Марк Мидов - Трансформация сексуальности, или Философия гармоничного секса

♥ Можете ли вы выработать собственное мнение насчет данных установок или принимаете их такими, какими их предлагает общество?

♥ Бывают ли у вас сексуальные фантазии? Какого плана, при каких обстоятельствах?

♥ Представляете ли вы знакомых людей в виде сексуальных партнеров?

♥ Пытались ли вы кого-то из знакомых представить в обнаженном виде? Попробуйте сделать это в данную минуту. Получается?

♥ Во время интимной близости представляли ли вы кого-то другого? Иногда или часто?

Как бы вы прокомментировали ситуацию, описанную в книге? Женщина никогда не испытывала оргазма с мужем. И вот однажды она представила, что мастурбирует на конюшне жеребца. И в тот момент, когда в ее фантазиях жеребец выплескивает на нее море спермы, она впервые испытала оргазм. После таких фантазий женщина испытала огромный стыд и больше не позволяла себе подобного. Соответственно, и оргазма она больше не испытывала.

♥ Как бы вы прокомментировали данную ситуацию и что могли бы посоветовать данной женщине?

♥ Могли бы вы рассказать о своих сексуальных фантазиях своему партнеру?

♥ Вы можете предугадать его реакцию? На чем вы основываетесь? На твердом понимании своего партнера или на предположениях?

♥ Как вы думаете, бывают ли у вашего партнера сексуальные фантазии? О чем или о ком они могут быть? Хотели бы вы узнать об этих фантазиях? Можете ли вы предсказать свою реакцию и ощущения относительно его сексуальных фантазий?

♥ Будет ли вам обидно, если вы узнаете, что в фантазиях вашего партнера фигурирует другая женщина, и не просто недоступная Мерлин Монро, а ваша сестра или соседка по лестничной площадке?

♥ Можете ли вы установить грань для развратных фантазий? Например: фантазии о сексе с детьми, животными или родственниками – это разврат.

♥ Как вы считаете, это нормально – заниматься сексом с одним человеком, а представлять другого? Может быть, нормально для мужчины и ненормально для женщины?

♥ Не думаете ли вы, что ваш партнер опасается рассказать о своих фантазиях? Не кажется ли вам, что у него есть для этого основания?

♥ Не думаете ли вы, что если бы вы могли делиться со своим партнером своими сексуальными фантазиями, то значительно разнообразили бы свои сексуальные отношения и повлияли бы на чувство сексуального возбуждения друг друга?

♥ Расскажите своему собеседнику о своих сексуальных фантазиях, и пусть он сделает то же самое.

♥ Придумайте начало какой-нибудь фантазии и попросите вашего собеседника развить ее. Попросите рассказывать все подробности. Например, вы говорите: «Ты идешь днем по пустынному парку. Навстречу тебе идет мужчина и спрашивает: „Время не подскажете?“ А он тебе понравился, и ты хочешь соблазнить его прямо здесь. Развивай эту тему». И требуйте, требуйте деталей. Ну и будьте готовы в ответ рассказать детально о своих фантазиях. Нужно добиться умения говорить о деталях легко, непринужденно и, в конце концов, с удовольствием.

♥ Есть ли у вас такие сексуальные желания, о которых вы не решаетесь рассказать своему партнеру?

♥ Расскажите о них своему собеседнику.

♥ Объясните, почему вы не можете рассказать про эти желания своему партнеру.

♥ Как вы думаете, есть ли у вашего партнера какие-то сексуальные желания, о которых он не может рассказать вам? Что его останавливает? Он чего-то опасается? Вашей реакции?

♥ Какие явления в сексе вам очень не нравятся? А что, если какое-то подобное действие возбуждает вашего партнера? Прав ли он, что молчит о своем желании?

♥ Какая может быть ваша реакция на какие-то неприемлемые для вас сексуальные действия?

♥ Были ли в вашей жизни такие случаи, когда партнер просил о чем-то необычном, а вы ответили отказом? Как вы думаете, пропало ли у него после этого данное желание? И каким стало его отношение к вам?

♥ Что для вас предпочтительнее: чтобы партнер откровенно говорил вам даже об очень странных своих желаниях или чтобы он держал их при себе и не раздражал вас?

♥ Как вы думаете, не появится ли у вашего партнера желание реализовать свои странные или ненормальные желания где-то в другом месте? Можете ли вы сказать: пусть он делает это, только чтобы я об этом не знала.

♥ Что бы вы посоветовали мужчине, у которого возникло какое-то необычное сексуальное желание, о котором он не решается рассказать своей партнерше?

♥ Как вы считаете, будет ли человек удовлетворен своей сексуальной жизнью, если он не может рассказать о своем сексуальном желании партнеру?

Обсудите со своим собеседником вопросы данной анкеты как можно подробнее, развивая и углубляя тему, если возникнет такая возможность.

Доверие и откровенность в общении

1.Я могу сказать партнеру, что меня возбуждает, что мне нравится или не нравится в сексе, в его действиях.

2.Я думаю, что мой партнер откровенно говорит мне о своих сексуальных желаниях и предпочтениях.

3.Если партнер предложит вам заняться сексом в присутствии вашей подруги, как вы отреагируете?

4.Я могу подсказать моему партнеру, как он должен стимулировать мои органы руками.

5.Мой партнер интересуется тем, что меня возбуждает и что мне нравится.

6.Перечислите то, что возбуждает вашего мужа.

7.Я бы хотела, чтобы мой партнер рассказал мне о своих сексуальных фантазиях.

8.Я могу рассказать моему партнеру о своих сексуальных фантазиях, даже если в них присутствуют другие мужчины.

9.Женщина должна выражать свои сексуальные желания понятно для партнера.

10.Мы с моим партнером свободно говорим обо всех аспектах наших сексуальных отношений.

Сексуальность моя и моего партнера

1.Я считаю себя сексуальной женщиной.

2.Я считаю своего мужа сексуальным мужчиной.

3.Я хотела бы повысить свою сексуальность.

4.Мне хотелось бы, чтобы мой партнер был более сексуален.

5.Считаете ли вы, что ваш партнер недостаточно сексуален?

6.Считаете ли вы, что ваш партнер слишком сексуален?

7.Иногда я притворяюсь, что устала или больна, чтобы избежать интимной близости.

8.Я считаю, источником наших проблем является разница в темпераментах.

Сексуальная гармония