Елена Вайс - Создаю. Деньги. Легко. Твой новый финансовый уровень

9. _______________________________________________

10. ______________________________________________

А теперь представьте, что у вас отобрали эти чувства. Что вы ощутите, когда эти хорошие, добрые чувства больше не ваши? Что вы чувствуете, когда у вас больше нет ощущения счастья и богатства? Вы попадаете в яму безнадежности, озлобленности и страха. Запишите эти чувства прямо сейчас.

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

Эти чувства и есть блоки, которые мешают вам быть богатыми.

Сейчас вам нужно вспомнить, когда вы испытали эти чувства впервые. Вы могли быть маленьким ребенком, подростком или данные чувства поселились в вас недавно – это неважно. Важно то, что прямо сейчас вы вспомните эту ситуацию и попадете в нее. Скорее всего, вы были еще маленькой девочкой. Сколько вам лет? Что происходит вокруг? Положите руку на живот и отследите, что хочется делать той девочке. Это могут быть следующие инстинкты:

• сжаться;

• зажаться;

• спрятаться;

• исчезнуть;

• не быть;

• раствориться;

• злиться;

• мстить;

• гадить;

• проявлять агрессию;

• разорвать;

• растоптать;

• примкнуть к чему-то большому, сильному, мощному;

• нуждаться в любви;

• нуждаться в защите, поддержке, опоре;

• нажраться, напиться, наесться;

• запастись;

• исторгнуть из себя;

• вытошнить;

• выблевать;

• высказать;

• закричать;

• заорать;

• заплакать.

Проговорите вслух то, что отзывается в теле у этой девочки. Сделайте три медленных и глубоких вдоха и три выдоха.

А теперь дышите ровно, глубоко, спокойно. И с позиции себя взрослой дайте то, чего не хватало девочке в тот момент. Постарайтесь это облечь в слова. Быть может, ей больше не нужно заслуживать чью-то любовь, соответствовать чьим-то ожиданиям, потому что она знает, что любовь находится внутри нее, а ее ценность заключается не в том, что про нее скажут окружающие, а в том, что она ощущает сама внутри себя. Обнимите ее, скажите ей, что она найдет себя, что она самая лучшая, самая ценная.

Вы можете ощутить в момент работы с девочкой, что у нее уходит лишнее – то, что блокировало ее энергию, – и появляется новое, через которое энергия бьет ключом. Быть может, прямо сейчас вам захочется зевнуть, и это хороший знак, работа проводится верно.

Запомните, какие уроки вынесла девочка, что ее беспокоило и в чем она нуждалась. Сделайте глубокий вдох, затем выдох и почувствуйте, как состояние девочки начинает меняться. Она расслабляется, ощущает крылья за своей спиной и понимает, каково это – быть ценной и свободной одновременно.

Сделайте еще один глубокий вдох, затем выдох. И возвращаемся на нашу четвертую ступеньку, где я отобрала у вас все то, что вам давало ощущение денег в вашей жизни. Могу ли я сейчас у вас отобрать это? Что вы чувствуете сейчас, находясь на этой ступеньке?

Наверняка вы просто не понимаете, как можно отобрать у вас богатство и счастье, ведь они – часть вас.

Если вы почувствовали, что деньги и вы – одно целое, что они неотделимы от вас, их невозможно отобрать, значит, работа проведена хорошо. Ведь истинные ценности нельзя отнять у человека, они внутри него и всегда там были.

Если же при мысли, что у вас это отберут, вы снова проваливаетесь в яму страха, тревоги и ощущения беспомощности, повторяйте работу с девочкой снова и снова, до тех пор, пока вы не поймете, какие реакции вызывают эти ощущения и какие чувства нужно восполнить, чтобы почувствовать себя целостной.

Эта практика – самая ценная. Она позволяет понять корни ваших финансовых проблем и нереализованности.

Итак, в результате работы мы получили:

1. Сумму, которая будет для вас желаемой в месяц. При правильной проработке эта сумма потом станет больше. Либо значимость денег изменится, либо вы разрешите себе больше.

2. Понимание «какая я, когда я богатая» – это будет вашей формулой денег. Чем больше чувств в этой формуле денег, тем лучше. Проставьте сейчас рядом с чувствами процентное соотношение, так вы будете лучше понимать, в каком направлении работать, какие чувства вам нужно в большей степени в себе прокачивать, для того чтобы у вас появились деньги.

3. Понимание «какая я, когда у меня отбирают чувства» – это блокировка вашего богатства.

4. Триггер, который запустил в нашей жизни программу блокировки чувства «я богатая», так называемое блокирующее убеждение.

И теперь мы подошли к составлению вашей личной Формулы денег.

Нам потребуются выгрузки и загрузки.

• Выгрузка – это то, от чего девочка должна избавиться, чтобы почувствовать себя счастливой и целостной. Чтобы понять, какая выгрузка вам нужна, вспомните триггер – событие, в которое вы попали в работе с девочкой, проявившиеся инстинкты, блокирующие убеждения, которые на нее повлияли. Выгрузки – это те повторяющиеся действия, которые мы совершаем, отодвигая от себя желаемый результат.

Например: зависеть от чужого мнения.

Выгрузка – это исключение из вашего пространства инстинктов, которые порождают блоки.

• Загрузка – аффирмация, которая привносит девочке ощущение целостности, свободы, ценности. С ее помощью мы загрузим ресурс, позволяющий вам привлекать деньги.

Например: «Я разрешаю себе быть независимой от чужого мнения».

Загрузка – интеграция в ваше сознание нового образа мышления, нового поведения.

Чтобы вам было проще, я собрала самые распространенные загрузки. Обязательно просмотрите все и выпишите те, которые вам отзовутся.

Выгрузки – то поведение, которое нужно убрать. Загрузки – позитивное, нужное нам поведение.

– отказ от мечты

– поиск виновных в своих неудачах

– обесценивание себя

– обесценивание окружающих

– самоедство

– сверхконтроль

– гиперконтроль

– опека

– думать, что никто не сделает работу лучше меня

– ограничивать саму себя в пространстве, загонять в угол

– брать на себя слишком много

– не видеть выхода из ситуаций

– жадность

– соответствовать кому-либо

– жить, как натянутая струна

– покинуть этот мир

– ожидать плохой исход ситуаций

– вернуться назад

– сдаться, опустить руки

– бояться трудностей

– опираться на других

– жить в страхе

– быть маленькой

– испытывать злость

– несправедливость

– я могу рассчитывать только на себя, ждать помощи не от кого

– не знаю, с чего начать

– не вижу выхода

– сомневаться в себе

– не чувствовать опору и силу в себе

– сомневаться в правильности выбора, боясь осуждения

– боязнь что-то сделать не так

– быть осуждённой и высмеянной, наказанной

– опираться на других