Луиза Хей - Чудеса наших дней

Теперь, начав нравиться самой себе, я лучше забочусь о своем физическом «я», мое тело стало сильнее, легче и лучше держит тонус. У меня возникли новые отношения, прекрасные, как никогда, и хотя жизнь моя не идеальна (как, безусловно, не идеальна и я сама), я бо́льшую часть времени живу в состоянии благодарности. Мой горячо любимый отец неожиданно умер в конце 2006 г., но, хотя мне отчаянно его не хватает, я справилась с этой утратой, испытывая и выражая благодарность за все, чем он был для меня и что успел дать мне до своей кончины.

Награды, большие и малые, продолжают сыпаться в мою жизнь. И бо́льшую часть дня, особенно перед сном и после пробуждения, со мной по-прежнему рядом Луиза. Ее труды не просто исцелили мою жизнь – они ее спасли. Мою благодарность невозможно выразить словами.

Всегда верь в силу аффирмаций

Девон, копирайтер, Калифорния

В 1993 г. мы с моей подругой Алексой вместе работали в одном агентстве, но не испытывали от своей работы никакого удовольствия. В офисе, размерами не превышавшем вместительную гостиную, теснились 30 человек (в основном женщины-сплетницы), и атмосфера была пронизана негативной энергией.

Каждый день в обеденный перерыв мы с Алексой гуляли вокруг офиса, проговаривая аффирмации. Мы обе были фанатками Луизы Хей, поэтому старались применить ее позитивные мысли к нашей ситуации и каждый день повторяли утверждения наподобие такого: « Мы вместе работаем в компании, которая нам нравится. Нам хорошо платят за то, что мы делаем, и наш доход постоянно растет. У нас замечательные отношения с коллегами ». И так далее…

Кстати, поскольку в то время мы жили на расстоянии более чем в 70 км друг от друга, казалось крайне маловероятным, что, поменяв место работы, мы снова окажемся в одной компании.

Но – всегда верьте в силу аффирмаций…

Та фирма, в которой мы работали, уволила весь свой персонал, и мы с Алексой потеряли друг друга из виду. Я пошла работать в другое агентство копирайтером (но мне там тоже не нравилось), а Алекса снова занялась учебой.

И вдруг ни с того ни с сего мне звонят из компании, в которой я недолго работала за четыре года до этих событий. В то время офис этой фирмы располагался на полпути между нашими домами – моим и Алексы, – а набор сотрудников вел мой хороший знакомый. Он сказал, что их компания хочет нанять арт-директора, и спросил, нет ли у меня кого-нибудь на примете. Я сразу же подумала об Алексе. Короче говоря, ее взяли на работу. А через несколько недель раздался еще один звонок, и теперь уже меня саму спросили, не хочу ли я вернуться в эту компанию на должность копирайтера. Разумеется, я согласилась!

Итак… В итоге мы с Алексой действительно работаем в компании, которая нам очень нравится, и в немалой степени это результат нашей горячей любви к Луизе и наших общих аффирмаций.

И теперь мы вместе уже… 16 счастливых лет!

Работа с Луизой

Каждый из нас находится там, где он есть сегодня, благодаря избранным им мыслительным шаблонам. Люди и «проблемы» вокруг нас – лишь отражения того, чего мы, как нам кажется, заслуживаем.

Если все ваши мысли, связанные с работой, негативны, то как же можно ожидать, что вы создадите для себя радостную рабочую обстановку? Благословите свое теперешнее положение (есть у вас работа или нет, неважно) и поймите, что где бы вы ни находились, это – трамплин на пути к остальной части вашей жизни. Сфокусируйте свои мысли на карьере и рабочей обстановке, которых вы для себя хотите, выполняя предложенное ниже упражнение. Записывайте свои ответы на отдельном листе бумаги или в дневнике.

Центрируйтесь

Прежде чем начать, потратьте пару минут, чтобы центрировать себя. Положите правую ладонь на область нижней части желудка. Подумайте об этой области как о центре своего существа. Поглядите в зеркало и трижды проговорите: « Я готов отпустить потребность быть таким несчастным на работе ». Каждый раз произносите это предложение немного иначе. Цель – усилить вашу решимость измениться.

Ваша трудовая жизнь

Давайте исследуем ваши мысли по поводу вашего рабочего места.

1. Работаете ли вы в приятной обстановке?

2. Что бы вы хотели изменить в своей нынешней работе?

3. Что бы вы хотели изменить в своем нанимателе?

4. Чувствуете ли вы себя достойным иметь хорошую работу?

5. Чего вы больше всего боитесь в связи с работой?

6. Что вы получаете от этого убеждения?

Опишите людей в своей рабочей среде

Что вы ощущаете по отношению к людям, с которыми работаете в настоящее время? Используйте 10 прилагательных для описания:

• Вашего начальника

• Ваших коллег

• Ваших клиентов или покупателей

Подумайте об экономике

Многие люди беспокоятся об экономике и полагают, что они либо заработают, либо потеряют деньги в результате сложившейся в настоящий момент экономической ситуации. Однако экономика постоянно переживает подъемы и спады. Таким образом, неважно, что происходит «где-то там» или что делают другие люди, чтобы изменить экономику. Не имеет значения, что происходит в мире; имеет значение только то, во что вы верите применительно к себе.

А теперь подумайте о том, какова была бы идеальная для вас работа. Отпустите любые страхи, связанные с экономикой, и дайте полную волю мечтам. Постарайтесь увидеть себя на этой работе. Визуализируйте себя в этой обстановке, увидьте своих коллег и почувствуйте, каково это – заниматься делом, которое тебя полностью удовлетворяет, зарабатывая при этом хорошие деньги. Удерживайте это ви́дение при себе и знайте, что оно уже исполнилось в вашем сознании.

Благословляя с любовью

Благословение с любовью – это мощный инструмент. Начните использовать его прямо сейчас, посылая любовь и благословение перед собой, прежде чем прибыть на свое рабочее место. Благословляйте с любовью каждого человека, каждое помещение, каждый предмет. Если у вас есть проблемы с коллегой, начальником, поставщиком или хотя бы с температурой внутри здания, благословляйте их с любовью. Утверждайте с помощью аффирмации, что вы и этот человек или ситуация пребываете в согласии и совершенной гармонии.

Выберите аффирмацию из предложенных ниже или создайте собственную, так, чтобы она соответствовала проблеме на вашем рабочем месте, и повторяйте ее снова и снова. Всякий раз, как проблемный человек или ситуация всплывают в ваших мыслях, повторяйте эту аффирмацию. Игнорируйте негативную энергию в своем разуме, касающуюся данного вопроса. Вы способны одной только силой мысли изменить это переживание.

Аффирмации

Я всегда счастлив на работе. Моя карьера наполнена радостью, смехом и изобилием.