Ольга Меккинг - Niksen. Голландское искусство ничегонеделания

Нидерланды – страна в Западной Европе. Население – примерно 17 миллионов человек, из которых 820 000 живут в столице – Амстердаме. Впечатляет, учитывая, что площадь страны – всего 42 508 км 2. Вы можете называть ее Голландией, но на самом деле это неправильно, следует говорить «Нидерланды».

Для сравнения, США в 237 раз, а Великобритания – в 6 раз больше Нидерландов. Эта страна такая маленькая – я люблю говорить, что, когда вы приезжаете на поезде или машине, едва успеваете произнести «Мы в Королевстве Нидерландов», как уже пересекли границу с Германией или Бельгией. Кроме этих двух стран Нидерланды граничат по морю с Великобританией и в основном окружены водой. Неудивительно, что водная стихия занимает важное место в нидерландском самосознании.

Меня поражает, какие Нидерланды маленькие, потому что голландцы (особенно мужчины) – самые высокие люди в мире, средний рост – 183 см. Я же всего 158 см ростом. Когда я стою за голландцем, приходится надеяться, что он не станет двигать руками, иначе я рискую получить локтем по голове, чего стараюсь избегать.

Когда мой ребенок пошел в ясли, я стала по-настоящему свыкаться со страной. Я счастлива, что у меня было время, чтобы понять, чем тут заниматься. В стране с более быстрым ритмом жизни я бы наверняка почувствовала себя ошеломленной, подавленной и неспособной на какое-либо творчество.

Мне нравится, что это очень безопасная и семейно-ориентированная страна. Мне нравится, что я могу дойти пешком или доехать на поезде, трамвае или автобусе куда угодно, будь то Делфт, который я по-прежнему очень часто посещаю, или Гаага (сейчас мы живем между двух этих городов). Мы часто отправляемся в однодневные путешествия по стране, каждый раз открывая что-то новое.

Я быстро заметила, что голландцы… счастливы. Хотя, может быть, «счастливый» – неточное слово. Соседи здороваются друг с другом на улице, люди улыбаются мне и моим детям. Мало кто выглядит измотанным или напряженным. Иногда я жалуюсь на медленный (и часто плохой) сервис, но мой брат говорит, что на самом деле приятно находиться там, где никто никуда не торопится. В общем, похоже, что голландцы довольны своей тихой и спокойной жизнью.

Это подтверждено исследованиями. Год за годом Нидерланды занимают топовые позиции во Всемирном индексе счастья.

Как такое возможно? Я что, умерла и проснулась в раю? В чем дело – в тюльпановых полях, частично легальной марихуане или сыре (не смейтесь, одно исследование показало, что сыр воздействует на те же участки мозга, что и опиаты, хотя такие заявления и следует принимать с некоторой долей скептицизма)? Уж точно не в погоде. Так в чем же секрет голландцев?

Когда я спрашиваю Гретхен Рубин, создательницу «Проекта счастье», что нужно людям, чтобы быть счастливыми, она моментально отвечает – отношения. «Нам нужны глубокие долгосрочные связи, возможность положиться на кого-то, чувствовать свою принадлежность. Мы должны получать поддержку и, что не менее важно для счастья, давать ее другим», – объясняет она. Поэтому все, что укрепляет отношения, делает нас счастливее.

Еще один фактор счастья – самопознание. «Мы должны знать, каковы наши собственные интересы, ценности, темперамент. Только зная самих себя, мы можем устроить свою жизнь так, чтобы быть счастливыми», – говорит Гретхен.

Я задумываюсь: можно ли найти оба этих ключа к счастью в Нидерландах? Выглядит именно так.

Многие экспаты жалуются, что с голландцами сложно подружиться. «Это крепко спаянное общество, в котором люди состоят в закрытых дружеских группах. Они к тому же часто живут в одном городе или районе всю жизнь», – замечает Бен Коутс, британский писатель, автор книги «Почему голландцы другие: путешествие к скрытому сердцу Нидерландов» (Why the Dutch Are Different: A Journey Into the Hidden Heart of the Netherlands).

Крепкие отношения поддерживают голландцев разными способами. Каролин Хамминг из Центра изучения стресса CSR отвечает на вопрос, почему голландцы такие счастливые: «Социальная защищенность. В этом огромная разница с США, где человек может оказаться на улице».

Ап Дейкстерхёйс, психолог-бихевиорист, который также интересуется исследованиями счастья, соглашается: «Что общего у счастливых стран – стабильная демократия, хорошая социальная система, отсутствие бедности и коррупции, правительство, которому люди доверяют, и определенный уровень благосостояния». Все это, без сомнения, применимо к Нидерландам.

Всемирное исследование счастья определяет его как то, «насколько вам нравится ваша жизнь», объясняет социолог Рют Венховен. Важно не то, как люди показывают свое счастье, а скорее то, как они ощущают свою жизнь. Поэтому слово «довольный» больше подходит голландцам, чем «счастливый». «Речь не столько о том, как вы проявляете счастье, потому что вы можете быть счастливым и не показывать этого, – объясняет Венховен. – Мы живем в процветающей и безопасной стране. Она идеалистична, в ней много свободы. Люди живут той жизнью, которая подходит им». Голландцы знают об этом – и довольны этим.

Американцы, напротив, бывают слишком сфокусированы на счастье, что делает их несчастными. «Несчастные люди думают о счастье больше, чем счастливые, точно как пациенты больше озабочены здоровьем, чем непациенты. Исследования показали, что счастливые люди ценят счастье больше и более открыты к приятным переживаниям», – говорит Венховен.

Для меня действительно трудно не быть счастливой в столь красивой стране. Иногда я думаю, что жить в Нидерландах – все равно что жить внутри путеводителя. И я не так уж преувеличиваю. По рейтингу Lonely Planet, Нидерланды входят в десятку лучших мест для путешествий в 2020 году. Все, что вы читали об этой стране, – правда. Старые домики вдоль каналов? Они настоящие. Поля тюльпанов? Выглядят точь-в-точь как на фотографиях. Ветряные мельницы? Да, и они настоящие. Когда мы были в Нидерландах с отцом в середине 1990-х, мы пытались их считать, но сбились со счета. Я чувствую, что мне невероятно повезло жить здесь.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Велнес ( англ. wellness) – концепция душевного и физического благополучия, включающая в себя здоровый образ жизни и психологический комфорт. – Прим. перев.