Андрей Левшинов - Тренинг кармы

У обычного человека в основном работают Ида и Пингала, тогда как у йога, практикующего энергетику кундалини, включаются в работу по движению праны Сарасвати-нади и Лакшми-нади на передней стороне тела. (Сарасвати-нади на передней стороне тела соответствует Ида-нади на задней стороне тела, и Лакшми-нади соответствует Пингала-нади на задней стороне тела. Приблизительно ход Сарасвати- и Лакшми-нади параллелен Медха-нади.) Для включения «передних» нади я использую на своих мастер-классах практики пробуждения Муладхара-чакры и брахмачарья (контроль над желаниями и страстями). Большое впечатление на моих учеников производит развитие Медха-нади – канала перемещения праны интеллекта, которое сильно влияет на ментальное тело человека. Тренировка этого нади дает возможность производить медитативный анализ записей, сделанных в карме (то есть в предыдущих инкарнациях, воплощениях), человек способен постигнуть свое прошлое, настоящее и будущее.

Но все это возможно только при развитии (с помощью специальных практик и под контролем учителя) определенных астральных каналов. У обыкновенного человека из передних нади более или менее развит лишь Сарасвати – через этот канал «бегут» токи мыслей. Су- шумна, Лакшми- и Медха-нади чаще всего вообще не работают. Ида и Пингала пропускают прану, но – попеременно. Когда работает Ида, не работает Пингала, и наоборот.

Таблица 1. Пять видов праны и их функции

Название

Прана

Апана

Самана

Удана

Вьяна

Цвет

Желтый

Оранжево-красный

Зеленый

Фиолетово-голубой

Розовый

Расположение

Анахата-чакра

Муладхара-чакра

Манипура-чакра

Вишудтха-чакра

Свадхистана-чакра

Область

Грудь

Анус

Пупок

Горло

Все тело

Функция

Дыхание

Выделение мочи, дефекация

Пищеварение

Глотание, отделение астрального тела от физического в момент смерти

Кровообращение

Субпрана

Нага (отвечает за отрыжку и икоту)

Кума (отвечает за открывание глаз)

Крикара (вызывает голод и жажду)

Девадатта (отвечает за зевание)

Дханандджайя (вызывает разложение тела)

Ощущения

Осязание

Обоняние

Зрение

Слух

Вкус

Свойства

Интуиция

Мышление, интеллект

Эго

Чувство

Сознание, представление

Сила

Рук

Выделения

Ног

Голоса

Секса

Как определить, какой астральный канал работает в данный момент времени? Если доминирует дыхание правой ноздрей – работает Пингала, если левой – Ида. В момент перемены дыхания (с правой ноздри на левую и наоборот) у человека включаются в работу одновременно Ида и Пингала и подключается Сушумна.

Вот такую сложную и непривычную систему представляет собой астральное тело человека. От правильной работы этой системы зависит практически все, что человек так ценит: состояние здоровья, интеллект, способности, творчество и, в конечном счете, сама судьба.

Как подготовить тело к приему энергии

Большинство бесценных для здоровья энергетических процедур в самых разных направлениях и школах связаны с поднятием кундалини по позвоночному столбу снизу вверх. Безусловно, при определенной подготовке и правильном исполнении этот метод дает поразительные результаты и способен победить множество недугов. Только, к сожалению, не каждый может им воспользоваться. Если энергетические каналы организма находятся в плачевном состоянии, то течение энергии затруднено, и у людей, пытающихся поднимать ее, ничего не получается.

Разминка, к которой мы теперь подошли почти вплотную, и направлена на то, чтобы помочь человеку подготовиться к сложным энергетическим упражнениям – очистить меридианы и подготовить свое тело к приему энергии, необходимой для полноценной жизни.

Второстепенные чакры

Первым шагом на пути к здоровой и счастливой жизни является налаживание работы семи основных чакр. Чтобы добраться до них и заняться их энергетикой, существует метод «включения» второстепенных чакр, расположение которых соответствует основным суставам человеческого тела. Пробуждающаяся прана создает энергетический вихрь, способствующий очищению энергетических каналов, по которым она движется к основным чакрам. Усиленная, она, подобно бурному потоку, устремляется с удвоенной силой по своему руслу, снося на своем пути все преграды, то есть расчищая дорогу для свободной циркуляции праны в организме.

Каждая второстепенная чакра, подобно основной, не только оказывает влияние на определенные физические параметры тела, но и «заведует» соответствующими областями эмоциональной и социальной сфер жизни человека. На рисунке 3 вы видите местоположение второстепенных чакр. Именно их вам предстоит включить во время разминки, а потому необходимо запомнить области их влияния. Может быть, это знание побудит вас выполнять упражнения, связанные с определенной чакрой, наиболее тщательно.

Рисунок 3. Второстепенные чакры человека

Голеностопные чакры (1 и 1´) расположены в голеностопных суставах и соответствуют социальной подвижности.

Если эти чакры у человека не включены или работают слабо, его социальная активность ограничивается «обиванием порогов». Ему никак не удается сменить профессию, найти новую работу или, отыскав подходящее место, получить его. Он словно все время спотыкается на пороге и никак не может переступить его. Дальше порога у него нигде дело не продвигается.

Хорошая подвижность голеностопных суставов дает человеку возможность освоить несколько специальностей, легко менять место работы и, соответственно, плавно и без особых препятствий подниматься вверх по социальной лестнице.

Если у вас существуют подобные проблемы, стоит уделить побольше внимания разработке именно этого сустава, активизирующего соответствующую чакру. Любые повреждения голеностопного сустава могут привести к потере мобильности в социальной сфере. А соответственно, социальный застой может способствовать повреждению этого сустава.

Коленные чакры (2 и 2´) расположены в левом и правом коленных суставах и соответствуют социальным связям между родственниками.

Знакомо вам понятие «до седьмого колена», подразумевающее семь поколений одного рода? Колено символизирует род, семью. Поэтому коленные суставы наиболее уязвимы у тех людей, в чьих семьях царит недоброжелательная атмосфера, часты скандалы, склоки, раздоры. Заболело колено? Обратите внимание на отношения в семье! Это может быть как последствием пролетевшей над семейным очагом бури, так и предвестником сгущающихся туч.

Разрабатывая коленные суставы, пробуждая соответствующие энергетические центры, вы не только укрепляете собственное здоровье, не только готовитесь к работе со своей кармой, но и заодно корректируете отношения с членами вашей семьи «до седьмого колена».