Кристель Петиколлен - Как жить счастливо с кипящим мозгом

Тут можно читать онлайн Кристель Петиколлен - Как жить счастливо с кипящим мозгом - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное, год 2020. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Кристель Петиколлен - Как жить счастливо с кипящим мозгом краткое содержание

Как жить счастливо с кипящим мозгом - описание и краткое содержание, автор Кристель Петиколлен, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
У вас в голове проносится сотня мыслей в минуту, вы подмечаете все, что происходит вокруг, сканируете каждую, даже ненужную мелочь, устали думать, оценивать и анализировать 24 часа в сутки? Мозг вот-вот взорвется! Благодаря книге Кристель Петиколлен, французского психолога, автора бестселлеров о психологии личности, вы узнаете, что жить счастливо с закипающим мозгом – реально!
Просто и понятно, на примерах своих клиентов она объясняет, как устроен мозг сверхэффективно мыслящих людей. У них хорошая память, они подмечают каждую мелочь, способны улавливать еле заметные перемены в атмосфере вокруг, их интуиция и проницательность помогают им понять наперед, что хочет сказать или сделать собеседник. Но у этих удивительных способностей есть обратная сторона. Сверхэффективный человек испытывает постоянное напряжение от пребывания в состоянии «боевой готовности», безостановочный процесс анализа и синтеза поступающей информации мешает отключиться и полноценно отдохнуть, фокус на других людях не дает ему заметить свою одаренность и уникальность, он считает себя самозванцем, не достойным хорошей жизни. Порой он чувствует себя пришельцем с другой планеты, для которого нет места в мире обычных людей.
В этой книге вы получите набор приемов, с помощью которых сможете снижать восприимчивость своих органов чувств, научитесь беззаботно проводить время в компании с разными людьми, сохраните свою работоспособность и при этом не потеряете умения полноценно отдыхать. А главное, вы перестанете чувствовать себя изгоем, поймете, что ваше восприятие мира – нормально. Вы найдете свое место в жизни, где максимально раскроете свои таланты и будете самим собой.

Как жить счастливо с кипящим мозгом - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Как жить счастливо с кипящим мозгом - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Кристель Петиколлен
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

И это лишь один пример из сотен. Иногда подобные вопросы так меня перегружают, что мне хочется крикнуть другой себе: «Перестань! Я больше не могу, я устала от всего этого!» С тех пор, как прочитала вашу книгу, я добилась большого прогресса. Я учусь управлять своими эмоциями, иначе сошла бы с ума.

Мадам Петиколлен, спасибо, что прочитали мой «роман». Мне очень приятно излить душу человеку, который действительно может помочь.

Желаю вам успехов и еще раз благодарю за время, потраченное на чтение моего письма.

С наилучшими пожеланиями,

Амели

Слова Амели отражают содержание многих ваших посланий и в целом подводят итог тому, о чем вы мне рассказывали. Возможно, вы поведали мне то же самое, не так ли? Должна признаться, что это письмо сравнительно небольшого – среднего – объема. Теперь вы понимаете, почему я не успевала отвечать всем вам! Иногда вы искренне признаете: «Поймите, что, учитывая мою проблему, я не могу сократить свое сообщение до пяти строк» или «После прочтения вашей книги я слишком много рассуждаю… Приношу тысячи извинений, я обещал себе не писать эпопею, поскольку знаю, что вы наверняка прочитали уже много подобного… Поэтому останавливаюсь!» Но некоторые письма состояли из более десятка страниц, и, честно говоря, это уже чересчур, особенно когда автор делает заключение типа: «Не знаю, ответите ли вы или даже прочитаете это письмо, но все равно приятно излить свои переживания на бумагу».

Иногда вы ввергали меня в отчаяние. Например, только лишь начав читать книгу, вы тут же писали мне письма с тысячью вопросов, на которые я отвечала в последующих главах. Себастьян поставил рекорд: он написал через час после того, как взял книгу в руки, упомянув, что снова обратится ко мне, когда дойдет до последней главы. Мне казалось также, что некоторые прочитали книгу слишком быстро, возможно по диагонали, как привыкли, несмотря на просьбу уважительно отнестись к выстроенному мною логическому и последовательному курсу повествования. Это ощущается в полном непонимании концепта «сверхэффективность». Кроме того, у меня была возможность познакомиться с некой легкой паранойей нескольких моих читателей, особенно в чатах Facebook. Был ряд запоминающихся столкновений, которые можно было бы встретить с улыбкой, если не знать, что за ними стоит сверхчувствительность людей, их боль. Скорость, с которой некоторые из вас стали меня идеализировать, а потом ненавидеть, впечатляет! В целом же, я считаю, что наше общение было невероятно искренним и эффективным. Мне действительно очень приятно читать ваши письма, слушать вас, встречаться с вами во время конференций. Спасибо за щедрость, доброту, радость жизни и счастье. Мне повезло иметь таких читателей.

Следующее письмо также является неким резюме, включающим в себя чувства и переживания читателей, познакомившихся с книгой «Я слишком много думаю».

Кристель, надеюсь, все у вас хорошо. Я бы хотела поделиться с вами одной СМС, которую прислала моя подруга: «Я безмерно благодарю тебя… и одновременно „ненавижу“ (!) за то, что посоветовала прочитать книгу „Я слишком много думаю“. Это богатый опыт, но в то же время… весьма травмирующий. Я много плакала над некоторыми абзацами… Все же итог позитивный, поэтому СПАСИБО:)».

Желаю прекрасного лета!

Александра

Чаще всего вы беретесь за чтение этой книги по двум причинам:

• вам ее посоветовали или подарили друзья;

• она случайно попала вам в руки (об этом вы упоминали в своих длинных сообщениях).

Кажется, что к книге вас привели определенные обстоятельства ровно тогда, когда она была особенно вам необходима. Мне нравится такое стечение обстоятельств!

Уже не первый раз вы пишете, что ваш врач или психотерапевт посоветовал, или даже прописал вам эту книгу. Мне нужно поблагодарить этих специалистов за доверие, похоже, они свободны от предрассудков. Я горда тем, что сегодня моя работа считается средством терапии.

Как и у подруги Александры, эта книга вызвала и у вас сильные эмоции. Вы много смеялись и плакали, перемежая боль с облегчением, радость с гневом. Книга стала для вас потрясением, к счастью, позитивным. Для кого-то она стала спасательным кругом, который вы успели поймать, когда были уверены, что идете ко дну. Вы писали, что книга спасла от самоубийства или безумия. Я так рада, что смогла помочь! Ваша благодарность согревает мне душу.

Многие из вас узнавали себя с первой до последней строки книги. И этот процесс взаимопроникновения действительно впечатляет. Вы говорите, что никто и никогда так хорошо не понимал вас и так точно не характеризовал. Некоторых даже смущала подобная прозорливость. Были люди, которые утверждали, что ряд моментов был абсолютно про них, а вот другие… – им не свойственны. С притворным удивлением я спрашивала: «Да? И когда же вы себя не узнали?» Ответ универсален, и, как правило, вызывает улыбку: в действительности человек видел себяво всей книге, с начала до конца, крометех аспектов, которые касались интеллекта! Именно это представляло главную проблему. Значит, нужно углубиться в вопросы сверхэффективности.

Некоторые читатели очень осторожно признавались мне в своем экстрасенсорном опыте, испытывая облегчение от того, что могут с кем-то свободно об этом говорить.

Кароль написала:

«Я бы хотела обратить ваше внимание на страницу, где идет речь о мистическом опыте. Вы говорите, что не хотите глубоко погружаться в эту тему, но уверяю вас, для меня это очень важно: ясновидение, общение с природой, предчувствия, восприятие ауры, созерцание энергии в небе (не важно, голубое оно или серое), физическое ощущение некоего присутствия, воспоминания о прежних жизнях (особенно связанные с периодом Древнего Египта). Спасибо, что коснулись этой темы. Все это правда, которую я не могу отрицать, это часть моей реальности. Именно медиумы однажды помогли мне – не психологи и психиатры, которые говорят, что у вас галлюцинации или другие патологии, типа нарциссизма. Для меня все это связано с работой мозга (я знаю о конференции Джилл Болт Тейлор)».

Вы не обошли вниманием и тему гиперестезии, рассказывали, как она проявлялась в вашей жизни. Вы рассматривали этот аспект с позитивной точки зрения, рассказывая о своих чувственных переживаниях, связанных с сенсорными способностями. Негативные проявления гиперестезии, судя по всему, приводили вас к стрессу и плохому самочувствию, причины которого были непонятны окружающим, считавшим вас занудой. Вы поэтично рассказали о синестезии. Некоторые говорили о способности чувствовать статическое электричество в атмосфере и ощущать облегчение, приносимое воздухом, наполненным после дождя отрицательными ионами. Многие спрашивали меня, может ли гиперестезия объяснить сверхчувствительность к электрическим и электромагнитным волнам, WiFi или мобильным телефонам. Думаю, что да, для меня это очевидно, однако я не могу предложить научного объяснения этому.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Кристель Петиколлен читать все книги автора по порядку

Кристель Петиколлен - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Как жить счастливо с кипящим мозгом отзывы


Отзывы читателей о книге Как жить счастливо с кипящим мозгом, автор: Кристель Петиколлен. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x