Лариса Шалагинова - Самоменеджмент. Практическое руководство

✓ Уверенность — вера в правильность поступков; отсутствие колебаний, сомнений.

✓ Уравновешенность — ровный, спокойный характер, гармоничное поведение.

✓ Целеустремленность — наличие ясной цели, стремление ее достичь.

✓ Честность — прямота, искренность в отношениях и поступках.

✓ Энергичность — решительность, активность поступков и действий.

III. Деятельность:

✓ Аккуратность — соблюдение во всем порядка, тщательность работы, исполнительность.

✓ Вдумчивость — глубокое проникновение в суть дела.

✓ Внимательность — сосредоточенность на выполняемой деятельности.

✓ Дальновидность — прозорливость, способность предвидеть последствия, прогнозировать будущее.

✓ Деловитость — знание дела, предприимчивость, толковость.

✓ Дисциплинированность — привычка к дисциплине, сознание долга перед обществом.

✓ Исполнительность — старательность, хорошее исполнение заданий.

✓ Любознательность — пытливость ума, склонность к приобретению новых знаний.

✓ Мастерство — высокое искусство в какой-либо области.

✓ Находчивость — способность быстро находить выход из затруднительных ситуаций.

✓ Понятливость — умение понять смысл; сообразительность.

✓ Последовательность — умение выполнять задания, действия в строгом порядке, в соответствии с логикой.

✓ Работоспособность — способность много и продуктивно работать.

✓ Скорость — стремительность поступков и действий; быстрота.

✓ Скрупулезность — точность до мелочей, особая тщательность.

✓ Собранность — сосредоточенность, подтянутость.

✓ Точность — умение действовать, как задано, в соответствии с образцом.

✓ Трудолюбие — любовь к труду, общественно-полезной деятельности, требующей напряжения.

✓ Увлеченность — умение целиком отдаваться какому-либо делу.

IV. Переживания, чувства:

✓ Бодрость — ощущение полноты сил, деятельности, энергии.

✓ Бесстрашие — отсутствие страха, храбрость.

✓ Веселость — беззаботно-радостное состояние.

✓ Взволнованность — мера переживания, душевное беспокойство.

✓ Восторженность — большой подъем чувств, восторг, восхищение.

✓ Душевность — искреннее дружелюбие, расположение к людям.

✓ Жалостливость — способность к состраданию.

✓ Жизнерадостность — постоянство чувства радости, отсутствие уныния.

✓ Любвеобильность — способность сильно любить.

✓ Милосердие — готовность помочь, простить из сострадания, человеколюбия.

✓ Нежность — проявление любви, ласки.

✓ Оптимистичность — жизнерадостное мироощущение, вера в успех.

✓ Свободолюбие — любовь и стремление к свободе, независимости.

✓ Сдержанность — способность удерживать себя от проявлений чувств.

✓ Сердечность — задушевность, искренность в отношениях.

✓ Страстность — способность целиком отдаваться делу.

✓ Стыдливость — способность испытывать чувство стыда.

✓ Удовлетворенность — ощущение удовольствия от исполнения желаний.

✓ Хладнокровие — способность сохранять спокойствие и выдержку.

✓ Чувствительность — легкость возникновения переживаний, чувств; повышенная восприимчивость к воздействиям извне.

Обработка и интерпретация результатов:

Подсчитайте, сколько вы нашли у себя реальных качеств (Р).

Подсчитайте общее количество идеальных качеств, выписанных вами (И).

П = Р / И × 100 %.

Чем ближе ваш результат к единице, тем сильнее у вас развиты управленческие качества; чем ближе ваш результат к нулю, тем более активная работа по развитию этих качеств вам предстоит.

Практикум

Задачи:

✓ Актуализировать навык самопознания: предоставить себе возможность раскрыть себя, выявить в себе самое главное.

✓ Проанализировать свои лидерские качества.

✓ Выявить наиболее важные личностные качества, определить, являются ли они лидерскими.

✓ Научиться искать возможности для развития необходимых качеств в повседневной управленческой работе.

Задание 1 Возьмите чистый лист бумаги, разделите его на две части. В первой колонке напишите все значимые на ваш взгляд события вашей жизни (количество не имеет значения). Напротив каждого события во втором столбике запишите свои личностные качества, которые появились или развились благодаря указанному событию.

Самоанализ:

✓ Сколько и какие именно управленческие качества вы записали во втором столбике?

✓ Часто ли происходили в вашей жизни события, которые позволяли проявлять управленческие качества?

✓ Использовали ли вы каждый случай для развития управленческих качеств?

Задание 2

За 10 минут ответьте на вопрос «Кто я?», используя для этого 20 слов. Сосредоточьтесь на понимании самого себя, на своих особенностях, ярких проявлениях, индивидуальных характеристиках.

После выполнения данной работы все ответы классифицируйте на три группы в зависимости от объяснения причин:

«Я» — все происходящее зависит от меня — я прилежно учился в школе, ходил на занятия кружка, учился в институте, много читал, заводил знакомства и т. д.

«Д» — все происходящее зависит от других — то, что я стал умным, заслуга, в основном, моих родителей, которые заставляли меня учиться, покупали интересные книги, водили в театр, брали в интересные поездки, выбрали мне специальность и т. д.