Ольга Цой - Цель. Достижение. Результат

Человек думает о себе как о грешнике, не может простить себе и другим прошлые поступки и ошибки. Чувство вины вызывает ненависть. Переход на следующий уровень станет возможен тогда, когда человек понимает, что грех – это ошибка, опыт. Они неизбежны и нужны, чтобы на них учиться, развиваться и идти дальше.

Уровень 50. Апатия, печаль, беспомощность, отчаяние

Здесь ощущается безнадежность, равнодушие ко всему. Человек мучает себя, полностью убежден в своей беспомощности и потерял всякую надежду и интерес к жизни. Например, многие бездомные застряли на этом уровне. Бедность, безысходность, не хватает сил сделать хоть что-то – отсюда позиция жертвы и созависимые отношения.

Переход с этого уровня возможен, если начать обращаться за помощью к другим людям, или, возможно, к Высшим Силам, так как своей силы пока не хватает.

Уровень 75. Горе, грусть, потеря, тоска, сожаление, уныние, отчаяние

Уровень бесконечной грусти. Сюда можно попасть, например, после потери близкого человека. В этом случае очень важно отогревать, но не застревать в этом состоянии надолго. Горе связано с ощущениями обладания кем-то и чем-то, если произошел перенос личного внутреннего ощущения счастья и любви на другого человека. Я наблюдала подобный перенос на другие объекты привязанности: машину, дом. И если эти объекты терялись или их просто не было, то человек застревал на текущем уровне.

Если мы застреваем в этих эмоциях, то появляется депрессия. Человек видит горе и печаль во всем и переносит эти чувства буквально на все сферы своей жизни. Этот уровень уже выше, чем апатия, так как человек начинает избавляться от оцепенения. Но если задержаться на этом этапе, может быть потеря денег и отношений.

Переход на следующий уровень кроется в осознании и проживании своих эмоций. Это очень важно: не прожив свои чувства, вы будете возвращаться на этот уровень снова и снова. Отрицание, избегание, подавление этих эмоций – плохое решение. Лучше проработать и выйти из этих чувств самостоятельно или с помощью специалиста.

Уровень 100. Страх, тревога, беспокойство

На этом уровне уже больше энергии, так как страх мотивирует человека действовать. Но мир кажется опасным, ненадежным, а человек чувствует себя незащищенным. Важно не путать страх как эмоцию и страх как стиль жизни. Эмоция страха неизбежна и полезна для выживания, именно она предупреждает нас о реальной опасности. Отрицание этого страха приводит к рискованным действиям, теряется безопасность. А вот если бояться всего и всегда, то вся жизнь превращается в избегание реальности.

Страх побуждает действовать, например перемены могут возникнуть из страха остаться без денег или отношений.

Для перехода на следующий уровень нужно принять свой страх и осознать его причины, для чего этот страх был нужен. А после принять решение, куда именно хочется идти.

Уровень 125. Желание как жажда, зависть

На этом уровне страсти нами руководят желания, ощущается ожидание, вожделение чего-то или кого-то, например отношений, материальных благ, одобрения, славы, власти и так далее. Это уровень вредных привычек: курения, алкоголя, наркотиков. Люди, которые живут только на этом уровне, пытаются внутреннюю пустоту заполнить внешними вещами. Это приводит к дисбалансу.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.