Ирина Прачёва - Мечтай и действуй! Твои желания реальны

Тут можно читать онлайн Ирина Прачёва - Мечтай и действуй! Твои желания реальны - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное, год 2021. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Ирина Прачёва - Мечтай и действуй! Твои желания реальны краткое содержание

Мечтай и действуй! Твои желания реальны - описание и краткое содержание, автор Ирина Прачёва, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Слышали ли вы об «искусстве маленьких шагов»? О том, как важно не отчаиваться и каждый день делать пусть совсем маленький, но шажок по направлению к своим мечтам? Однако мало кто знает, с чего же начать этот путь и как поставить перед собой цель так, чтобы точно ее достичь.
Пройдя сложный путь к жизни своей мечты, экс-топ-менеджер Ирина Прачёва стала профессиональным женским коучем и бизнесвумен. А еще – по-настоящему счастливой женой и мамой. Собрав воедино свои знания и опыт, она разработала авторский метод достижения желаемого и соединила его в понятную формулу. При помощи самых простых действий вы придете к исполнению любых, даже самых смелых мечтаний.
В этой книге вы найдете много личных историй, ценных практик, выполнение которых приведет вас к лучшей жизни. С их помощью вы ближе познакомитесь с собой, избавитесь от ограничивающих убеждений, преодолеете собственные страхи и научитесь правильно формулировать запрос во Вселенную.
Начните путь туда, где между вами и мечтой не будет никаких преград!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Мечтай и действуй! Твои желания реальны - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Мечтай и действуй! Твои желания реальны - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Ирина Прачёва
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Дальше задача лидера – вселить уверенность в способности своей компании, в то, что данная цель достижима (как название фильма «миссия выполнима»), в своих сотрудников. По сути, мы ведем себя с собственным бизнесом, как с собственным ребенком, и в этой любви и поддержке он будет процветать. О важности реалистичности целей мы еще поговорим в других главах этой книги.

Сразу оговорюсь, что этот механизм работает, если у вас:

1) профессиональная и сплоченная команда. Цель и ответственность лидера – сформировать такую команду;

2) выстроены и отлажены бизнес-процессы, которые не препятствуют вашей команде в достижении результатов, а способствуют оптимальному процессу.

В любом случае, дорогой читатель, теперь ты знаешь, чем тебе заняться и о чем подумать в ближайшее время.

Краткое резюме

Вера – это не просто фундамент для того, чтобы мечты сбывались. Это кислород, без нее мечте сложно выжить.

Вера в себянеобходима нам, с одной стороны, чтобы верить в свои силы на пути к нашей цели, с другой стороны (и здесь вера сплетается в танце с любовью к себе) – она позволяет верить, что мы достойны нашей мечты.

Обнаружить причину, почему мечты не сбываются и цели не достигаются, – уже большая внутренняя победа. Как только мы ее нашли, с этим можно работать. Веру в себя и в то, что вы достойны своей мечты, можно взрастить. Как и любую программу в компьютере, так и родовую программу на отсутствие любви и уверенности в себе мы можем взломать.

Вера в собственную удачливость помогает увидеть возможности, которые лежат у нас под ногами. Направляй фокус своего внимания не на неудачи, а наоборот, высвечивай ярким светом все, что подтверждает и убеждает тебя в том, что ты везунчик. Вера в собственную удачливость и везение – помощник, который облегчает наш путь.

Быть творцом своей судьбы, а не жертвой – это выбор, который человек делает каждый день. Быть автором своей жизни (или богиней), брать ответственность на себя, а не перекладывать ее на других (родителей, мужа, шефа) – это энергоемкий выбор, но лишь он ведет нас к нашим мечтам.

Если мы не верим в чудеса, то они, к сожалению, в нашей жизни и не случаются. Если мы верим в нашу мечту, мы от нее не откажемся, мы не сможем предать ее или слить.

Вера в Бога помогает верить в то, что чудеса случаются, она усиливает и укрепляет веру в себя и веру в мечты, а также помогает избавиться от преград на пути к нашим мечтам и целям.

Мы, как родители, ответственны за то, мечтают ли наши дети, верят ли они в то, что мечты сбываются, в чудеса, в свои силы и в то, что они достойны. Мы можем убедить наших детей как в том, что удача им улыбается, а Вселенная их любит и балует, так и в обратном. Мечтайте вместе со своими детьми!

Вера также является воздухом, который необходим бизнесу для процветания. Если вы, как основатель бизнеса или как руководитель (лидер), верите в цели компании, верите в то, что это осуществимо, то ваша команда сможет этого достичь.

Глава 2

Мечты и цели

Настала пора поговорить о мечтах и целях и разобраться, чем они различаются (в моей картине мира) и чем они важны.

Цель

Для меня цель – это что-то очень конкретное, измеримое и со сроками (про правильную формулировку мы поговорим в главе 7). Это то, что зависит от меня и находится в моей зоне ответственности. Я не могу переложить ответственность за невыполнение цели на кого-то (да-да, режим жертвы здесь не работает).

Цель – это про вложение личной энергии. У меня есть проверка, которая помогает определить, включаю ли я это желание в список целей. Готова ли я вкладывать свою энергию в эту цель? Готова ли я прилагать усилия к ее достижению ежедневно?Насколько для меня это важно? Смогу ли я жить счастливой и наполненной жизнью, чувствовать, что я реализовала свой потенциал, если я этого не достигну?

« Я хочу это (цель) и я сделаю все, что от меня зависит, для того чтобы это получить или сделать, поэтому я точно этого достигну» – эта установка помогает достигать цели и не позволяет дать слабину, сдаться или сидеть сложа руки. Дорогой читатель, ты можешь взять себе в копилку аффирмаций это убеждение.

Цель – это про действие: энергия цели в энергии действий. Мы не можем сидеть на диване и ждать манны небесной, нам стоит встать с дивана, засучить рукава и начать двигаться. Безусловно, само движение к цели должно приносить удовольствие, не стоит его упускать и не наслаждаться моментом здесь и сейчас.

Состояние потока достигается в процессе движения к цели.

«… Лучшие моменты нашей жизни не в состоянии расслабленности или пассивного созерцания. Конечно, и расслабленность может доставлять удовольствие, например, после тяжелой работы. Но наилучшие моменты обычно случаются, когда тело и разум напряжены до предела в стремлении добиться чего-то трудного и ценного. Мы сами порождаем оптимальное переживание – когда ребенок дрожащими пальцами ставит последний кубик на вершину самой высокой башни, которую он когда-либо строил, когда пловец делает последнее усилие, чтобы побить свой рекорд, когда скрипач справляется со сложнейшим музыкальным пассажем. Для каждого из нас существуют тысячи возможностей, задач, чтобы через них раскрыть себя ».

Михай Чиксентмихайи

Для того чтобы кайфовать от пути, целесообразно научиться искусству маленьких шагов. Дом не сразу строится: кирпичик за кирпичиком, так и какая-то большая и грандиозная цель декомпозируется на подцели и более мелкие цели.

Когда мы делаем маленькие шаги, мы видим свои результаты, начинаем гордиться своими достижениями, укрепляется вера в наши силы и в нашу цель (мы поливаем наш цветок), поднимается самооценка. В этот момент вырабатывается гормон счастья серотонин, мы наполняемся энергией, чтобы сделать новый шаг. Делаем новый маленький шаг, празднуем победу, гордимся собой и, зарядившись энергией успеха, делаем очередной новый шаг.

Мне очень повезло, потому что меня с самого детства научили ставить цели и их достигать. Это стало неотъемлемой частью моей натуры (возможно, то, что я по знаку зодиака Стрелец, облегчило моим родителям этот путь), и я кайфую от этого. Когда достигаю какой-то очень амбициозной цели, то пьянею от нее больше, чем от дорогого выдержанного коньяка.

Как это было в моем детстве?

Я очень рано начала читать, и меня рано научили писать и считать, поэтому у меня всегда был план на день. В него входило, сколько страниц книги минимум я должна прочитать, сколько задачек и примеров решить, сколько страниц в прописях написать. Да, я делала это каждый день, и да, я делала это с удовольствием. Я люблю учиться и видеть, как я в чем-то совершенствуюсь и становлюсь лучше (или когда выросла, экспертнее).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Ирина Прачёва читать все книги автора по порядку

Ирина Прачёва - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Мечтай и действуй! Твои желания реальны отзывы


Отзывы читателей о книге Мечтай и действуй! Твои желания реальны, автор: Ирина Прачёва. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x