Александр Ковтун - Жизнь в потоке ощущений. Как стать главным в своем мире?

Тут можно читать онлайн Александр Ковтун - Жизнь в потоке ощущений. Как стать главным в своем мире? - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное, издательство Афина, год 2013. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Александр Ковтун - Жизнь в потоке ощущений. Как стать главным в своем мире? краткое содержание

Жизнь в потоке ощущений. Как стать главным в своем мире? - описание и краткое содержание, автор Александр Ковтун, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

У человека есть все, чтобы быть счастливым. Но самое удивительное то, что не многие догадываются об этом. Дело в том, что цивилизация и бесконечные требования социума лишили людей опоры – веры в собственные ощущения. Мы живем как нас научили, как скажут, как прикажут, но только не так мы чувствуем. А чувствуем мы намного больше, чем привыкли думать.

Чтобы стать главным в своем мире нам предстоит вернуть себе мир энергоинформационных ощущений, научиться пользовать его инструментами и расширить свое виде мира. И может быть раздвигая границы привычной жизни, мы вдруг увидим то самое счастье, которое так долго и безуспешно искали там, где его нет.

Рекомендовано читателям старше 16 лет.

Жизнь в потоке ощущений. Как стать главным в своем мире? - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Жизнь в потоке ощущений. Как стать главным в своем мире? - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Александр Ковтун
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Прижмите десятикопеечную монетку себе между бровей, постарайтесь, чтобы она прилипла. А теперь прислушайтесь к своему состоянию. Куда направлено ваше внимание, взгляд? Здесь очень важно не зацикливаться на монетке, она лишь вспомогательный инструмент.

Если провести аналогию с бытом, это состояние присутствует при каких наших действиях в жизни? Как правило, мы отвечаем, что это состояние целеустремленности, движения к цели. Если расположить напротив (или представить) человека, то на этом человеке наше внимание само без направления выделит верхнюю часть головы. В быту соответствует состоянию движения, подвижности, позыва к действию. И даже направленной агрессии на кого-либо. Состояние активной энергии, направленной наружу.

...

Вишуддха-чакра

Прижмите монетку к шее спереди, в нижней части. Старайтесь ее удержать и в то же время отметьте, куда направлено ваше внимание, взгляд, в этом положении. Ваше внутреннее состояние в этот момент – каким вашим действиям в быту соответствует это состояние? Что выделит ваше внимание в человеке напротив вас, если он там окажется?

В большинстве случаев все, кто это делал, сходятся на том, что взгляд охватывает объем пространства, словно обнимает. Состояние аналогично тому, которое присутствует в момент общения, разговора. В человеке напротив внимание само выделяет низ головы, глею, верхнюю часть груди. Состояние звучания, желания донести до другого что-то словами. Даже смахивает на некое творческое состояние, желание спеть. Состояние энергии, тоже направленной наружу, как и в случае с Аджна-чакрой, но не настолько сильное и активное.

...

Анахата-чакра

Прижмите монетку ровно в середине своей грудной клетки. Старайтесь удерживать ее. Куда направлено ваше внимание, взгляд? В каких случаях в быту вы испытывали такое состояние? Если расположить напротив человека, что ваше внимание выделит в нем?

У большинства проделывающих это упражнение ощущения в описании примерно сходятся. Внимание направлено вроде бы и наружу, но на себя. Взгляд мягкий. Состояние, которое в быту возникает в моменты, когда прижимаешь к себе близкого человека, защищаешь его, успокаиваешь. Состояние любви без сексуальной окраски. В человеке напротив внимание выделяет все тело сразу. В энергетическом плане состояние равновесия, покоя, можно даже описать как самодостаточность.

...

Манипура-чакра

Прижмите монетку на три-четыре пальца ниже грудной клетки в середине тела. И, пытаясь удержать ее в таком положении, фиксируйте, куда направлено ваше внимание вовне, направление вашего взгляда. Какое состояние вы испытываете сейчас? В каких бытовых, жизненных ситуациях вы испытывали подобное состояние? Если расположить человека напротив, что вниманием будет выделяться в его фигуре?

Как правило, это состояние озвучивания принятого решения, которое изменить невозможно, да и незачем, ведь оно уже принято. Это состояние начальника, принявшего окончательное решение и теперь доводящего его до сведения подчиненных, как приговор. Взгляд направлен сверху вниз. Внимание в этом состоянии выделяет в человеке напротив низ грудной клетки, верх и середину живота. В этом состоянии человек находится весь в себе. Активная энергетика наружу не транслируется. Больше выделение логической структуры, метафорически можно сказать – выделение линейки, которая всех равняет.

...

Свадхистхана-чакра

Прижмите монетку на уровне ширины четырех пальцев ниже пупка. Удерживая монетку в таком положении, продолжайте исследовать свое состояние. Куда направлен взгляд, внимание? Как можно охарактеризовать состояние? Чего хочется? Если расположить человека напротив, на что в нем будет направлено ваше внимание? Когда в жизни у вас присутствует такое состояние?

Все, проделывающие это упражнение, сходятся в одном: данное состояние довольно игривое. Взгляд, внимание не останавливаются в одном месте, они постоянно переходят с низа живота на голову и обратно. Точно так же и в другом человеке выделяются эти же области. Состояние дурачества, заигрывания. На энергетическом уровне идет поиск активности (вместе лучше, веселее). Но и в то же время мощное моделирование (структурирование) успешных отношений с противоположным полом.

Вот, собственно, мы с вами рассмотрели основные чакры (участки сосредоточения внимания на осевых областях телесной проекции).

Теперь вы вправе задать вопрос: что это дает? Ведь мы говорим о вопросах коммуникации между людьми.

И я с огромным удовольствием отвечу вам. Только сначала советую еще раз проделать эти упражнения и запомнить состояние своей энергетики, соответствующей активности каждой чакры. Я недаром обращал на это внимание при обсуждении состояний, соответствующих активности той или иной чакры.

Давайте еще раз пройдемся по результатам. Только упомяну об удивительной, потрясающей способности, стремлении любого живого организма к гомеостазу (восстановлению равновесия, постоянства), можно сказать, к гармонии.

Аджна-чакраизлучает наружу трансформирующую активность, или ощущение восходящего потока, в то же время испытывает недостаток моделирующей активности, или нисходящего потока, и поэтому для восстановления равновесия активно поглощает из окружающего пространства нисходящий поток.

Вишуддха-чакра.Энергия активности направлена вовне. Излучает восходящий поток, но меньше, чем Аджна-чакра. И, поскольку нисходящего потока недостаточно вследствие увеличенного восходящего потока, поглощает нисходящий поток из окружающего пространства, но опять-таки меньше, чем Аджна-чакра.

Анахата-чакра.Характеризуется самодостаточностью. Нет преобладания какого-либо потока. Именно поэтому на Анахату-чакру воздействовать крайне сложно.

Манипура-чакра.Здесь преобладает нисходящий поток, ощущение моделирующей активности, энергия которого излучается этой областью, выделяя в пространство решения, идеи, которые необходимо претворить в жизнь. И, соответственно, испытывает нехватку восходящего потока, который и поглощает из окружающего пространства.

Свадхистхана-чакра.Огромный переизбыток нисходящего потока (прямая противоположность Аджна-чакре) излучается наружу, вынося идеи, структурирующие элементы, касаемые продолжения рода, жизнеобеспечения. И так же мощно, как излучается энергия нисходящего потока, поглощается энергия восходящего потока, с максимальной попыткой восстановить нехватку ощущения трансформирующей активности.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Александр Ковтун читать все книги автора по порядку

Александр Ковтун - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Жизнь в потоке ощущений. Как стать главным в своем мире? отзывы


Отзывы читателей о книге Жизнь в потоке ощущений. Как стать главным в своем мире?, автор: Александр Ковтун. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x