Леонард Зайчковски - Преимущества плеймейкера. Как поднять ментальный потенциал на новый уровень

Тут можно читать онлайн Леонард Зайчковски - Преимущества плеймейкера. Как поднять ментальный потенциал на новый уровень - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное, год 2019. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Преимущества плеймейкера. Как поднять ментальный потенциал на новый уровень
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    2019
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-389-17393-4
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Леонард Зайчковски - Преимущества плеймейкера. Как поднять ментальный потенциал на новый уровень краткое содержание

Преимущества плеймейкера. Как поднять ментальный потенциал на новый уровень - описание и краткое содержание, автор Леонард Зайчковски, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Это то, что ищут все тренеры, о чем мечтают родители, что обожают болельщики – и чего страстно хотят спортсмены. Этот таинственный элемент – святой Грааль профессионального и любительского спорта – то, что делает обычного игрока плеймейкером, то есть конструктором игры, определяющим ход противостояния. Плеймейкер обладает не просто незаурядным интеллектом, но и удивительным сочетанием интуиции, способности мгновенно анализировать ситуацию и быстро принимать решения в обстоятельствах стресса и цейтнота. Именно эти неуловимые качества поднимают игру плеймейкера на новый уровень, позволяя ему отдавать передачи, на которые не способен никто другой, предвосхищать малейшие действия противника, избегать дорогостоящих ошибок и в конечном счете удерживать всю команду вместе. В этой новаторской книге успешный консультант по повышению спортивных результатов вместе с авторитетнейшим профессором, пионером психологии спорта, объединили последние исследования когнитивной нейробиологии с практическим опытом тренеров лучших мировых команд по футболу, хоккею, бейсболу, гольфу и другим видам спорта. Зайчковски и Петерсон последовательно и наглядно объясняют, как благодаря современным технологиям и новейшим научным данным можно натренировать вожделенное «шестое чувство», а не просто надеяться, что когда-нибудь оно волшебным образом появится у вас или у ваших учеников. Это незаменимая книга для спортсменов любого возраста, независимо от степени профессионализма и вида спорта, а также для их тренеров, учителей и родителей. Она, безусловно, будет полезна и тем, кто не избегает спортивных вызовов и не чурается конкуренции высочайшего уровня в жизни и бизнесе.

Преимущества плеймейкера. Как поднять ментальный потенциал на новый уровень - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Преимущества плеймейкера. Как поднять ментальный потенциал на новый уровень - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Леонард Зайчковски
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Итак, в 2010 г. Мартел и его коллеги из Хоккейной ассоциации США создали Американскую модель развития (ADM) 3, семиступенчатый долгосрочный план развития игрока, который определяет его цели на каждом возрастном рубеже. Основываясь на максиме «Играй, люби и будь лучшим», модель учит всех именно через участие в игре просто любить саму игру, а затем и участвовать в соревновательной борьбе. Но акцент на играх, турнирах и победах будет ставиться позже, а пока ребенку не исполнилось девять лет, нет никаких вратарей и нет никаких соревнований. Нужно через игру развить в себе любовь к спорту, и только после этого можно пытаться в нем преуспеть.

Конечно, долгосрочная цель ADM состоит в том, чтобы обеспечить постоянное участие большинства детей в игре, вплоть до тех пор, пока они не сумеют в полной мере проявить свой настоящий талант. Расширение вдвое или втрое пула потенциальных звезд спорта только увеличит в будущем шансы ведущих национальных команд.

«Нам нужно отказаться от восхваления талантов и начать хвалить действительно прилагаемые усилия», – говорится в брошюре ADM 4. «Восхваление таланта ребенка оказывает на него демотивирующее воздействие и, по сути, способствует заблуждению, потому что в молодые годы то, что вызывает похвалу, может быть вовсе не талантом. Крайне важно, чтобы при формировании их навыков мы позволяли детям развиваться своими темпами. Дети, которые добиваются определенных успехов в раннем возрасте, как правило, физически более развиты. Даже разница в шесть месяцев может иметь огромное значение».

Неужели и в самом деле перенос акцента на удовольствие и обучение обеспечил рост популярности хоккея за пять лет на 44 %? Возможно, это и так, но давайте посмотрим еще на один быстро обретающий популярность вид спорта: лакросс.

«Все научные исследования, все имеющиеся данные свидетельствуют о том, что накапливаемый ребенком спортивный опыт должен соответствовать особенностям его физического и когнитивного развития», – отметил в недавнем интервью Стив Стенерсен, генеральный директор Федерации лакросса США 5. «Что касается американской модели развития [Федерации лакросса США], то лежащий в ее основе механизм обратной связи, позволяющий нам судить о реакции игроков на лакросс, указывает на то, что им весело в него играть, и именно поэтому он им нравится. Если мы сможем убедить гораздо больше представителей молодежной лиги и родителей, отправляющих своих детей в мир спорта, при выборе вида спорта опираться на то, что лучше всего подходит ребенку и что ему действительно нравится (т. е. забыть расхожую фразу типа “Пусть мой восьмилетний ребенок тренируется, так он обеспечит себе стипендию в колледже”), то это позволит намного лучше позиционировать определенный спорт с целью его дальнейшего развития и сохранения достигнутых в нем результатов».

Если не заставлять детей выходить далеко за стандартные границы их естественного развития, они будут продолжать заниматься спортом и каждый раз с волнением ждать продолжения игры. У каждого из них будет своя история развития, одни будут продвигаться вперед быстрее других, но при этом важно помнить о долгосрочной цели, которая заключается в том, чтобы суметь сохранить в спорте как можно больше детей до тех пор, пока они не достигнут той стадии развития, когда смогут принимать участие в соревнованиях более высокого уровня.

«Воспитание спортсменов – это отчасти наука и отчасти искусство», – сказал доктор Мэтт Робинсон, директор программы управления спортом Университета Делавэра и Международной программы сертификации развивающего коучинга, финансируемой Олимпийским комитетом США и Международным олимпийским комитетом 6. «Суть реализации американской модели развития в лакроссе состоит в следующем. Существует определенная логика в процессе развития спортсмена. Это то, что вам знакомо по школе: вы ведь не преподаете третьеклассникам математику по программе 11-го класса. К сожалению, обычно вы работаете с тренерами, у которых замечательные намерения, но они готовы вам сказать привычную для них фразу: “Я намерен строить тренировку так же, как и в средней школе”. Это просто неправильно. Здесь отсутствует логика развития».

Уроки чемпионов Кубка Стэнли

В рамках презентации 7на чемпионате мира по хоккею с шайбой в 2015 г. ветеран НХЛ и главный тренер Майк Салливан, который обеспечил «Питтсбург Пингвинз» цепочку побед на Кубке Стэнли в 2015–2016 и 2016–2017 гг., назвал четыре характеристики, которые он всегда старается найти у элитного игрока: боевой настрой, функциональный уровень интеллекта, навыки владения шайбой и скорость, как в физическом, так и в интеллектуальном плане.

Объясняя суть понятия «функциональный интеллект», Салливан указывает на то, что «игроки элитного уровня быстро продумывают игру, намного быстрее своих сверстников. Эту способность, вероятно, сложнее всего разглядеть в игроках, потому что вы оцениваете принимаемые ими решения во всех ситуациях: когда они владеют шайбой и когда они остаются без нее». И хотя скорость катания является очевидным и нередко генетически обусловленным качеством, скорость обработки информации может быть не менее ярко выраженной. «Скорость мышления – это ваша способность распознавать ситуации и в то же время работа вашего сознания вне всякой связи с шайбой».

Дав характеристику своей модели идеального игрока, Салливан затем перешел к изложению обучающего базового курса по выработке необходимых навыков спортсмена, который включал в себя краткое описание процесса миелинизации в мозге спортсмена, а также обзор ведущих теорий, раскрывающих механизмы принятия человеком решений в комнате, заполненной хоккейными тренерами.

«Пусть игра будет учителем», – советовал Салливан. В контексте игровой специфики хоккея он не поощрял проведение тренировки на базе часто используемой модели «снизу вверх», он пропагандировал такую тренировку, в основе которой лежала модель «сверху вниз», поскольку именно эта модель позволяла более эффективно развивать нейронные связи для занятий спортом в целом: его подход к организации тренировки предполагал долгосрочное обучение спортсмена и развитие у него способности принимать решение на качественно ином, более высоком уровне. «Вместо выработки навыков на базе изолированных искусственных упражнений спортсменов вводят в такие ситуации, которые дают им общую картину игры», – сказал Салливан.

Становится очевидно, что когда главный тренер двукратных победителей Кубка Стэнли в ходе своей работы начинает тщательно изучать и внедрять в практику развития игрока подход, основанный на учете специфики работы человеческого мозга, то это свидетельствует о том, что наступило время когнитивной зрелости спортсмена. Конечно, каждый день на Арене Пи-пи-джи (PPG) в центре Питтсбурга он имеет возможность увидеть результаты применения данного подхода на примере одного из своих игроков.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Леонард Зайчковски читать все книги автора по порядку

Леонард Зайчковски - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Преимущества плеймейкера. Как поднять ментальный потенциал на новый уровень отзывы


Отзывы читателей о книге Преимущества плеймейкера. Как поднять ментальный потенциал на новый уровень, автор: Леонард Зайчковски. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x