Евгения Протасова - Воспитать успешного человека. Часть 1. На реальных событиях

На первых годах жизни ребенок является беззащитным, и на этом этапе особенно важна гигиена, здоровое питание, а лучше материнское молоко. В своей практике я встречала много мамочек с мыслями, что у них нет молока или его мало! Не пропадает молоко у женщины, которая действительно готова кормить своего ребенка грудью. Но если вы психологически не готовы к этому, вы начнете верить в то, что оно у вас пропадает. Вы будете считать, что оно или не такого цвета, или его мало, или оно не жирное и так далее. Но здесь у меня возникает вопрос: откуда вы знаете, какое должно быть молоко и сколько?

Ведь женщина, которая не хочет кормить грудью, будет придумывать себе массу причин и убеждений. Кормление грудью – это в первую очередь связь ребенка с вами, это его здоровье и крепость организма.

Почему нужно пеленать новорожденного? Пеленка создает границы, которые дают безопасность ребенку. Представьте себя дома и снесите визуально все границы, стены в комнатах, доме. Насколько вы себя будете чувствовать безопасно и комфортно, когда вы открыты всему городу, стране и спрятаться не за что? Это как раз то ощущение, которое будет испытывать ребенок. Малышу нужно чувствовать себя в безопасности – это его границы, так как он еще не воспринимает их визуально, но он будет ощущать это. Постепенно нужно отучать от пеленок, пеленать со временем (в 3—4 месяца) только на ночь. Потом только ножки. Можно обходиться без пеленок после месяца, если малыш спит с вами и чувствует вас рядом, – это лучшее, что может дать мама своему малышу. Ваше прикосновение ему очень нужно, так он учится ощущать себя и ваше присутствие.

Купать нужно, обязательно погружая младенца в воду в пеленке, и постепенно раскрывать пеленку в воде. Когда погружаете ребенка в воду без защиты, вы можете заметить, как он резко вздрагивает. Это, безусловно, нанесет его нервной системе вред.

Когда мой сынок был маленький, я не хотела дома пользоваться памперсами – только чистыми свежими пеленками и ползунками. Но ночь всегда была бессонной, потому что ребенок несколько раз писался за ночь и тут же просыпался, и нужно было все менять.

Я очень хорошо помню, как одна женщина дала мне совет, и мой ночной кошмар закончился. Она посоветовала мне в течение недели будить сына ночью (ему было 5 месяцев на тот момент) и держать над горшком. Я сделала вдох поглубже и сказала себе, что сделаю это. Три раза за ночь я просыпалась и делала эту процедуру. Прошла неделя, и все получилось. Больше ребенок не писался, а если хотел в туалет, то просыпался и просился, но это было редко.

На уровне млекопитающего обязанностей-то и не так много: любовь, забота, нежность, безопасность. И если поймете одну вещь, то дальше будет легко. У детей своего ничего нет: ни настроения, ни эмоций, ни убеждений, ни страхов; все, что у них появляется, берется исключительно от родителей. Поэтому, если вы переживаете за свое чадо, что оно вдруг заболеет, отравится, за этим стоит одно: ваши страхи и переживания. Это то, что родители передают детям. Дети как губка впитывают все ваши переживания. Ребенок начинает капризничать, мама опять переживает. И все по замкнутому кругу.

Как я писала вначале, я начала с себя. Если у вас есть сильные переживания, сходите к специалисту, но идите к психотерапевту (это мой совет, там обычно знаний больше, чем у обычного психолога) и будете с малышом находиться в спокойствии.

С первых месяцев вносите как можно больше позитивной информации (это эмоции, телесные прикосновения, прогулки в разных местах, классическая спокойная музыка, выставки картин, отношения со второй половиной).

Я стала читать сказки сыну в 5 месяцев – на интуитивном уровне старалась выбирать сказки как можно добрее. То, что я заложила в него до 5 лет, впоследствии мне очень помогло. Ведь это стало фундаментом.

С 5 месяцев я учила сына цветам. У нас была цветная пирамидка и 7 деталей, 7 цветов. Разложив их перед ним, я брала в руки красную деталь и называла цвет. Потом клала ее обратно и просила дать мне красную детальку. Так проделывала несколько раз, и на четвертый раз он мне дал красную деталь, и мы повторили с ним знакомство с красным цветом. Каждый день я прибавляла по одному цвету. Следующий был зеленый. И так через два дня он уже знал 2 цвета из 7.

И так каждый день, пока не выучили все 7 цветов. В 6 месяцев он уже четко знал цвета радуги.

Такие занятия развивают визуализацию, а визуализация – это важная часть развития.

В одном из исследований нейробиологи пришли к важному открытию.

Ученые поставили трех мужчин на старте для бега, и при команде «старт» исследуемые должны были бежать.

Первая команда была в виде прикосновения к телу человека – исследуемый, почувствовав прикосновение, принимал решение бежать. На эту реакцию было потрачено около 2 секунд, пока сигнал о прикосновении поступал в мозг, и мозг отдавал приказ бежать.

Вторая команда состояла в световой вспышке – загорался свет, означающий команду «бежать». Исследуемый реагировал быстрее и быстрее совершал старт. В этот момент работала уже визуализация.

И третьей была аудиокоманда – после выстрела из спортивного пистолета реакция исследуемого была еще быстрее.

По-хорошему, в идеале, у человека должны работать все виды восприятия: кинестетика, визуальное и аудиальное.

Но их нужно развивать – как в детстве они будут развиты, с тем человек и будет жить.

Но есть важное замечание – это развитие происходит поэтапно. Если у ребенка не развита кинестетика, когда он не чувствует себя изнутри, не развито визуальное восприятие, он не будет развиваться дальше. Определенные этапы нельзя перепрыгнуть, как я писала ранее.

И какова здесь роль родителей? Помощь ребенку заключается в том, чтобы развивать чувствительность тела приятным прикосновением; если ребенка начинают бить с малых лет, его тело блокируется, чтобы чувствительность была меньше, – так работает приспосабливаемость для выживания, и человек вырастет мало того что агрессивным, так еще и жестоким.

Там же, в теле, мы можем распознавать свои эмоции, ощущения. Важно, чтобы человек умел это делать.

Сейчас я попрошу вас вспомнить последний неприятный момент в вашей жизни и спрошу, что вы чувствуете? Страх, злость, раздражение? Где в теле эта эмоция?

Возможно, вы мне ответите, что в груди, в животе или в других частях тела.

Когда человек распознает свои эмоции или хотя бы их часть в тот же момент, когда испытывает их, это про осознанность. Но таких людей практически нет, лишь 2—3% на планете. Если таких людей будет больше, это станет эволюционным развитием.