Мартин Учик - Интегральные отношения

Тут можно читать онлайн Мартин Учик - Интегральные отношения - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное, издательство Литагент «ИП Баранов»fed4515a-c319-11e4-84ea-002590591dd6, год 2010. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Интегральные отношения
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент «ИП Баранов»fed4515a-c319-11e4-84ea-002590591dd6
  • Год:
    2010
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    3.78/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Мартин Учик - Интегральные отношения краткое содержание

Интегральные отношения - описание и краткое содержание, автор Мартин Учик, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Женщины ставят вас в тупик? Вы переживаете из-за текущих отношений? Страдаете из-за того, что вас бросила девушка? Устали постоянно получать отказы от женщин? Тогда это руководство для вас!

«Интегральные отношения» – это книга, написанная мужчиной, который сам всё это пережил; она является понятной картой, которая позволит вам добиться успеха в отношениях. Узнайте, как я применяю интегральную модель Кена Уилбера к любовной стороне жизни. Общайтесь с женщинами, исходя из их уровня сознания. Окружите свою возлюбленную пониманием, искренностью, уверенностью, добротой и состраданием, которых она так жаждет. Наслаждайтесь радостью плодотворных, здоровых любовных отношений.

Интегральные отношения - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Интегральные отношения - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Мартин Учик
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Верхне-правый квадрант (ВП) отражает вашу объективную индивидуальную внешнюю реальность, физическое измерение «Оно», которое может наблюдаться вами или кем-либо ещё. Оно включает ваш пол, кожу, мускулы, клетки, гормоны, энзимы, отделы мозга, запах, голос, рост, вес и т. д. Различия между мужским и женским телами, такие как половые признаки (грудь, пенис, влагалище, волосы на теле и т. д.), уровни гормонов (тестостерона, эстрогена и т. д.), а также генетические особенности (хромосомы X и Y) находятся в верхнем правом квадранте. Поведение – физические упражнения, язык тела, эмоциональные проявления также относятся к ВП.

Нижнe-левый квадрант (НЛ) отражает ваше коллективное внутреннее (культурное) измерение «Мы». Вы можете ощутить это измерение, если сконцентрируетесь на внешнем мире и спросите себя: «Как я связан с другими людьми и как они воздействуют на моё сознание?» Этот квадрант включает всё, чему вы научились благодаря своей культуре, а именно – язык, религиозные убеждения, мировоззрение, моральные ценности, обязательства, милосердие, эмпатия, сострадание, преданность и вера. С этим квадрантом связано то, каким образом формируется ваше взаимопонимание с другими людьми, зарождаются близкие отношения с ними (это можно переформулировать как отношение «ты-видишь-во-мне», чтобы подчеркнуть межличностную природу близости) [343]. Ваша чувствительность наряду с линиями развития морали, общения, мировоззрения, ценностей и комплекса Анимы/Анимуса – всё это связано с нижним левым квадрантом. К этому квадранту также относятся тренинги по менеджменту и навыкам общения, семейная терапия, разрешение конфликтов, медитация, молитвы с просьбой о ниспослании благ и религиозные убеждения [344].

Нижне-правый квадрант (НП) отражает ваше коллективное внешнее измерение «Они». Вы ощущаете это измерение, когда концентрируетесь на окружающем физическом мире и спрашиваете себя: «Какова социальная, экономическая и экологическая среда, обеспечивающая моё существование?» Этот квадрант включает в себя воздух, которым вы дышите, еду, которую вы едите, ваш дом, вещи, работу, финансовые ресурсы/обязательства, социальное положение, физические отношения, семью, друзей, а также сообщество, в которое вы входите. С этим квадрантом связано то, как женщина оценивает вас в качестве защитника/добытчика и как другие видят её в качестве вашей возлюбленной. Семейные отношения, общественная деятельность, система образования, развитие общественных структур, групповые виды спорта, управление финансами, законы, регулирующие отношения (такие как законный брак или развод), а также приемлемое для каждого пола поведение (кто кого добивается, кто покупает бриллиантовое кольцо, кто ухаживает и рискует быть отвергнутым и т. д.) – всё это относится к нижнему правому квадранту.

Рис 23 Характеристики каждого квадранта Вы уже могли заметить что все - фото 28

Рис. 23. Характеристики каждого квадранта

Вы уже могли заметить, что все четыре измерения являются неотъемлемой частью отношений, в которых две личности (ВЛ), два «Я», с двумя телами (ВП), «Оно», ощущают взаимопонимание/резонанс (НЛ), «Мы» (или непонимание/диссонанс), который заложен в их создаваемой ими социальной структуре (НП), «Они».

Рис 24 Четыре квадранта применительно к индивидуальным холонам Если вы - фото 29

Рис. 24. Четыре квадранта применительно к индивидуальным холонам

Если вы игнорируете или не учитываете эти четыре измерения, вы получите искажённое представление о своём внутреннем и внешнем мире, своих отношениях и социальной среде.

Развитие внутри квадрантов

Каждую из линий развития, о которых мы говорили в главе 3, можно поместить в один из четырёх квадрантов: стадии развития человеческого сознания относятся к верхне-левому сектору, увеличение сложности физического тела и мозга – к верхне-правому, развитие культур и мировоззрений – к нижнему левому, а прогресс социальных структур – к нижнему правому. Эти линии со-возникают (Уилбер говорит «татравозникают» ) во всех четырёх квадрантах одновременно.

К примеру, сознание рационального уровня (ВЛ) требует наличия неокортекса (ВП) для того, чтобы породить научное мировоззрение (НЛ), которое ведёт к появлению индустриального общества (НП) [345].

Рис 25 Четыре квадранта каждого человека Четыре стремления индивидуальных - фото 30

Рис. 25. Четыре квадранта каждого человека

Четыре стремления индивидуальных холонов

Третьей уникальной характеристикой индивидуального холона, которая обладает первостепенной важностью для отношений, являются четыре стремления, которые регулируют его способность быть одновременно целым и частью [346]. У людей эти четыре стремления тесно связаны с полярностями мужественности и женственности, которые мы описывали в части I, главе 2. Мы назвали их восхождением и нисхождением (их можно изобразить на вертикальной оси), а также действием и сообщностью (их можно изобразить на горизонтальной оси). Мы будем придерживаться этой же терминологии. Опять же, являясь индивидуальным холоном, вы можете ощущать эти четыре стремления прямо сейчас.

Восхождение(самотрансценденция) – это ваше стремление ввысь, к созданию более обширных холонов, более обширных и сложных идей/представлений, к большему благу, а также к выходу за пределы своей ограниченной личности [347]. Это стремление является творческой любовью, направленной вверх (Эрос). В качестве примеров можно привести формирование отношений/брака, создание семьи, основание организации, команды, группы, бизнеса, сообщества, нации и т. д. Это стремление отражает способность к творчеству, интеграции, деятельному присутствию, воображению и видению большой картины. Если вы противитесь данному стремлению, ваша жизнь будет лишена цели. В своих же нездоровых формах восходящая сила игнорирует потребности индивидуальных холонов, из которых состоит более обширное целое.

Нисхождение(самотождественность) – это ваше стремление вниз, к принятию частей/членов, из которых состоит более обширное целое. Для этого стремления характерна бескорыстная, альтруистическая, заботливая любовь, устремлённая вниз (Агапэ). В качестве примеров можно привести заботу о здоровье и благополучии вашего тела, супруга, отдельных членов вашей семьи, команды, группы или сообщества. Это стремление выражает способность проявлять сострадание, чувствовать, принимать, позволять и уступать. Сопротивление этому стремлению приводит к выгоранию, болезни, истощению, пустоте и потере связи с землёй. В нездоровых формах нисходящая энергия приводит к растворению, распаду и деконструкции более обширного целого в связи с тем, что из виду теряется большее благо.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Мартин Учик читать все книги автора по порядку

Мартин Учик - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Интегральные отношения отзывы


Отзывы читателей о книге Интегральные отношения, автор: Мартин Учик. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x