Майя Осипова - Путь от разочарования к счастью

Давай подведем итог. Во-первых, ты увидела своего врага в лицо – депрессию, во-вторых, выбрала направление к свету, в-третьих, начала строить планы, концентрироваться на себе, работать над собой и воскрешать свои умершие мечты. Мы всегда находимся в движении, учимся видеть Бога, Его волю в наших жизнях, слышать и слушать голос Его.

Если ты чувствуешь себя несчастливым человеком, то хочу предложить тебе ознакомиться с некоторыми фактами из статистики. Уверена, что ты изменишь свой взгляд на твоё нынешнее положение. Вот представь, если все население Земли сократить до ста человек, то из всех только один человек будет являться владельцем компьютера. Только один будет с дипломом об окончании университета. Тридцать три из ста будут нуждаться в питьевой воде, пятьдесят испытывать голод. Каждый день один человек будет умирать от голода. Двадцать четыре будут жить без электричества. И один человек из ста будет ВИЧ-инфицирован. И если задуматься над этими фактами, понимаешь, что тебе достался счастливый билет.

Итак, продолжаем наше путешествие. Прежде, чем бороться с депрессией, убедись, что она у тебя есть. Вот следующие тревожные признаки того, что ты находишься в состоянии депрессии:

– нарушения, связанные с едой (потеря аппетита или же повышенный аппетит);

– нарушения сна (бессонница, либо нежелание вставать по

утрам);

– раздражительность без повода;

– состояние беспокойства;

– уменьшение жизненной энергии;

– быстрая утомляемость;

–трудности с концентрацией внимания, запоминанием или принятием решений;

– потеря интереса или удовольствия в обыденных видах деятельности, включая интимные отношения с твоим партнером;

– чувство вины, негодности и

беспомощности;

– постоянная грусть, иногда

необоснованная;

– чувство внутренней опустошенности, мысли о смерти, о своей или твоего супруга, потеря смысла

жизни;

– отсутсвие интереса в предстоящих событиях, разочарование, отчаяние, чувство беспомощности и потери себя.

Если ты замечаешь в себе эти признаки, то мысленно сконцентрируй их в одну темную жидкую массу, и двигайся в направлении от нее. Как когда-то сделала я. Девять лет я шла навстречу к своему счастью. И как только мне удалось войти в чудный свет Бога, я вцепилась в него двумя руками, разумом, сердцем, всей своей сущностью. Господь пришел, чтобы разрушить все дела дьявола.

Зачастую женщины испытывают чувство одиночества просто оттого, что рядом нет партнера. Сегодня я хочу с тобой обсудить это и внести небольшую ясность на эту тему. Одна – не значит одинока! Я прошла путь одиночества длиною в девять лет. Иногда женщины, которых я консультирую, признаются, что их пугает это чувство. И они предпочитают жить в насильственных отношениях или же в несчастном браке, только бы не остаться одной. Тогда я говорю им, что у каждого собственный путь. Я прошла свой, и я выжила. И ты сможешь! Христос пришел на Землю, чтобы дать нам будущее и надежду. И я хочу сейчас объяснить тебе важную разницу между двумя словами: одна и одинока. Это два различных состояния. Ты можешь быть одна, но это не значит, что ты одинока. Одна – это понятие, указывающее на индивидуальную взрослую личность. А одиночество – это подавленное состояние, это чувство, что тебя не понимают, не принимают, чувство пустоты и отверженности. Ты подавлена из-за того, что от тебя что-то требуют другие. Расстроена из-за мысли, что останешься одна. Многие факторы определяют твое одиночество. У каждого они индивидуальные. Можно быть одной, но быть наполненной энергией и силой, а можно находиться среди людей и чувствовать себя при этом абсолютно одинокой.

Псалом 22, 4 стих гласит: «Если я пойду и долиною смертной тени, не убоюсь зла, потому что Ты со мной; Твой жезл и Твой посох – они успокаивают меня». Ты должна помнить, что ты никогда не одинока. Есть Тот, который бесконечно думает о тебе, который заботится о тебе, который любит тебя. Это Тот, кто сотворил тебя. Он питает тебя, Он греет тебя, Он заботится о тебе.

Теперь давай разберёмся, как можно продуктивно использовать время собственного одиночества? Самое лучшее средство – проводить время наедине и с Богом. И не просто растрачивать эти минуты впустую, а ощущать комфорт от этого уединения. Общение с Богом превращать в лекарство от одиночества.

Некоторые находят нездоровое средство избавления от тоски и грусти, а именно – общение с людьми, которые воруют нашу энергию, или ещё хуже – разрушают нашу веру. Мы ищем общения, чтобы развеяться. Стараемся казаться такими, какими на самом деле не являемся. Мы не умеем сказать «нет», когда это нужно, потому что хотим угодить людям и хотим не испытывать чувство одиночества. Иногда мы говорим слишком много или пытаемся быть в центре внимания, тем самым согрешая. Таким поведением мы отказываемся от самих себя, вместо того, чтобы концентрироваться на себе и на взаимоотношениях с Богом. Необходимо понять, что истинное лекарство от одиночества – это тесное общение с Ним. Твои нужды приводят к греху, если ты пытаешься восполнить их сама. Нужно отдать предпочтение Творцу. Он знает, в чем именно ты нуждаешься в данный момент, и только Он может восполнить правильным образом все твои нужды. Вот почему так важно оставаться с Ним в единении. Он держит тебя за правую руку. Он ведет тебя своими путями в Его чудный свет. Но мы иногда меняем эти отношения на бесплодные, бессмысленные отношения в обществе, как Адам, прячемся от Бога.

Когда Бог обратился ко мне со словами: «Вникай в себя и в учение», я начала активно познавать себя и то, что внутри меня. И эти взаимоотношения с самой собой принесли сладостный плод, в моей жизни произошел прорыв. Когда я заглянула в себя, то обнаружила, что во мне есть тьма, и эта тьма была депрессией, в которую я погрузилась. Я начала искать способы выхода из этой ситуации. Самым эффективным средством оказалось перенаправление и обновление мышления. Как обновлять свой разум? Как очищать его? Я сфокусировала свой взгляд на себе, посмотрела по-новому на свою жизнь, начала строить свои личностные границы, научилась открыто и честно говорить с собой. Я начала осознавать, кто я, что я люблю и не люблю, выяснила, как правильно выстраивать отношения с людьми и с Богом. Ты создашь крепкие общественные связи только тогда, когда четко знаешь, кто ты есть. На этот вопрос может ответить только Бог, потому что Он творил тебя для определенной цели.

Очень мучительным вопросом для женщин в их одиночестве является поиск партнера, как было и в моем случае. Бог единственный, кто действительно искренне заинтересован в том, чтобы ты была счастлива и выбрала правильного человека на своем жизненном пути. Возможно, ты уже имела неудачный опыт и потерпела крах в отношениях с противоположным полом. Союз не сложился или ты была кем-то обманута. Твои надежды о прекрасном принце и о счастливом будущем были разрушены. Может быть, какой-то мужчина уже позволил себе растоптать твою нежную, как цветок, душу, тем самым унизив тебя и разрушив твои мечты о счастливом браке. Но Христос хочет оживить светлые мечты. Он сказал, что плохо человеку быть одному.