Ирина Попова-Цветаева - Осознанность. Ваш новый путь к счастью

Думая о чем-то, мы задаем нашему мозгу программу, которую он начинает реализовывать (возможно, именно по этой причине я заметила объявление про Голландию). Мозг излучает волны со своими характеристиками – то есть определенной частоты, амплитуды и так далее). Эти волны излучаются вовне и взаимодействуют с огромным множеством других волн, с мыслями других людей. Расстояния и физические барьеры не являются для них препятствиями. Поэтому, думая, мы влияем на окружающее пространство, формируем его. Соответственно формируем его и для себя!

Как видите, весь механизм, обеспечивающий реализацию наших желаний, можно описать на основе современных научных представлений. Мысли – это электрохимические импульсы в нашей голове. Они создают программу для нас самих, которую мы осознанно или неосознанно реализуем, и взаимодействуют с другими волнами в мире, плетя узорный ковер в пространстве и времени, создавая наше настоящее и будущее (рис. 1.5).

Человек имеет собственное физическое поле, связанное, по мнению ученых, с электромагнитным полем Земли. Уникальные по своей модальности волны человека, взаимодействуя с волнами Земли и усиливаясь ими, распространяются на огромные расстояния, достигая, по мнению квантовых физиков и философов, любой точки во Вселенной.

Рис. 1.5

Так формируется волновой узор, позволяющий людям на расстоянии взаимодействовать друг с другом и с миром в целом. Наглядно демонстрирует это простой пример. Всем известно, что люди часто думают друг о друге одновременно. Наверняка и с вами случалось такое: только вы подумаете о человеке, как он тут же звонит вам. Это называется «синхронизм» и теперь, надеюсь, не является для вас необъяснимым.

ЭКСПЕРИМЕНТ 3

Подумайте о другом человеке несколько раз в течение двадцати минут. Позвоните ему – и наверняка услышите, что он только что вспоминал вас.

Этот эксперимент позволит вам самим получить доказательство того, что люди связаны друг с другом. Мы чувствуем, считываем друг друга на расстоянии, и неожиданно возникший в вашем сознании образ человека может означать, что этот человек думает о нас.

Эти знания – фундамент для понимания многих вопросов, связанных с воплощением ваших желаний и целей в реальность. О том, как сделать так, чтобы они реализовывались, как ускорить этот процесс мы поговорим далее; будем учиться четко и точно формулировать свои желания, ответственно относиться к мыслям и поведению, управлять своими мыслями, эмоциями и ощущениями. А пока, чтобы до конца разобраться в вопросе и осознать, как мы влияем на мир и как мир влияет на нас, посмотрим, почему люди и ситуации – это наши отражения, зеркала, и как мы развиваемся через обратную связь с миром, которую мы получаем от других людей и ситуаций.

Бывало ли с вами такое, что человек еще только вошел в комнату, а вы уже чувствуете, комфортным будет ваше взаимодействие или нет? Думаю, это тоже знакомо всем или, по крайней мере, большинству. Мы излучаем и пропускаем волны. Другие люди и Вселенная также ощущают наше воздействие. Подобно радиоприемникам и радиопередатчикам мы принимаем и передаем сигналы, которые подсознательно улавливаются и распознаются другими людьми, животными и даже, по некоторым предположениям, растениями.

Чтобы понять, как это работает, давайте вспомним школьный курс физики (уж простите, читатели-лирики). Если волны похожи по своей фазе и частоте, то они накладываются и усиливаются. Получается более сильная по своей амплитуде волна. Как они суммируются, показано на схеме «Усиление амплитуды» (рис. 1.6).

Рис. 1.6

Что это означает на практике? Например, если вы слишком робки и не позволяете себе кричать, вас могут раздражать агрессивные люди. Это происходит потому, что робость по своей интенсивности – та же агрессия, только со знаком «минус». Казалось бы, вещи противоположные… Но не для нашего мозга! Подавляя в себе все негативные импульсы, мы боимся агрессии и любых сильных проявлений других людей.

Многочисленные эксперименты, когда людей просили не думать о чем-то, например о «знаменитой» белой обезьяне, показывали, что люди начинали подавлять эти мысли именно в том участке головного мозга, который отвечал за их создание. В результате это приводило к тому, что люди не могли не думать о белой обезьяне. Даже если им и удавалось переключиться на другие мысли, участок мозга, отвечающий за «белую обезьяну», все равно оказывался под активным контролем.

На одном из тренингов участник обучения, Евгений, спросил меня:

– То есть вы хотите сказать, что нас раздражает в других то, что мы хотим изменить в себе?

– Да, – уверенно ответила я.

– Это что же получается! – возмутился он. – Значит, когда меня раздражает то, что на MTV люди позволяют себе ходить в чем мать, простите, родила, петь что угодно и ругаться матом, то я хочу от этого избавиться?

Я уточнила, что именно его раздражает.

– Ну, – сказал он, подумав, – то, что они позволяют себе все, что пожелают! Все, что им придет в голову! Никакого уважения!

– И чего же вы себе не позволяете? В чем же вы сдерживаете себя и свою креативность? И в чем вы себя не уважаете? – прямо спросила я.

Евгений, будто заглянув внутрь себя, тотчас же тихо ответил:

– Точно! Вы правы. Есть такое. Мне хочется творить, но я не позволяю себе это делать. И не уважаю свои идеи, свое право на креативность…

Распознать, что именно отражает нам «зеркало» через другого человека, не так-то просто. Люди нам мешают, раздражают нас, но то, что они отражают нас самих, не приходит нам в голову. Хотя если вы спросите себя, что именно вас раздражает, будьте уверены, ответ придет.

Когда вы выяснили, что кто-то чем-то вас раздражает, важно вовремя остановиться в своей негативной реакции, распознать то качество, которое мы хотим изменить, принять его в себе и в другом человеке и начать меняться.

Ваша подруга все время ноет, и это вас раздражает. Но стоит понаблюдать за собой – и вы заметите, как сами ноете и ворчите. Попробуйте принять это свойство в подруге и не стремиться изменить ее – начать меняться самому, а подруга «подтянется».

Принять другого человека – означает мысленно разрешить ему быть таким, какой он есть. Это как, к примеру, вы принимаете то, что идет снег или что ваш трехлетний ребенок не умеет читать. Конечно, взрослый человек (и упомянутая выше подруга в том числе) должен уметь себя вести. Но для него развивать себя – это его работа. А ваша работа – развивать себя. И только когда вы сможете спокойно реагировать на него, вы сможете быть полезны в его и своем развитии: вы перестанете усиливать его негативную волну и поможете ему настроиться на свою.