Дария Каюмова - Как стать счастливой в отношениях

Насладись своей свободой в полном объёме! Посмотри на свою свободу с выгодной позиции. Может, именно сейчас тебе нужно почувствовать себя свободной. Делать то, что тебе нравиться, собрать чемодан и уехать в другой город, отдыхать от кастрюль и сковородок и т.д. Ты сейчас можешь делать все! Ведь, когда ты в отношениях, тебе нужно обсуждать, договариваться со своим партнером, чтобы что-то кардинально изменить. А сейчас ты свободна и тебя ничего не сдерживает.

Также посмотри на эту ситуации так, что тебя оберегают, чтобы ты не вступила в созависимые и токсичные отношения. Когда мы не любим себя, не можем позаботиться о себе, мы будет накладывать определенные ожидания на своего партнера. И большая вероятность, что он эти ожидания не оправдает. Это время тебе дано для твоего самоанализа!

Еще хочу поделиться с тобой одной техникой. Выпиши все качества и черты, которые олицетворяют для тебя идеальную женщину. Ту женщину, которой ты бы хотела стать! А теперь напротив каждого качества оцени от 0 до 10, насколько оно у тебя проявлено. И поразмышляй, каким образом ты можешь эти качества в себе усилить и приобрести. Что тебе мешает? Что ограничивает? Главное, что ты эти качества должна прочувствовать и понимать, что они не связаны с всемирными стереотипами и не навязаны извне. Что эти качества нужно именно тебе, тогда для чего?

Лучше эту технику делать в спокойном расслабленном состоянии, чтобы ты каждое свое качество могла прочувствовать и понять, что оно созвучно с твоим внутренним миром. Можешь закрыть глаза, чтобы прочувствовать более насыщенно. И также услышать свой внутренний голос, который подсказывает тебе, как можно усилить какие-то качества или прокачать их с нуля.

Твоя жизнь ценна здесь и сейчас! Ты уже ценная и особенная! Ты хозяйка своей жизни! Возьми уже руль управления в свои руки и рули в том направлении, куда ты хочешь, а ни туда, куда хотят за тебя другие.

Сейчас хочу поговорить о мифах настоящей любви.

В большинстве случаев, те женщины, кто долго не могут определиться в выборе партнера, не могут построить счастливые отношения, не имели опыта наблюдения за какими-то счастливыми отношениями. У них нет понимания, что значит быть счастливой в отношениях. Они видели своих родителей в разводе, в разрыве, ссорах либо родители продолжали жить ради детей без отсутствия любви к друг другу. А ребенок очень хорошо впитывает такие сценарии, и особенно хорошо чувствует свою маму, то есть насколько она счастлива в отношениях с отцом.

Многие хватают истории из книг, сказок о прекрасных принцах и различных мелодрам. И там как правило, все истории заканчиваются встречей влюбленных, они проходят какие-то трудности, а потом у них любовь до самой старости. И такие сценарии очень хорошо уживаются в женщинах, после чего она тоже ждет своего принца. Только в жизни все по-другому!

Подумайте, много ли вы знаете или видели счастливых пар. И если внимательно посмотреть на эту картину, такие пары вы встречали довольно редко. Даже потому, что в вашей искаженной реальности нет таких счастливых отношений. Ведь часто мы привлекаем себе подобных.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.