Мартин Учик - Интегральные отношения

Из этого огромного тупика, наконец, удаётся выбраться на изумрудном уровне, на котором по меньшей мере одна из сторон использует адекватные методы разрешения конфликтов, разбираясь с ними на том же уровне, на каком они изначально возникли. К примеру, это может выражаться в использовании защитной агрессии для сдерживания проявлений красного уровня; в соблюдении законов (хорошо, если демократических), регламентирующих правильные и неправильные действия и позволяющие обществу функционировать; в обращении к объективным измерениям, принятии рациональных дальновидных решений касательно практических проблем, а такжев проявлении чуткости по отношению к ощущениям и потребностям других людей. Это позволяет поддерживать здоровые отношения, которые – как мы всё яснее осознаём – являются жизненно важными для нашего здоровья и благополучия в целом. Наконец, изумрудный уровень привносит интуитивное понимание того, что все виды внутренних конфликтов неизбежно являются внешней проекцией эгоического ума, ограничения которого преодолеваются на этом уровне. В связи с этим изумрудный уровень приветствует любой внутренний конфликт вопросом: «Так что же у нас тут?», воспринимая его как возможность для дальнейшего преодоления Эго и пробуждения, а не рассуждая в рамках полярностей «я-другой». Благодаря этому на изумрудном и более высоких уровнях люди получают возможность создавать бесконфликтные отношения, а также избегать столкновений с людьми других уровней, что вносит свой вклад в оздоровление всего мира в целом.

Для эффективного разрешения конфликтов также важно умение прощать [479], о котором в отношениях на практике зачастую забывают. Как выйти из конфликтной ситуации, так и научиться прощать друг друга легче всего людям, находящимся на одном уровне развития сознания: на красном уровне человек может простить обиду равному себе, если тот проявит смирение, однако он не сможет простить унижение со стороны янтарного уровня; на янтарном уровне человек может простить другому проступок, если тот признается ему в этом и попросит прощения, однако ему нелегко будет простить человека оранжевого уровня, который поставит под сомнение его мифическое мировоззрение; на зелёном уровне человек может простить другого, если между ними восстановлена эмоциональная связь, но ему трудно простить снисходительное, самодовольное и высокомерное отношение изумрудного уровня; однако на бирюзовом и более высоких уровнях человек изначально не обижается, поэтому ему нечего и прощать, он легко может проявлять сопереживание, если он задел другого, что зачастую снимает всякую необходимость в том, чтобы просить прощения за совершённые проступки.

Знаменитая строка из «Гамлета» Шекспира [480], где великий драматург ставит вопрос, окончить ли жизнь или продолжать страдать, в той же мере применима и к романтическому союзу. Если вы находитесь в сложных отношениях, как лучше поступить – остаться вместе или разойтись? Или, если вы одиноки, какое решение будет более мудрым – оставаться одному и искать партнёра? Ответ на этот вопрос, конечно, «зависит от ситуации».

Вас и вашу возлюбленную можно поздравить. Если вы дочитали книгу до этого места, вероятнее всего, ваши отношения являются здоровыми, счастливыми, удовлетворительными и полезными. Можно сказать, что вам 1) повезло, 2) вы сумели проницательно использовать свой жизненный опыт, чтобы найти подходящую женщину, и/или 3) прошли путь развития, позволивший вам совместно построить здоровые отношения. Вероятнее всего, все эти три фактора сочетаются. Читая данное руководство, вы, вероятно, смогли более ясно понять, на каких уровнях развития вы находитесь, а также увидеть возможности, проблемы и преимущества, с которыми вы и ваша партнёрша можете столкнуться по мере дальнейшего развития [481]. Теперь при расхождениях вы сможете заранее разглядеть подводные камни и начать интегрально информированный диалог, который, вероятно, поможет вам остаться вместе или – если ваши пути расходятся – по-дружески расстаться. Кроме того, теперь вы можете воспринимать любой потенциальный конфликт как возможность поддержать друг друга на пути психологического исцеления и развития.

Если ваши треугольники любви не уравновешивают и не гармонизируют друг друга, то ваши отношения нельзя назвать очень удачными. Отсутствие близости с возлюбленной (левая сторона) говорит о том, что вы, вероятнее всего, находитесь на различных уровнях развития сознания и/или духовности, и/или имеете разные интересы, потребности, мечты и цели. Если в ваших отношениях мало сексуальной страсти (правая сторона), тогда, вероятно, вы не соответствуете первичной фантазии друг друга, находитесь на различных стадиях сексуального развития, утратили соответствие полярностям мужественности/женственности или попросту ведёте разный образ жизни. В случае если вы не ощущаете привязанности друг к другу (основание треугольника), тогда вы либо завершили процесс эмоционального исцеления и проработали теневые аспекты, которые изначально и вызвали эмоциональный резонанс, либо (что наиболее вероятно) вы находитесь в диссоциации со своими чувствами и вытесняете негативные эмоции в бессознательное, чтобы избежать конфликтов, разрешение которых могло бы способствовать вашему психологическому исцелению и личностному развитию. Если правая и левая стороны ваших треугольников любви практически совпадают и вы периодически ссоритесь (здесь можно применить правило 80 к 20 – то есть отношения на 80 % должны быть гармоничны и только на 20 % дисгармоничны), вам лучше будет не расставаться, чтобы проработать свои глубинные травмы.

Если вы и ваша возлюбленная находитесь на различных уровнях сознания и/или развития по вертикали, тогда вам потребуется оценить, каков потенциал для роста у менее развитого партнёра. Ведь никого с полным на то основанием нельзя просить регрессировать ради счастья другого человека. Возможно, более продуктивно будет мирно завершить ваши отношения, если разрыв в ваших уровнях развития превышает одну стадию. Это касается любой из четырёх рассмотренных выше линий, которые мы включили в матрицу личности (сознание, духовность, сексуальность, развитие комплекса Анимы/Анимуса). Это больше всего актуально, если вы находитесь на янтарном или более высоких уровнях, а ваша партнёрша на красном: такая ситуация чаще всего бывает у людей зелёного уровня.

Если вас с партнёршей разделяет одна стадия развития и при этом тот из вас, кто находится на более ранней стадии, продолжает развитие, то мудрым решением для более развитого партнёра станет попытка сохранить отношения и предоставить любящую поддержку близкому человеку в процессе его или её трансформации.