Анатолий Старков - Оргазм души. Как прожить ЦЕЛЬную жизнь и найти своё счастье

Такие определения фиксируют внимание человека на собственной персоне, на всём, что человек стремится иметь. Они порождают эгоизм и чувство собственной важности.

Чтобы убрать эту фиксацию, а заодно убедиться, что человек – существо доброе и социальное, вам предстоит сделать упражнение. После прочтения главы надо написать 100 целей.

Ровно 100 желаний и хотелок, которые ты хотел бы сделать или заполучить. Большая часть этих целей будет относиться к себе лично. Но часть точно будет относиться к изменению жизни других.

Мой детский друг Влад имел всё, о чём я мечтал. Приставка, бильярдный стол дома, пейджер и даже Пентиум 2. Было ощущение, что Влад абсолютно счастлив и наслаждается жизнью.

А потом его отца посадили в тюрьму за финансовые махинации, а сам Влад с мамой переехали. Больше я его никогда не выдел. Именно тогда я понял, что вещи не сделают счастливым, если отец сидит в тюрьме.

Эта глава нужна нам, чтобы понять, можно ли быть счастливым, направляя внимание только на себя. До работы в тренингах я продавал пестициды оптом. И мои клиенты, а это владельцы с/х угодий, были очень богаты, их прибыль исчислялась десятками миллионов. Но их лица забыли улыбку. Они болели, пили горькую, рано старели и умирали.

Так может счастье – это здоровье? Тоже нет. Я много часов провёл работая с фитнес-инструкторами, которые находились в депрессии.

А может счастье в путешествиях? Менять визуальные картинки, слышать речь, отличную от родной? Снова мимо. Часто сменяющаяся перед глазами картинка даёт временный эффект. Как и всё перечисленное выше. В путешествиях можно на время забыть о беспокойствах. Однако забвение – это не счастье, а всего лишь отсутствие несчастья. Замечали, когда вы возвращаетесь из путешествия, то чувство неудовлетворённости накатывает вновь. По сути, путешествия – всего лишь лучшая и более дорогая альтернатива телевизору.

Попасть в ловушку, глядя на других, очень легко. Вы смотрите в инстаграме и видите улыбающиеся лица, сидящие в новой машине. Или загорелые атлетичные тела, лежащие на модном курорте. И вам кажется, что надо постараться ещё немножечко. И всё, счастье в вашем кармане. Но это бесконечная гонка, которая создаётся для нас маркетологами и врагами человечества. И основа её – человек потребления. В ней невозможно победить.

Есть такая идея, что хомяков покупают детям просто чтобы показать, что такое смерть. У меня был такой, джунгарский, серого цвета. Как у любого порядочного хомяка, у этого было колесо для бега.

Сначала он был молод, и ему казалось это весёлой игрой. Он бегал в колесе, бегал по стенам и потолку, его было не остановить. Мой хомяк – молния. Потом хомяк повзрослел, стал более консервативен и бегал только в колесе, но всё ещё много и быстро. Казалось, он привык бежать. Выглядело словно для него это обязательный ежедневный ритуал. А я всё думал, сколько энергии можно снять с колеса и хватит ли её для освещения кухни.

Позже хомяк уже не мог бегать и просто сидел внутри колеса. Иногда пробовал бежать, но быстро уставал и останавливался. А в конце он просто умер, и я нашёл его лежащим в опилках ПОД колесом. Колесом, которое отняло его силы и не дало ничего взамен. По-моему, он прожил бессмысленную жизнь. Мог ли он это понять? Так и многие из нас: бегут на свою работу, а с работы домой, словно хомяки. Должны работать, должны размножаться, должны платить по счетам, чтобы их дети могли работать, платить по счетам, размножаться… К сожалению, многие «хомяки» не успевают задуматься о смысле этого процесса, о внутреннем устройстве этого порядка. А когда задумываются, то ощущают бессилие и неспособность противостоять колесу судьбы, которое заставляет их вставать и бежать каждый день.

Но есть и другие люди – «хомяки» отдельной породы. Эзотерики, мистики, гадалки и прочие, которые говорят, что материальный мир их не волнует. Когда мы открывали филиал в Москве, то проводили много бесплатных консультаций, и я встретил одного такого. Он работал курьером в секс-шопе и говорил, что деньги его не волнуют. Этот молодой человек не имел своего жилья и снимал койко-место с кришнаитами. Его бюджет на еду составлял 350 рублей в неделю. Наш герой даже не смог позволить себе книгу, которая бы помогла изменить жизнь к лучшему. Можно ли его считать счастливым?

Можно. Но только если это та жизнь, к которой он стремился, если это его идеальная картина. Всё остальное будет самообманом. А как понять, обманываем ли мы себя?

В Галилео для проведения консультаций мы используем надёжный инструмент – психологический ГАЛА-Тест. Это тест способностей человека, который ещё в 50-х годах ХХ в. разработала Джулия Сальмен Льюис. Этот тест показывает много чего и уровень счастья в том числе. Так вот, у этого молодого человека он был на уровне -92 из 200 возможных.

Но Акакий (на самом деле, я не помню, как его звали, но Акакий бы ему пошло) делал вид, что у него хорошее настроение, и он счастлив. Хотя просто не обращал внимания на то, что есть. У него была настоящая *опа в жизни, но мальчик ходил в розовых очках.

Этот человек был настолько не способен что-то изменить, у него настолько мало было сил, а барьеры казались ему настолько значительными, что он решил обесценить для себя материальный мир. Решил, что он вне игры, и к нему отношения мир не имеет. Материальные ценности мира абсолютно не важны для него.

А что важно? Что-то другое. Поэтому выглядел он бомжевато и занимался самообманом. К моменту консультации ему было больше 25 лет, и он был девственником.

Мы можем убедить себя, что проблем нет и дела идут хорошо. Я сам не сторонник драматизировать неприятности и придавать им много значимости. Ошибки – это кирпичи, из которых строится лестница к успеху. НО!

Сквозь всю книгу будет звучать одна основная мысль. Разумность и высший критерий, которым можно измерить человека, такая своеобразная линейка для человеческой души – это способность человека ЗАСТАВЛЯТЬ ДЕЛА ИДТИ ПРАВИЛЬНО. Если человек заставляет дела идти неправильно, но убеждает других и себя, что всё нормально, а он так и хотел, то это безумие и самообман. Им нет места в этой книге.

Чем лучше человек заставляет дела идти правильно, тем лучше его уровень жизни. В этой книге мы разберём области и инструменты, которые позволяют улучшить своё выживание и помочь другим сделать то же самое. А в процессе ещё и наслаждаться счастливой и наполненной жизнью.

За время чтения книги и выполнения упражнений из неё счастье предстанет перед вами в новом виде. В виде глагола, а не существительного. В виде ДЕЙСТВИЯ, а не ПРЕДМЕТА. Чтобы в конце книги пройдя полный круг, предложенный автором, вы могли с уверенностью сказать: Я [создаю] СЧАСТЬЕ.