать о лицах, которые среди детей не увидела . Где же были все девочки? Мне стало ясно: кто-то должен предпринять шаги по устранению гендерного разрыва в сфере технологий и попробовать достучаться до совсем юных девочек и девушек. Довольно быстро пришло осознание, что это мое новое призвание, то чем я, как и мечтала, буду полезна обществу.
К 2012 году я основала организацию «Girls Who Code» [5] «GirlsWhoCode» – некоммерческая организация, целью которой является увеличение численности женщин в области компьютерных наук и их поддержка. Организация работает над тем, чтобы устранить гендерную разницу в сфере технологий и изменить представление о том, как выглядит программист.
, превратившуюся в национальное движение с участием более 90 тысяч девушек из 50 штатов.
Первоначальная миссия «Girls Who Code» заключалась в том, чтобы обратить вспять тенденцию к снижению интереса среди девочек в возрасте от 13 до 17 лет к предметам группы «STEM [6] STEM – сокр. от «science, technologies, engineering, mathematics».
» – науке, технологиям, инженерии и математике. Тогда к 2020 году женщины смогут занять намного больше, чем нынешние 3 % из 1,4 миллиона рабочих мест в областях, связанных с вычислительной техникой. Но вскоре после запуска проекта я поняла, что мы не просто настраиваем девушек на карьерный успех в будущем, обучая программированию, мы учим их быть смелыми.
Видите ли, программирование – это бесконечная череда проб и ошибок, в которой точка с запятой зачастую определяет исход. Код ломается и распадается. В большинстве случаев требуется много, очень много попыток, прежде чем настанет волшебный момент, когда вы достигнете цели, и все заработает. Здесь требуется упорство и спокойствие к своим несовершенствам.
В феврале 2016 года я выступила с речью на конференции «TED». Рассказала о том, что сама замечала в поведении девочек и девушек, о совершенстве и храбрости. Это был боевой клич с призывом изменить манеру общения с дочерьми. Второй целью было вдохновить женщин расстаться с перфекционизмом, прекратить попытки угодить всем вокруг и вернуть право высказывать собственное мнение, право на смелость и силу.
К моему удивлению, речь задела аудиторию за живое. Я знала, насколько большое значение эта тема имеет для меня, но оказалось, она нашла отклик у тысяч девушек и женщин по всей стране. Через несколько дней посыпались электронные письма. Некоторые женщины рассказывали, как узнали себя в тексте моего выступления. «Я не могу перестать плакать с тех пор, как услышала вашу речь», – написала одна. «Я осознала, насколько часто я так поступаю с собой», – поделилась другая. Множество женщин рассказали, что упускали те или иные возможности из-за страха показаться глупой, потерпеть неудачу или не соответствовать недостижимым стандартам, которые они сами для себя установили.
Некоторые письма растрогали меня до слез. Я узнала, насколько высокое давление оказывает перфекционизм на женщин и девушек: «Когда я совершаю ошибку или кого-то подвожу, я мучаюсь целыми днями, – поделилась одна из них. – Это все, о чем я могу думать». Другая писала: «Все думают, что я тот человек, у которого все под контролем… Если бы они только знали, как усердно мне приходится работать, чтобы так все и выглядело, и как сильно я боюсь, что кто-то увидит бардак, на самом деле творящийся у меня в голове».
Были письма, которые вызвали неописуемую гордость. Одна второкурсница колледжа рассказала, что наконец-то избавилась от потребности быть идеальной после стольких лет переживаний из-за домашних заданий, неспособности попросить о помощи, страха показаться глупой, прохладных отношений с одноклассниками, возникших из-за собственной зацикленности на идеальности. «Это невероятно вдохновляет, – писала она. – Теперь я могу смело задавать вопросы. Что с того, если какой-то невежа посчитает меня тупой только из-за желания что-то прояснить? Я здесь ради себя и своего образования».
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: